bir Güneş çarpması veya Güneşlenme genellikle güneşe uzun süreli ve yoğun maruziyetten kaynaklanan ısı hasarıdır. Bu, kafatasının altında bulunan meninkslerde ciddi tahrişe neden olabilir. Tipik semptomlar mide bulantısı, baş ağrısı, sıcak baş ve baş dönmesidir.
Güneş çarpması nedir?
Bir Güneş çarpması, Ictus solis, Heliosis veya Güneşlenme Genellikle boyun, boyun ve baş bölgesinde yoğun ve uzun süreli güneşe maruz kalmanın neden olduğu ısı hasarı oluşur.
Özellikle meninksler güneşe maruz kalma sırasında tahriş olur ve bu da tipik şikayet ve semptomlara neden olur.
Kumsalda veya doğada uzun süre doğrudan güneş ışığına maruz kalan insanlar ve çocuklar özellikle güneş çarpmasına yatkındır.
Açık tenli ve az tüylü kişiler ile yaşlı insanların da güneş çarpmasından muzdarip olma olasılığı daha yüksektir.
nedenleri
Kısaca belirtildiği gibi, nedeni bir Güneş çarpması Çoğunlukla baş, boyun veya boynun güneş tarafından doğrudan ve uzun süreli ışınlanması. Bu, kafatasının altında bulunan meninkslerin tahriş olmasına neden olur.
Başı korumasız olduğu için güneşte uzun süre geçiren yaşlılar ve küçük saçlı insanlar özellikle hassastır. Bu daha çok sahilde, açık havuzda veya spor aktiviteleri sırasında meydana gelir. Çocuklar ayrıca, nispeten ince kafatası kemikleri ve açık renkli saçları nedeniyle sıcak çarpmasından daha sık muzdariptir.
Belirtiler, şikayetler ve rahatsızlıklar
İster tatilde ister evde, herkes mümkün olduğu kadar uzun süre yılın en iyi zamanının tadını çıkarmak ister. Son olarak güneş parlıyor ve yoğun güneş radyasyonunun ne gibi etkileri olabileceğini unutmak kolay. Güneşli ve sıcak bir günde dışarıda vakit geçirdikten sonra kusma, baş dönmesi ve dolaşım problemleriyle birlikte mide bulantısı ortaya çıkarsa, güneş çarpması olabilir.
Kel kafalı veya küçük saçlı çocuklar ve insanlar, özellikle şapkaları olmadan güneşin tadını çıkardılarsa, burada özellikle etkilenirler. Tipik belirtiler kırmızı yüz, sıcak baş ve boyun ağrısı veya boyun tutulmasıdır. Ateş ve titreme ile diğer semptomlar yalnızca yaz gününden sonra, genellikle birkaç saat sonra ortaya çıkar.
Şiddetli bir güneş çarpması da bilinç bozukluğuna neden olabilir. Küçük çocukların ateşi yükselebilir ve gözle görülür derecede soluk olabilir. Meninks iltihabı, menenjit mümkündür. En ağır vakalarda beyinde komaya yol açabilecek hasar meydana gelir. Kar gibi beyaz yüzeylerin de güneş ışığını yansıttığı için tehlikeli olduğu unutulmamalıdır. Güneş çarpması semptomları diğer hastalıklar için de geçerli olduğundan, güneşte uzun süre kalmanın gerçekten semptomlardan önce gelip gelmediği dikkate alınmalıdır.
Hastalığın seyri
Bir Güneş çarpması Mide bulantısı, baş ağrısı ve baş dönmesi gibi tipik semptomlar, yoğun güneşe maruz kaldıktan birkaç saat sonrasına kadar ortaya çıkmaz. Kural olarak, başın güneşten soğutulması, gölgelenmesi veya örtülmesi suretiyle uzak tutulması halinde semptomlar ve şikayetler kısa bir süre sonra kendiliğinden kaybolur.
Bununla birlikte, komplikasyonlar güneş çarpmasından da kaynaklanabilir. Hepsinden önemlisi, ciddi bilinç bozuklukları ve hatta bilinç kaybı meydana gelebilir. Çok şiddetli vakalarda, en kötü durumda beyindeki basıncın artmasına neden olan beyin ödemi de gelişebilir.
