Titreme

Şurada Titreme insan vücudunun normal bir tepkisidir. Bu soğukla ​​karşı karşıya kalır kalmaz titreme gibi çeşitli yan etkiler kendini gösterir. Genelde donma sadece bir semptomdur, farklı sebepler olabilir.

Bir üşütmeyi karakterize eden nedir?

Soğuk bir dış hava sıcaklığı herkes tarafından aynı şekilde algılanmaz ve bazı organizmalar reaksiyonlarında farklılık gösterir. Bazı insanlar diğerlerinden daha fazla titreme eğilimindedir.

Çoğu insan, özellikle soğuk aylarda ve giysilerin fazla havadar olduğu zamanlarda donar. Ama kış her zaman senin için değil Titreme sorumluluk sahibi. Bunlar, örneğin soğuk algınlığı gibi hastalıklar tarafından da tetiklenebilir. Sıcaklık ve soğukluk hissi beyin tarafından düzenlenir. Yapıların çalışması, özellikle dış sıcaklıklar düştüğünde önemlidir: organizmayı kendi sıcaklığında güçlü bir düşüşten korur.

Tüylerim diken diken olur ve diğer fenomenler ortaya çıkar çıkmaz, vücut önemli organlara giden kan akışına odaklanmaya başlar. Kalp ve beyne ek olarak, bunlar ayrıca böbrekleri ve sindirim elemanlarını da içerir. Gövdeden çok uzaktaki fiziksel yapılara daha az kan verilir; Parmak uçları, ayak parmakları, burun ve kulaklar soğur. Derinin klasik solgunluğu, kan damarlarının kasılmasından kaynaklanır. Titreme, kasların kasılmasına dayanır. Vücut ısıyı böyle yaratır.

nedenleri

Soğuk algınlığının nedenleri çeşitlidir. Soğuk dış ortam sıcaklığı öncelikle vücudun sıcaklığını düşürebilir. Bununla birlikte, soğuğa karşı bireysel duyarlılık da bir rol oynar. Soğuk bir dış hava sıcaklığı herkes tarafından aynı şekilde algılanmaz ve bazı organizmalar reaksiyonlarında farklılık gösterir. Örneğin deri altı yağ dokusunun kalınlığı soğuğa duyarlılığı düzenleyen faktörlerden biri olarak belirlenebilir.

Yağ, iç organları korur ve böylece direnci güçlendirir. Aynı zamanda yorgunluk ve bitkinlik hassasiyeti artırır. Ancak böyle bir görünüm genellikle tıbbi tedavi gerektirmez. Üşüme devam ederse, başka nedenler olabilir. Bunlar soğuk algınlığı, grip ve diğer enfeksiyonları içerir. Soğuk algınlığına genellikle ateş ve titreme eşlik eder.

Dolaşım bozuklukları olur olmaz soğuğa duyarlılık artar ve üşüme artar. Soğuk eller, ayaklar ve soluk cilt, zayıf kan akışının ilk belirtileridir. Belirtiler bir doktor tarafından doğrulanabilir. Az aktif bir tiroid bağlamında, metabolik süreç yalnızca yavaşlar, bu da daha az vücut ısısı üretildiği anlamına gelir. Ayrıca beyindeki değişen yapılar, patolojik zayıflık ve hormonal dengesizlikler üşümeyi tetikleyebilir. Bu, örneğin menopoz sırasında geçici olarak ortaya çıkar.

İlaçlarınızı burada bulabilirsiniz

➔ Soğuk ayak ve eller için ilaçlar

Bu semptomun görüldüğü hastalıklar

• enfeksiyon
• Hipotansiyon
• anoreksi

• soğuk
• Hormonal dengesizlikler
• Kaşeksi

• grip
• Dolaşım bozuklukları
• Hipotiroidi

Hastalığın teşhisi ve seyri

Kışın donma, tıbbi teşhis gerektirmeyen normal semptomlardan biridir. Bununla birlikte, daha yüksek sıcaklıklarda da ifade edilen ve devam eden soğuğa karşı artan bir hassasiyet varsa, bir doktora danışılmalıdır. Öncelikle diğer şikayetler açıklanmalıdır. Az aktif bir tiroid durumunda, örneğin, açıklanamayan bir kilo alımı, ek semptomlardan biridir.

Tek başına titreme nadiren bir teşhisin odak noktasıdır. Bunun yerine, var olan başka bir durumu gösterir. Çoğunlukla baş ağrısı, öksürük ve burun akıntısının eşlik ettiği bulaşıcı bir hastalıktır. Burada doktor mukoza zarlarını inceler. Yetersiz tiroidden şüpheleniliyorsa, kan alınmalı ve laboratuvarda incelenmelidir. Tiroid hormonlarının içeriği, organın durumu hakkında bilgi sağlar.

Bir [[ultrason] herhangi bir değişikliği algılayabilir. Dolaşım bozuklukları, çeşitli testler kullanılarak doğrulanabilir. Örneğin kan basıncı ölçülür veya provokasyon testi yapılır. Doppler sonografi daha fazla bilgi sağlar.

