İştah kaybı

İştah kaybı, anoreksiveya iştahsızlıkLatince "arzu" kelimesinden türetilen, anormal bir kişi için teknik terimlerdir. iştah. Aşırı formu İştah kaybı bağımsız bir akıl hastalığı olarak kabul edilebilen anoreksiya nervozadır.

İştahsızlık nedir?

İştah kaybının birçok nedeni olabilir. En yaygın nedenler mide rahatsızlığı, stres ve psikosomatik strestir.

İştahsızlık genellikle ciddi bir hastalıkla bağlantılı değildir, ancak uzun süre devam ederse veya psikolojik nedenliyse, hızla anoreksiya nervoza veya anoreksiya adı verilen ciddi bir hastalığa dönüşebilir. Bu patolojik iştah kaybı, hastanın (daha az sıklıkla hasta) rahatsız edici bir öz imajı nedeniyle sağlıklı bir vücut ağırlığını korumayı reddetmesi ve obsesif bir kilo alma korkusu olmasıyla karakterize edilen bir yeme bozukluğudur.

Bu, kişinin kendi vücudu, genel olarak beslenmesi ve özellikle yiyecekleri hakkındaki bilişsel bir yanlış anlamaya dayanmaktadır. Bu tür iştahsızlık genellikle birkaç eşlik eden hastalığa sahiptir. B. Depresyon veya kişilik bozuklukları ve ölüm oranı en yüksek psikiyatrik bozukluklardan biridir.

Stereotipleme, anoreksiya şeklindeki anoreksinin yalnızca Batı kültürlerindeki genç kadınları etkilediğini sürdürürken, hastalığın hem kadınları hem de erkekleri, her yaştan, ırktan ve sosyo-ekonomik veya kültürel grupları etkileyebileceğine dair bilimsel kanıtlar vardır. İştahsızlık genetik değildir.

İşaretler ve Belirtiler

Anoreksiyalı bir kişi çok çeşitli semptomlar yaşayacaktır. Bunlar, türlerine ve şiddetine göre değişebilir ve etkilenen kişiyi farklı derecelerde yükleyebilir. Anoreksiya sinir ve buna bağlı yetersiz beslenme veya yetersiz beslenme, insan organ sisteminde ciddi komplikasyonlara neden olabilir ve öncelikle aşağıdaki şekillerde yansıtılır:

• daha hızlı ve daha belirgin dramatik kilo kaybı

• Gıdanın kalori ve yağ içeriği ile kompulsif meşguliyet

• Zayıf ve hatta zayıf görünmesine rağmen diyet çılgınlığı

• Mide bulantısının kalıcı olarak indüklenmesi sırasında dişlerle tekrar tekrar temasa bağlı olarak elin bastırılmasında oluşan yara izi

• sık kusmadan kaynaklanan şişmiş yanaklar

• Soğuk ve ıslak koşullara yatkınlık nedeniyle ekstremitelerde ülserler (chilblains)

• Cilt hasarı (akne)

• aşırı egzersiz veya fiziksel aktivite

• depresif, üzgün ruh hali

• Sonsuz yiyecek doğrama gibi ritüeller

• Birlikte yemek yerken iştahsızlık nedeniyle aile, arkadaşlar ve tanıdıklardan kaçınma (sosyal geri çekilme)

nedenleri

İştahsızlık ile, normal insan yiyecek iştahı veya yemek için aç istek büyük ölçüde azalır. Yiyecek alımı uzun bir süre ciddi şekilde kısıtlanırsa, açlıktan ölüme yol açabilecek fiziksel hasar meydana gelir.

İştahsızlık genellikle mide bulantısı, kusma ve ishal gibi diğer semptomların yanı sıra diğer birçok bulaşıcı hastalıkta ortaya çıkar. Ancak bir aile üyesinin ölümü gibi psikolojik etkiler de iştahı büyük ölçüde azaltabilir. Tümörlerde iştahsızlık daha az görülür.

Patolojik iştah kaybının nedenleri de fiziksel nitelikte olabilir, ancak sosyal çevrede de bulunabilir. Bunun nedeni doğum öncesi ve sırasındaki komplikasyonlar olabilir, beyinde genetik bir yatkınlık veya nörolojik düzensizlik veya dolaşım bozuklukları, otoimmün hastalıklar veya çinko eksikliği gibi beslenme eksiklikleri anoreksiya nervoza (anoreksiya) nedeni olabilir.

Bununla birlikte, sosyokültürel çalışmalar, medya tarafından yayılan zayıflık ideali, modeller ve dansçılar gibi profesyonel görüntüler veya otistik özelliklere sahip gelişimsel ve davranış bozuklukları gibi başka faktörlerin de bu tür bir iştah kaybını tetikleyebileceğini göstermiştir.