Bu, solunum durmasına, nöbetlere ve hatta komaya neden olabileceğinden, bir acil doktor tarafından tedavi veya hızlı tıbbi yardım önerilir.
Küçük çocuklarda güneş çarpması, şiddetli olsa bile menenjite göre menenjite yol açabilir. Onarılamaz ve yaşamı tehdit eden sonuçlardan ve hasarlardan kaçınmak için, kafa her zaman uzun ve doğrudan güneş ışığından korunmalıdır.
Komplikasyonlar
Çoğu durumda, ilgili kişi zamanında güneşten uzaklaşırsa, güneş çarpması karmaşık değildir. Semptomlar daha sonra genellikle sonuçsuz olarak azalır. Bununla birlikte, ilgili kişi güneşte çok uzun süre kalırsa, ciddi sonuçlara yol açma riski vardır.
Şiddetli güneş çarpmasının olası bir etkisi, bilinç bozukluğudur. Bu, dolaşımın çökmesine ve bilinç kaybına neden olabilir. Bazı hastalar çok heyecanlı görünürken, diğerleri kayıtsız veya kafası karışmış davranır. Bilincinizi kaybederseniz, etkilenen kişiyi sabit bir yan pozisyona getirmek önemlidir.
Beyin ödemi, güneş çarpmasının en ciddi komplikasyonlarından biridir. Beyin dokusunda sıvı biriktiğinde beyin ödeminden bahsediyoruz ve bu da kafatasının içindeki basıncı artırıyor. Sonuç olarak, bir nöbet tehdit ediyor. Beynin önemli kontrol alanları etkilenirse solunum yetmezliği riski vardır. Koma da mümkündür. Bu yaşamı tehdit eden bir acil durum olduğu için hemen bir acil doktor çağrılmalıdır.
Küçük çocuklarda, güneş çarpmasının menenjiti tetikleme riski vardır. Çocuklarda menenjit belirtileri genellikle belirsizdir. Uykuya dalmada zorluk, karın ağrısı, hassasiyet veya rahatsızlık çekerler ve ışık veya gürültüye tahammül edemezler. Ayrıca kusma, nöbetler, ateş ve kafa karışıklığı yaşayabilirsiniz. Hızlı bir tıbbi muayene daha sonra önemlidir.
Ne zaman doktora gitmelisiniz?
İlgili kişi güneş ışığına maruz kalmaktan dolayı sağlık sorunları yaşıyorsa, kendisini yeterince korumalıdır. Gölgede, serin bir ortamda kalmak veya soğuk bir duş almak mevcut rahatsızlığı hafifletmeye yardımcı olabilir. Kısa sürede düzelme olursa doktora başvurulmasına gerek yoktur. Doğrudan güneş ışığından kaçınırsanız, normalde birkaç gün sonra iyileşirsiniz. Ancak, düzensizlikler azalmadan devam ederse veya yoğunluğu artarsa tıbbi bakım gerekir.
Dolaşım sisteminin işleyişiyle ilgili sorunlar, bulantı ve kusma endişe kaynağıdır. Ateş, baş ağrısı, yüzde ciltte kızarıklık veya titreme doktora başvurulmalıdır. Baş dönmesi, boyunda sorunlar veya genel halsizlik varsa ilgilinin yardıma ihtiyacı vardır.
Bilinçte kesinti olması durumunda akut bir eylem ihtiyacı vardır. Bir acil servis en kısa sürede ziyaret edilmeli veya ambulans servisi uyarılmalıdır. Koma durumu riski olduğu için bilinç kaybı endişe vericidir. Herhangi bir komplikasyon oluşmaması için gerekli önlemler bir acil durum doktoru ile işbirliği içinde veya yoğun tıbbi bakım altında tartışılmalıdır. Akut güneş çarpması kalıcı hafıza hasarı riski taşır. Bu nedenle, hafıza, koordinasyon veya yönelimdeki düzensizlikler ortaya çıkar çıkmaz yardıma ihtiyaç vardır.
Tedavi ve Terapi
Uzun bir güneşlenme sırasında çok sıcak baş, bulantı, baş dönmesi ve baş ağrısı semptomları ortaya çıkarsa, genellikle bir Güneş çarpması dışarı çıkmak. Olası komplikasyonları ve beyin hasarını ortadan kaldırmak için tıbbi muayene yararlıdır.