Komplikasyonlar

Soğuk titremenin yaygın bir komplikasyonu hipotermidir. Vücut ısısı 37 santigrat derecenin altına düştüğünde ve hafif vakalarda kalp atışının hızlanmasına, soluk bir cilde ve tipik titremelere neden olduğunda ortaya çıkar. Orta ve şiddetli hipotermi vakalarında ise kalp atışı ve solunum yavaşlar; insanlar uykulu, kayıtsız ve bazı durumlarda acı çekmeye ve daha sonra bayılma eğilimindedir.

Solunum ve kalp durması riski vardır. Ek olarak, titreme komplikasyonları büyük ölçüde altta yatan hastalığa bağlıdır. Soğuk algınlığı veya grip nedeniyle titreme genellikle zararsızdır, ancak yetersiz tiroid veya otoimmün tiroid iltihabının bir sonucu olarak titreme eşlik eden semptomlara yol açabilir. Soğutucular, genellikle soğuk algınlığı veya şiddetli grip semptomlarının eşlik ettiği ilaç veya kanserin bir sonucu olarak da ortaya çıkabilir.

Buradaki komplikasyonlar, vücut sürekli titreme nedeniyle yorgunluktan, burun akıntısı veya boğaz ağrısı gibi soğuk algınlığı semptomlarına ve şiddetli ikincil hastalıklara kadar uzanmaktadır.Çocuklarda ve yaşlılarda üşüme, sürüklenen bir gribe veya genel yorgunluğa işaret edebilir. Bu nedenle üşütmenin nedenleri her zaman bir doktor tarafından açıklığa kavuşturulmalıdır. Ancak o zaman olası komplikasyonların güvenilir bir değerlendirmesi yapılabilir.

Ne zaman doktora gitmelisiniz?

Genel olarak, hafif, nadiren titreyen donma olarak titreme, vücudun işlevsel olarak optimal iç sıcaklığını korumak için koruyucu önlemlerin bilinçli algılanmasıdır. Ortalama olarak, fizyolojik nedenlerden dolayı kadınların erkeklerden daha fazla titreme olasılığı daha yüksektir.

Bir titreme meydana gelirse, dış sıcaklık, giyim ve hareket durumu ile bir kişinin önceki (muhtemelen sağlıklı) yapısı arasındaki ilişki bir açıklama sağlamasa da, bunun nedeni uykusuzluk, yorgunluk veya zihinsel gerginlik olabilir. Bu durumlarda, etkilenen kişi rahatlamak için alan yaratmalıdır.

Ancak ileri yaş, zayıf beslenme, yetersiz beslenme ve düşük tansiyon da titreme artışına neden olabilir. Doktorun ilaç vermeden önceki yaşam tarzını değiştirmeye (daha fazla hareket, daha fazla veya daha iyi yemek vb.) Anlamlı önerilerde bulunarak yardım etmesi alışılmadık bir durum değildir.

Titremeye şunlar eşlik ederse tıbbi yardım veya gerekirse acil tıbbi yardım gereklidir: karıncalanma veya uyuşma (polinöropati), etkilenen bir bacağın renginin bozulması ve / veya artmış çevresi (tromboz, pulmoner emboli riski), açık alanlar, solukluk ve / veya birinin uyuşması. Bacak (periferik arter hastalığı), beyazlaşma (Raynod sendromu), uyuşukluk, çarpıntı (hipoglisemi veya şok), dış cinsel özelliklerdeki değişiklikler vb. a. Kasık kıllarında azalma (ön hipofiz bezinin yetersizliği), yüzde ve / veya dilde şişme, kuru cilt (hipotiroidizm), karın ağrısı, kusma, ishal, muhtemelen ciltte renk değişikliği (Addison hastalığı) veya ateş. Demir eksikliği veya şeker hastalığından şüpheleniyorsanız, doktorunuza da danışmalısınız. Listenin eksiksiz olduğu iddia edilmiyor.

Bölgenizdeki doktorlar ve terapistler

Tedavi ve Terapi

Altta yatan neden, hangi tedavinin kullanılacağına karar verir. Bu nedenle önce doğru tanı konulmalıdır. Grip benzeri bir enfeksiyon durumunda, hastalık iyileştikten sonra titreme rahatlar. Buna göre soğuk algınlığı tedavisi ön plandadır. Bu, patojenin öldürülmesine bağlıdır. Çoğunlukla virüsler.

Baş ağrısı ilaçları ve bademcik iltihabı pastilleri gibi ilaçlar semptomları hafifletmeye yardımcı olabilir. Bununla birlikte, odak noktası vücudun kendi bağışıklık sistemidir. Etkilenenler yeterince dinlenmeli, çok içmeli ve soğukta uyumalıdır. Su ve bitki çayları içecek olarak uygundur. Bu sayede mukoza zarları kurumaz ve mevcut mukus vücuttan daha hızlı çıkarılabilir. Sıcak bir banyo, ağrılı uzuvları rahatlatmaya yardımcı olur.

