baş ağrısı

En yaygın şikayetler baş ağrısı (Cephalgia). Alman nüfusunun neredeyse% 70'i akut veya kronik baş ağrısından muzdariptir. Hatta bazı insanlar günlük baş ağrılarından muzdariptir.

Baş ağrısı nedir?

Baş ağrılarının birçok nedeni olabilir. İstatistiksel olarak, baş ağrılarının en yaygın nedenleri gerilim tipi baş ağrıları veya migrendir.

Baş ağrıları birincil ve ikincil baş ağrılarına ayrılabilir. Çok daha yaygın olan birincil baş ağrıları arasında migren ve gerilim tipi baş ağrıları bulunur. Bu tip baş ağrısı, bağımsız bir hastalık olarak görülmelidir.

Baş ağrılarının çoğu, yani ikincil baş ağrıları, çeşitli hastalıklara eşlik eden semptomlar olarak ortaya çıkar. Örneğin soğuk algınlığı ve grip benzeri enfeksiyonlarla. Baş ağrıları ya donuktur, zonklayıcıdır, saplanır ya da vurulur. Tek taraflı olabilirler veya başın tamamına dağıtılabilirler. Baş ağrıları genellikle özellikle gözlerin, şakakların, alnın veya başın arkasında meydana gelir. Baş ağrısına kusma, mide bulantısı veya görme bozuklukları gibi diğer semptomlar eşlik edebilir.

nedenleri

Baş ağrılarının birçok nedeni olabilir. İstatistiksel olarak, baş ağrılarının en yaygın nedenleri gerilim tipi baş ağrıları veya migrendir.

Bununla birlikte, dehidratasyon, alkol, güneş çarpması, göz hastalıkları, kafa travmaları, zihinsel veya psikosomatik bozukluklar da baş ağrılarının nedeni olabilir.

Tıpta baş ağrısının neredeyse 220 bilinen nedeni vardır. Ek olarak, baş ağrıları ilaçlarla (örn. Ağrı kesiciler), yaralanmalarla veya menstrüasyonla da tetiklenebilir.

Bu semptomun görüldüğü hastalıklar

• soğuk
• Bademcik anjina
• yüksek tansiyon
• Menenjit

• Lyme hastalığı
• Güneş çarpması
• sarsıntı
• inme

• migren
• Beyin tümörü
• Alkol sarhoşluğu
• sıcak çarpması

Teşhis ve kurs

Baş ağrıları ani veya kademeli olabilir. Teşhis basittir: Doğrudan başın içinde ortaya çıkan ağrı, baş ağrısı olarak tanımlanabilir. Bunun bir istisnası boyun bölgesindeki ağrıdır, çünkü bu çoğu zaman baş ağrısı olarak algılanan boyun kaslarında gerginlik olabilir. Bakınız: Boyun ağrısı.

Kurs rahatsız edicidir çünkü konsantre olma yeteneği açıkça zedelenir, ancak semptomlar genellikle çok kısa sürer. Kafayı sallamanın yanı sıra, dehidrasyon basit baş ağrılarının yaygın bir nedenidir. Baş ağrısı bir veya iki günden fazla şiddetli kalırsa ve aspirin veya ibuprofen gibi ağrı kesiciler etkisiz kalırsa, derhal bir doktora danışılmalıdır.

İlaçlarınızı burada bulabilirsiniz

➔ Baş ağrısı ve migren için ilaçlar

Komplikasyonlar

Baş ağrısı bağlamında bazı sorunlar veya komplikasyonlar ortaya çıkabilir. Baş ağrısıyla ilgili en yaygın semptomlar genel halsizlik ve buna bağlı olarak düşük performanstır. Baş ağrısına neyin neden olduğu ilgisizdir. Etkilenenlerin azalan üretkenliği de iş göremezlik ile sonuçlanabilir.

Ayrıca, konsantrasyon sorunları sıklıkla baş ağrılarının bir sonucu olarak ortaya çıkar. Bunlar geçici olmakla birlikte, bazen kişinin günlük yaşamı üzerinde güçlü bir etkiye sahiptir. Bu komplikasyon ortaya çıkarsa, ilgili kişi karayolu trafiğine aktif olarak katılamayabilir. Ayrıca baş ağrısının nedenine bağlı olarak çok sayıda başka komplikasyon da ortaya çıkabilir. Örneğin, bulantı ve kusma, baş ağrısından kaynaklanan nispeten yaygın komplikasyonlar ve sorunlardır.

