Okurlarımız için faydalı olduğunu düşündüğümüz ürünleri dahil ediyoruz. Bu sayfadaki bağlantılar üzerinden satın alırsanız, küçük bir komisyon kazanabiliriz. İşte sürecimiz.
Karma dövüş sanatları (MMA) ve boks gibi dövüş sporları, dünya çapında açılan yeni stüdyolar ile popülerlikte bir canlanma gördü.
Yine de, boks antrenmanınıza evde devam etmek istiyorsanız, temel ekipmanlara ihtiyacınız olacak - ana ekipmanı kum torbası.
Healthline, maliyet, boyut ve taşınabilirlik açısından en iyi kum torbalarını derecelendirdi.
İşte 2021 için en iyi 13 kum torbası.
Fiyatla ilgili bir not
Dolar işaretli genel fiyat aralıkları ($ - $$$) aşağıda belirtilmiştir. Bir dolar işareti, ürünün oldukça uygun olduğu anlamına gelirken, üç dolar işareti daha yüksek bir fiyatı gösterir.
Bu kum torbaları 78-400 dolar arasında değişiyor.
- $ = 100 $ 'ın altında
- $$ = $100–$200
- $$$ = 200 dolardan fazla
Nihai fiyatların nakliye ücretlerine ve alışveriş yaptığınız yere bağlı olarak değişebileceğini unutmayın.
En iyi asılı ağır çantalar
Asılı ağır çanta, boksta kullanılan en popüler boks torbasıdır ve iyi bir nedenden ötürü, çok çeşitli yumruklar, tekmeler, dizler ve diğer boks hareketlerini uygulamanıza izin verir.
Bu torbalar genellikle 122-152 cm uzunluğunda, silindir şeklindedir ve 18-45 kg veya daha fazla 40-100 pound (18-45 kg) arası herhangi bir yerdedir.
Genellikle kayışlarla veya zincirlerle sabit bir yüzeyden asılmak üzere tasarlanırlar.
Yeni başlayanlar için
Ringside 100 Pound Powerhide Ağır Çanta
Fiyat: $$
Bu ağır çanta, fiyat için büyük bir değer sağlar.
Ringside Powerhide ağır çanta, ellerinizi ve ayaklarınızı korumak için dış kısımda bir köpük tabakasıyla yumuşak dolgulu olarak gelir ve yeni başlayanlar için harika bir seçenektir.
Ağır hizmet tipi dış kaplama kanvastan yapılmıştır ve sağlam bir çarpıcı yüzey sağlarken torbanın şeklini korumasına yardımcı olur.
En Çok Oy Alan
Outslayer 100 Pound Ağır Çanta
Fiyat: $$$
Outslayer 100-Pound Filled Heavy Bag, profesyoneller ve boks meraklıları arasında en çok oy alanlardan biridir.
Çanta, kullanım sırasında çökelmeyi önlemek için fabrikadan yoğun bir kumaşla önceden doldurulmuş olarak gelir.
Diğer bazı ağır çantalardan biraz daha yüksek bir fiyat etiketine sahip olmasına rağmen, 10 yıllık garanti alıcılar için güvence sağlar.
Ekstra büyük
Ringide 100-Pound Muay Thai Ağır Çanta
Fiyat: $$$
6 fit (183 cm) yükseklikte, Ringside 100-Pound Muay Thai Heavy Bag, tipik ağır çantanızdan önemli ölçüde daha uzundur.
Bu, onu oldukça çok yönlü kılar ve düşük vuruşlardan yüksek vuruşlara kadar her şeyi barındırır.
D halkaları ve zincirleri olan naylon kayışlar, güvenli bir asma çözümü sağlar.
Başlangıç paketi
Eldivenler, Zincirler ve Duvar Askı Aparatlı RDX Ağır Çanta
Amazon'da ŞİMDİ ALIŞVERİŞ YAPIN
Fiyat: $$
Bu sette tam boy ağır bir çanta, duvara montaj aparatı, zincirler ve eldivenler bulunur - eğitiminize başlamak için ihtiyacınız olan her şey.