Grip benzeri bir enfeksiyon gripten ayırt edilmelidir. Bu genellikle soğuktan çok daha şiddetlidir. Grip, ilaçlarla ve ayrıca su banyoları, buzağı kompresleri ve inhalasyonla tedavi edilir. Yüksek enfeksiyon riski vardır. Yetersiz tiroid durumunda önce hastalığın nedeni bulunmalıdır. Çoğu durumda, organa karşı antikor oluşumunun gerçekleştiği bir iltihaptır.

Ev ilaçları ile tedavi mümkün değildir; bunun yerine, hastalar hayatlarının geri kalanında hap almak zorundadır. Bunlar eksik tiroid hormonlarının yerini alır ve gelişmiş metabolik süreçler sağlar.

Görünüm ve tahmin

Üşüme meydana geldiğinde beklenti ve prognoz, büyük ölçüde nedene ve tetikleyici faktörlerin hızlı bir şekilde çözülüp çözülemeyeceğine bağlıdır. Düşük dış sıcaklıklar ve uygun olmayan giyim gibi doğal faktörler üşümenin ana tetikleyicileri ise, kas titremeleri yoluyla ısı üretmek ve deri damarlarını daraltarak ısı kaybını en aza indirmek amacıyla vücudun karşı tepkisidir.

Kadınlar genellikle daha düşük tansiyona sahip oldukları ve kas kütleleri erkeklerinkinden daha düşük olduğu için titreme eğilimindedir. Uygun karşı önlemler, bu durumlarda soğuğu hızla azaltabilir.

Bununla birlikte, dolaşım bozuklukları, kan artık vücudun çevre bölgelerine yeterince ısı taşıyamadığı için titremeye de neden olabilir. Kaslara oksijen ve besin tedariki de kısıtlanır, böylece kaslar yeterli ısı üretemez. Bu durumlarda titremelerin seyri ve prognozu, dolaşım bozukluklarının tedavisinin başarısına bağlıdır.

Soğukluk, bulaşıcı bir hastalığın başlangıcını veya bitkinlik durumunu da gösterebilir. Hipotiroidizm, belirli kanserler veya otoimmün hastalıklar gibi diğer tetikleyici faktörler, tetikleyici faktörler tedavi edilmezse olumsuz beklentilere sahip olabilir.

İlaçlarınızı burada bulabilirsiniz

➔ Soğuk ayak ve eller için ilaçlar

önleme

Titreme bir ölçüde önlenebilir. Soğuk havalarda giysiler uygun olmalıdır. Hasta insanlarla ilgilenmek, özellikle grip varsa, daha dikkatli olmayı gerektirir. Ellerinizi özellikle kışın düzenli olarak yıkayın. Patojenler, birçok insanın bir araya geldiği her yerde pusuda kalır: anaokullarında ve okullarda, ama aynı zamanda, örneğin toplu taşıma araçlarında. Yeterince aktif olmayan bir tiroid gelişimi, ancak, önleyici olarak tedavi edilemez.

Bunu kendin yapabilirsin

Soğukluğa karşı koymak için bir dizi günlük ve kendi kendine yardım önlemi vardır. Soğutmanın herhangi bir ciddi organik hasar veya hastalıktan kaynaklanmadığı önceden açıklığa kavuşturulmalıdır. Ilık su, meyve çayı veya sıcak çikolata gibi sıcak içecekler şeklinde bir ısı kaynağı genellikle faydalıdır. Sıcak şarabın kısa vadede faydalı etkileri olacaktır, ancak uzun vadede soğukluğu artıracaktır çünkü vücut, alkolle genişlemiş olan periferik kan damarları yoluyla daha fazla ısı kaybeder.

Sıcak içeceklerin yanı sıra dışarıdan da ısı sağlanabilir. Örneğin, daha çok ayakları ısıtmak için kullanılan sıcak suyla dolu bir sıcak su şişesi olumlu bir etkiye sahiptir. Genellikle ayakların ısıtılmasıyla titreme durdurulur. Soğuk algınlığının sebebi olarak sadece düşük sıcaklıkların değil, aynı zamanda fiziksel yorgunluğun da rol oynaması durumunda, kolayca sindirilebilen karbonhidratlar vücut ısısını biraz yükseltme sürecini destekler. Yüksek derecede sindirilebilir besinler, döngüyü uyarır ve gıdanın enzimatik "yanması" yoluyla kendi ısı oluşumunu teşvik eder.

Vücudun ürettiği bir başka ısı kaynağı da kaslardır. Kaslar çalıştığında, ısı da üretilir ve bu da prensip olarak vücut sıcaklığını neredeyse sabit 36.5 ila 37.0 santigrat derece arasında tutmayı mümkün kılar. Titreme tüm vücutta kas titremelerine neden olduğunda, vücudumuz zaten kas çalışmasının ısıtma etkisini refleks olarak kullanır.