Katılan hekim daha sonra fizik muayene ve sorgulama ve güneş çarpması teşhisi yoluyla diğer hastalıkları ekarte edecektir. Bir güneş çarpmasının tedavisi veya terapisi daha sonra güneşe maruz kalma derecesine bağlıdır.
Acil pratik önlemler şunlardır:
- Etkilenen kişinin gölgeye taşınması
- Etkilenen kişi vücudunun üst kısmı ve başı yüksekte yatmalıdır.
- Mümkünse boynu, başı ve boynu soğuk ve nemli kompreslerle veya havlularla soğutun.
- Bilincinizi kaybederseniz veya bilincinizi kaybederseniz derhal bir acil doktor çağırın.
önleme
Bir Güneş çarpması çok iyi önlenebilir. Güneş çarpması, özellikle uygun baş koruması veya bir güneş şemsiyesi ile genellikle önlenebilir. Özellikle çocuklar yazın her zaman şapka takmalıdır. Ancak boyun ve boğaz da sürekli güneş ışığına maruz bırakılmamalıdır. Çok fazla sıvı ve az fiziksel efor da yardımcı olur.
tamamlayıcı tedavi
Güneş çarpması genellikle kendini tedavi etmek kolaydır. Öncelikle ilgilinin güneşten uzak durması ve gölgede veya serin bir odada kalması gerekmektedir. Baş ağrısı ve vücudun aşırı ısınması gibi en sık görülen semptomlar baş ve vücudun üst kısmının kaldırılmasıyla giderilebilir.
Etkilenen kişinin alnına ve boynuna soğuk bir kompres uygulamak da yardımcı olur. Karanlık bir odada kalmak da semptomları iyileştirebilir. Güneş çarpmanız varsa, vücudunuzu nemli tutmak önemlidir. Bu, kişinin dolaşımını dengeler ve kaybedilen elektrolitler yenilenir. Su ve çay bunun için en iyisidir.
Karpuz gibi su içeren meyve çeşitleri de etkilenenlerin sıvı dengesini düzenler. Buz küplerini emmek de akut dönemde rahatlama sağlayabilir. Öte yandan, akut güneş çarpması durumunda vücudu daha fazla sıvıdan mahrum etmemek için kahve ve alkolden kesinlikle kaçınılmalıdır.
En önemlisi, güneş çarptığında vücudun dinlenmeye ihtiyacı vardır. Bu nedenle her türlü stresten kaçınılmalıdır. Uzun süre televizyon izlemek ve bilgisayarda çalışmak gözleri yorar ve bu nedenle akut fazda yüksek sesler gibi minimumda tutulmalıdır.
Bunu kendin yapabilirsin
Güneş çarpması, kendi kendine yardımla kolayca tedavi edilebilen bir olgudur. Sadece ağır vakalar bir doktorun ziyaretini gerekli kılar. En önemli önlem, ilgili kişinin hemen güneşten çıkıp gölgeli bir yere veya serin bir odaya gitmesidir.
Baş ağrısı ve aşırı ısınmaya karşı özellikle başın ve vücudun üst kısmının hafifçe kaldırılması yararlıdır. Alnına soğuk bir kompres uygulamak ve odayı karartmak da semptomların giderilmesini hızlandırabilir. Güneş çarpması durumunda içki içmek özellikle önemlidir. Dolaşımı dengeler ve sıvıların ve elektrolitlerin vücuda hızla geri kazanılmasına yardımcı olur. Su veya çay burada idealdir. Bununla birlikte, akut güneş çarpmasında alkol ve kahveden kaçınmak daha iyidir. Mide bulantısı hissetmezseniz, karpuz gibi meyvelerden de sıvı alabilirsiniz.
Güneş çarpmasıyla dinlenmek çok önemlidir. Genellikle sinirlilik ile ilişkilendirilir, bu nedenle hastaların stresten kaçınması en iyisidir. Gözleri televizyondan veya bilgisayarda çalışırken zorlamanın yanı sıra yüksek seslerden de kaçınılmalıdır. Kendini aşırı derecede sıcak hisseden herkes sessiz bir odada dinlenmeden önce bileklerinin üzerinden soğuk su geçirebilir. Bir buz küpünü emmek, genellikle akut fazda etkilenenler için ek bir rahatlama sağlar.
.jpg)