Çanta diğer asılı ağır çantaların çoğundan daha hafif olsa da, yeni başlayanlar için harika bir seçenek ve uygun bir fiyattır.
Daha küçük alanlar için kompakt kum torbaları
Boks eğitiminde ağır çantalar altın standart olsa da, herkesin bir tane asacak yeri yoktur.
Bu kompakt kum torbaları daha az yer kaplar ancak yine de eğitim ihtiyaçlarınızın çoğunu karşılayacak sağlam bir vuruş yüzeyi sağlar.
En taşınabilir
Aqua Antrenman Çantası
Fiyat: $$
Kumaş dolgu kullanan çoğu kum torbasından farklı olarak, Aqua Antrenman Çantası delme direnci için su kullanır. Bu, onu kolayca hareket ettirebilir hale getirir - sadece suyu boşaltıp yeni yerinde yeniden doldurursunuz.
Su dolu bir kum torbası, geleneksel kum torbalarından farklı bir his sağlarken, taşınabilirliği eşsizdir.
En sessiz
Quiet Punch Home Boks Torbası
Fiyat: $$$
Bu Quiet Punch çantası, tam boyutlu kum torbalarını barındıramayan ev spor salonları için mükemmel bir çözüm sunar.
Bu torba bir kapıya monte edilir ve delme yüzeyini izole etmek için elastik bantlar kullanılır. Bu, vurulduğunda çıkan gürültüyü büyük ölçüde azaltarak, komşularınızı rahatsız etmek istemediğiniz apartmanlar ve diğer yaşam koşulları için uygun bir çözüm haline getirir.
Mevcut indirim
Bu ürünün şu anda yaklaşık% 40 indirimli satıldığını unutmayın.
Paranızın karşılığını en iyi şekilde alırsınız
Pro Impact Çift Uçlu Boks Torbası
Fiyat: $
2 pound'dan (1 kg) daha hafif olan Pro Impact Çift Uçlu Boks Torbası son derece hafiftir.
Ağır çantaların sağladığı direnci sağlamasa da, hız ve teknik çalışma için mükemmel bir seçenektir.
Çantayı takmak için gerekli bungee kabloları ile birlikte gelir. Sadece havayla doldurun ve gitmekte fayda var.
En iyi bağımsız kum torbaları
Ağır bir çantanın en önemli gereksinimlerinden biri, onu asmak için sağlam bir yerdir. Bununla birlikte, herkes bir tanesini kalıcı olarak kurma zahmetinden geçmek istemiyor.
Bağımsız seçenekler bir alternatiftir. Çantayı yerinde tutmak için ağır bir taban kullanırlar, bu da denklemdeki delme işlemini ortadan kaldırır ve onları istediğiniz gibi hareket ettirmenize izin verir.
Ekstra büyük
Ringside Elite Bağlantısız Ağır Çanta
Fiyat: $$$
Ringside Elite Bağlantısız çanta, daha ileri düzey stajyerler için mükemmel olan ekstra büyük, ağır bir çantadır.
Plastik taban, sağlam çarpma direnci sağlamak ve torbayı yerinde tutmak için su veya kumla doldurulur. Dahası, torba yaylıdır, bu da her yumruk veya vuruştan sonra konumuna geri dönmesini sağlar.
En Çok Oy Alan
Century Original Wavemaster Bağlantısız Ağır Çanta
Fiyat: $$
Century Wavemaster Bağlantısız çantası, yüksekliği 47-68 inç (119-172 cm) arasında ayarlanabilmesiyle benzersizdir.
Bu, çantayı her büyüklükteki insan için oldukça çok yönlü hale getirir ve tekmelerden yüksek yumruklara kadar çeşitli hareketleri barındırabilir.
Mükemmel stabilite sağlamak için taban su ile doldurulur.
En Az Gürültülü
Vantuz Tabanlı Dripex Bağlantısız Ağır Çanta
Fiyat: $$
Dripex Bağlantısız Torbası, kumla dolu tam boy bir kum torbasıdır. Ek stabilite sağlamak için tabanın altına takılı 12 vantuzla birlikte gelir.
Dahası, çanta darbeleri emen ve rakiplerinden önemli ölçüde daha az gürültülü hale getiren şok emici yaylarla donatılmıştır.