İlaçlarınızı burada bulabilirsiniz

➔ İştah kaybına karşı ilaçlar

Bu semptomun görüldüğü hastalıklar

• grip
• abdominal grip
• hepatit
• Kolon kanseri
• Oniki parmak bağırsağı ülseri

• Mide ülseri
• Mide kanseri
• Mide mukozası iltihap (gastrit)
• Huzursuz mide
• Crohn hastalığı

• Bağırsak iltihabı_ (enterit)
• Peritonit
• Yumurtalık kanseri
• Sarkoid (Boeck hastalığı)
• El ayak ve Ağız Hastalığı

Komplikasyonlar

İştahsızlık semptomu ile yakından ilişkili, öncelikle kilo kaybının komplikasyonudur. Açlık hissi yoksa yemeye doğal bir teşvik de yoktur. Yine de yerse, bu "ritüellere" ve sosyal geleneklere dayanır. İştahsızlıkla bağlantılı bazı hastalıklarda bu tür "ritüeller" ve adetler artık uygulanmamaktadır.

Bu özellikle iştah kaybına neden olan akıl hastalıklarında geçerlidir. Özellikle o zaman iştahsızlık nedeniyle kilo kaybı bazen hızlı olabilmektedir. Bu kilo kaybı yememekten kaynaklanır. Kilo vermenin komplikasyonu sağlık üzerinde zararlı etkileri olabileceğinden ciddiye alınmalıdır. Kilo kaybı, enerji alımı enerji ihtiyacından az olduğunda meydana gelir. Bundan mantıksal olarak vücudun zayıfladığı sonucu çıkar.

Gerekli enerji vücudun rezervlerinden "getirilmelidir". Bu amaçla kas ve yağ kütlesi azaltılır. Bu büyük ölçüde olursa, bu durum vücudu oldukça kuvvetli bir şekilde zayıflatır. Bu nedenle, iştah kaybına rağmen vücudun enerji ihtiyacını karşılayacak kadar yemek yemek ve böylece kilo kaybını önlemek önemlidir. Besin eksikliği varsa açlık metabolizması denen şey bir süre sonra ortaya çıkar. Genel olarak, uzun süreli iştahsızlık durumunda her durumda bir doktora danışılmalıdır.

Ne zaman doktora gitmelisiniz?

İştahsızlık, semptomlar uzun süre devam ederse ve istenmeyen kilo kaybı veya bulantı, kusma veya yorgunluk ve halsizlik gibi diğer semptomlar varsa, doktor teşhisi gerektirir.

İştahsızlık birkaç gün veya hafta devam ederse, tümör veya gastrointestinal sistem hastalığı, anksiyete bozukluğu veya depresyon gibi ciddi bir fiziksel veya psikolojik neden olabilir - semptomlar birinde ise bir doktor ziyareti önerilir. Bir haftalık süreyi kısaltmayın, bunun yerine zamanla artırın ve başka sorunlara yol açın.

Çocuklarda ve yaşlılarda, iştahsızlık, kalp atışında azalma, dehidrasyon veya genel halsizlik eşlik ediyorsa ve semptomlarda iyileşme olmadan birkaç gün devam ediyorsa, bir doktor tarafından açıklığa kavuşturulması gereken doğal bir fenomendir.

Genel olarak: iştah kaybının birçok farklı nedeni ve yetersiz beslenmenin beraberinde getirdiği sağlık ve performans üzerindeki doğrudan etkileri nedeniyle, hemen hemen her zaman doktora erken bir ziyaret tavsiye edilir. Geçmişte anoreksiya ya da genel olarak yemek yemeye isteksizlik yaşayan kişiler bir gastroenteroloğa danışmalıdır. Ayrıca, önceden kalp veya bağışıklık sistemi sorunları olan kişilerin semptomların hızlı bir şekilde açıklığa kavuşması tavsiye edilir.

Bölgenizdeki doktorlar ve terapistler

Tedavi ve Terapi

Hastalıklı iştahsızlık teşhisi, ilk önce enfeksiyonlar, hormonal bozukluklar, nörodejeneratif hastalıklar, tümörler veya aynı veya benzer semptomlara neden olabilecek bir dizi diğer psikiyatrik bozukluklar gibi diğer ciddi hastalıkları dışlaması gereken deneyimli bir uzman tarafından konulur. Bunun için tam bir teşhis kriterleri cephaneliği mevcuttur. Diğer yeme bozukluklarından (bulimia gibi) farklılaşma da sağlanmalıdır.

Anoreksiya nervoza tedavisi, bireysel duruma ve hastalığın ciddiyetine bağlıdır ve üç ana alanı hedefler: sağlıklı bir minimum kilonun restorasyonu, altta yatan veya eşlik eden psikiyatrik bozukluğun tedavisi ve başlangıçta rahatsız edici yeme davranışına yol açan obsesif düşüncelerin ortadan kaldırılması. iştah kaybının sürdürülmesine neden oldu veya tekrar tekrar tetikledi.

Çinko, omega-3 yağ asitleri ve diğer mikro besinler içeren gıda takviyeleri ile tıbbi beslenme terapisi ve kişinin kendi vücudunu sorumlu bir şekilde idare etme eğitimi temelini oluşturur. Atipik bir nöroleptik olan etken madde olanzapin, vücut kitle indeksini artırdığını ve obsesif-kompulsif düşünceleri azalttığını tıbbi olarak kanıtlamıştır. Seçici serotonin geri alım inhibitörü (SSRI) fluvoksamin de obsesif kompulsif bozukluğu tedavi etmek için kullanılır. Terapinin diğer bir dayanağı, kanıta dayalı olan ve anoreksi durumunda iyi sonuçlar vaat eden bilişsel davranışçı terapidir.

Anoreksiya nervoza (anoreksi) için prognoz iyidir ve tedavi edilirse kronik değildir. Bir dönemin ortalama süresi iki yılın biraz altındadır. Hastaların yüzde 90'a kadarı tamamen azalır, zihinsel nedenlerle iştahsızlıktan kaynaklanan nüks oranı yüzde 30'dur.

Görünüm ve tahmin

İştahsızlık mutlaka bir doktor tarafından tedavi edilmek zorunda değildir ve çoğu durumda geçicidir. Çok uzun sürmez ve genellikle kendi kendine kaybolur. İştahsızlık genellikle stres veya diğer psikolojik sıkıntılar gibi başka bir olayla ilgilidir.

İştahsızlık sonucunda vücut her zaman kilo kaybına uğrar. Bu genellikle ilgili kişi için pek fark edilmez, ancak yabancılar tarafından algılanır.

İştahsızlık için doktor tarafından verilebilecek bazı çareler vardır. Ancak, bunlar yalnızca yeterince yemenin başka bir yolu olmadığında alınmalıdır.

Seyrek olmamakla birlikte, iştahsızlık da iştahsızlığa ve dolayısıyla çok kötü bir fiziksel ve psikolojik duruma yol açar. Bu tür durumlarda bir doktora danışılmalıdır. Burada sadece ilaçla tedavi değil, aynı zamanda bir psikiyatristle tedavi de gereklidir.

Bununla birlikte, çoğu zaman iştahsızlık geçici stresli durumlarla ilişkilidir ve tetikleyici ortadan kalktığında tekrar kaybolur. Çoğu insanda iştahsızlık olumlu bir seyir izler ve kendiliğinden geçer.

İlaçlarınızı burada bulabilirsiniz

➔ İştah kaybına karşı ilaçlar

önleme

Bir profilaktik olarak, birey iştahsızlık tehdidine karşı bir şeyler yapabilir: sabit öğünler tutmak ve sürekli olarak "geçerken" bir şeyler yememek, yemek zamanını dört gözle beklemek önemlidir. Fast food'dan kaçınılmalıdır. Her öğünü takdir etmek, çeşitli yemekleri taze olarak hazırlamak için zaman ayırmak ve yavaş yemek önemlidir. Ayrıca, arkadaşlarla alışverişe gitme iştahını canlandırabilir, ardından birlikte yemek pişirebilir ve yemeği yoğun bir şekilde kutlayabilir. Doğada ve temiz havada uzun yürüyüşler ve bol bol egzersiz de yardımcı olur.

Bunu kendin yapabilirsin

İştahsızlık genellikle ev ilaçları ve basit önlemlerle giderilebilir. Öncelikle kalori ihtiyacının egzersiz veya fiziksel çalışma ile arttırılması tavsiye edilir. Sağlıklı atıştırmalıklar ve aynı zamanda hardal, öğünler arasında iştahı ve sindirimi canlandırmaya yardımcı olur. Çiğ sebzeler veya salatalık turşusu ve aynı zamanda yılan otu da mide-bağırsak sistemini uyarır ve içerdikleri vitaminler sayesinde daha uzun süreli tokluk hissini garanti eder. Zencefil veya tarçın gibi baharatların da iştahı artırdığı düşünülür ve şerbetçiotu veya kişniş çayına benzer şekilde yemeklerle birlikte alınmalıdır.

Gergin bir mide nedeniyle iştahınız yoksa civanperçemi veya papatyadan yapılan bir çay ile sindirim sularının akmasını sağlayabilirsiniz. Ek olarak, genel önlemler yardımcı olur: yeme davranışında bir değişiklik, düzenli ve daha küçük öğünler ve stres ve fiziksel aşırı yorulmadan kaçınma. Ek olarak, alkol, sigara ve diğer, çoğu zaman iştahı azaltan uyarıcılardan, normal iştah geri gelene kadar kaçınılmalıdır.

İlacı değiştirmek veya durdurmak gibi diğer önlemler önceden aile doktorunuzla veya bir beslenme uzmanıyla görüşülmelidir. Belirtilen önlemlere rağmen iştahsızlık devam ederse doktora gitmeniz önerilir.

İştahsızlık için ev ilaçları ve şifalı bitkiler

diğer ev ilaçları ↵ iştahsızlık
eksiklik

• Anason infüzyonu, iştahsızlık, iştahsızlık ve şişkinliğe yardımcı olur.

• Angelica çayı iştahsızlık ve nezle veya üst solunum yollarında yardımcı olur.

• Gentian iştahsızlık, hazımsızlık ve mide rahatsızlıklarında yardımcı olur.

• İştahınızı kaybederseniz kimyon tohumu ve civanperçemi ile yapılan bir çay için.