En gerçekçi
Century B.O.B. Bağımsız Eğitim Kuklası
Fiyat: $$$
Century Body Opponent Bag (B.O.B.) eğitim mankeni, eğitiminizi daha gerçekçi hale getirmek için insan özelliklerine sahip bağımsız bir çantadır. Bu nedenle, normal ağır çantaların izin vermediği daha spesifik yumruklar ve tekmeler çalışabilirsiniz.
60–78 inç (152–198 cm) arasında ayarlanabilir yüksekliği ve su veya kumla doldurulabilen tabanıyla bu çanta, her ölçekteki kursiyer için çok yönlüdür.
100 doların altındaki en iyi bütçe kum torbaları
Birçok sporcu, ev spor salonlarını cüzdanlarını kırmadan donatmaya isteklidir. Aşağıdaki kum torbaları, sıkı bir bütçeye uyarken iyi bir ağır çantanın tüm temel özelliklerini sağlar.
Everlast 40 Pound Ağır Çanta
Fiyat: $
Everlast 40-Pound Ağır Çanta, yeni başlayanlar için harika bir seçenektir.
Tam boyutlu ağır bir çantadan biraz daha küçük olsa da, çoğu hareketi uygulamak için hala yeterli bir vuruş yüzeyi sağlar.
Yüksek kaliteli sentetik dış kaplaması, makul bir fiyat noktasında iyi bir dayanıklılık sağlar.
MaxxMMA Su / Hava Ağır Yastığı
Fiyat: $
MaxxMMA Su / Hava Ağır Torbası, çarpma direnci için su ve hava kombinasyonunu kullanması bakımından benzersizdir.
70-120 pound (32-54kg) arasında ayarlanabildiğinden, farklı deneyim seviyelerine sahip kursiyerler için uyarlanabilir.
Ayrıca, çantayı şişirmek için bir hava pompasının yanı sıra su eklemek için bir hortumla birlikte gelir.
En iyi kum torbası nasıl seçilir
Aralarından seçim yapabileceğiniz bu kadar çok kum torbasıyla, hangisini satın alacağınıza karar vermek biraz zor olabilir.
Dikkate almanız gereken birkaç ana faktör var:
- Deneyim seviyesi. Daha ileri düzey kursiyerler daha ağır çantalara ihtiyaç duyabilirken, yeni başlayanlar daha küçük, daha hafif çantalar kullanabilir.
- Vücut ağırlığı. İyi bir kural, vücut ağırlığınızın yarısı kadar olan bir çanta seçmektir.
- Uzay gereksinimleri. Bir kum torbası için ne kadar yeriniz olduğunu düşünün.
- Eğitim Türü. Çeşitli dövüş sporları, farklı boyut ve şekillerde çantalar gerektirir.
- Çanta Yüksekliği. Eğitim seviyenize bağlı olarak, belirli bir yükseklikte bir çantaya ihtiyacınız olabilir.
- Yeni başlayanlar için: 3 fit (36 inç, 91 cm) çantalar
- Orta ve ileri düzey stajyerler için: 4–5 fit (48–60 inç, 122–152 cm) çantalar
- İleri düzey stajyerler veya belirli vurucu hareketler için: 5+ ayak (60 ± inç, 152 ± cm) çanta
Bu faktörleri göz önünde bulundurmak, hedefleriniz için ideal kum torbasını bulmanızı sağlayacaktır.
Alt çizgi
Dövüş sporlarının popülaritesinin artmasıyla birlikte, kum torbaları hem evde hem de ticari spor salonlarında temel bir malzeme haline geldi.
Çeşitli şekillerde, boyutlarda ve spor özelliklerinde çok sayıda kum torbası mevcuttur.
Bir kum torbası seçerken, vücut ağırlığınız, deneyim seviyeniz, elinizdeki alan ve eğitim türü gibi faktörleri göz önünde bulundurun.
Bir kum torbası, boks veya MMA eğitimi için önemli bir ekipman parçası olsa da, boks eldivenlerine, el sargılarına ve atlama iplerine de ihtiyacınız olabilir.
.jpg)
.jpg)
.jpg)