Yukarıda belirtilen tüm komplikasyonlarla birlikte, tıbbi tedavi ile veya tedavi olmaksızın ortaya çıkabilecekleri doğrudur. Bir baş ağrısı olursa, onu ciddiye almanız ve kendinize iyi bakmanız önemlidir. Bu tür davranışlar, belirli koşullar altında, komplikasyonları azaltabilir veya önleyebilir. Bu meydana gelirse, bazı durumlarda doktor ziyareti gereklidir.

Ne zaman doktora gitmelisiniz?

Bazı kişilerde sık sık baş ağrısı olur. Baş ağrısı birkaç gün sürerse, özellikle şiddetliyse veya tek taraflıysa, etkilenenler bir doktora görünmelidir. Görme bozuklukları, baş dönmesi veya kusma gibi semptomların eşlik etmesi durumunda da bir doktor ziyareti tavsiye edilir. Bu tür semptomların nedeni araştırılmalıdır. Bu ciddi hastalıkları gizleyebilir.

Düşmeyle ilişkili baş ağrıları bir kırığı, beyin şişmesini veya bir sarsıntıyı gösterebilir. Üçünün de tedaviye ihtiyacı var. Başa düştükten sonra kendi kendine tedaviden kaçınılmalıdır. Serebral kanamayı ekarte edebilmesi için güvenli tarafta olması için bir doktora görünmek daha iyidir.

Çocuk doğurma çağındaki aşırı kilolu kadınların baş ağrılarına sahip olma olasılığı daha yüksektir ve buna görme bozukluğu da eşlik edebilir. Bunlar bir tümörün semptomları olabilir. Bununla birlikte, sözde bir psödotümör serebri veya idiyopatik intrakraniyal hipertansiyon da olabilir. Bu hastalığa beyin omurilik sıvısının drenajının olmaması neden olur. Sebepler şimdiye kadar bilinmiyor. Bununla birlikte, aşırı kilolu ve obez kadınlar çarpıcı bir şekilde sıklıkla etkilenir. Baş ağrılarının tümü zararsız değildir.

Baş ağrısı devam ederse, yüzde gerginlik hisseder veya görsel rahatsızlıklar, frontal sinüs enfeksiyonu da düşünülmelidir. Ek olarak, inhalasyon alerjileri frontal sinüs üzerinde strese neden olabilir. Tetikleyiciler parfümler, kimyasallar veya dumandır. Baş ağrıları bir nedene kadar takip edilemiyorsa, genellikle tıbbi muayene önerilir.

Bölgenizdeki doktorlar ve terapistler

Tedavi ve Terapi

Baş ağrısı genellikle hızlı bir şekilde geçtiği için bir doktora her zaman baş ağrısıyla danışılması gerekmez. Soğuk algınlığı, stres, uykusuzluk, aşırı egzersiz ve alkol tüketiminden kaynaklanan baş ağrıları çoğunlukla zararsızdır ve bir gün içinde geçer.

Baş ağrısı uzun bir süre tekrarlarsa veya baş ağrısı çok şiddetli ve ani ise doktora başvurmanız önerilir. Teşhislerinin bir parçası olarak, doktor baş ağrısının başın hangi bölgesinde meydana geldiğini kontrol edecektir. Ayrıca baş ağrısının yoğunluğu ve özellikleri hakkında araştırmalar başlatacak. Baş ağrısının tüm başa mı yayıldığını yoksa tek taraflı mı olduğunu belirlemek önemlidir. Nedeni kronik baş ağrısıysa, baş ağrısının bir günlüğünü tutmanız önerilir. Özellikle baş ağrısının süresi ve oluşumu belgelenmelidir.

Doktor, gerekirse psikosomatik ve nörolojik anormallikleri de teşhisine dahil edecektir. İleri tedavi için göz doktorunun, ortopedi cerrahının veya bir kulak burun boğaz doktorunun uzman teşhisi de kullanılmalıdır. Baş ağrısının gerçek nedenine bağlı olarak, kan testleri ve idrar örnekleri de tedavinin önemli temelleridir. Beyin dalgalarının elektriksel muayenesi, bilgisayarlı tomografi ve ultrason muayeneleri de gerekli olabilir.

Özellikle migren hastalarında uzun süreli tedavi gereklidir. Baş ağrısı bir beyin tümörü, felç veya menenjit ile bağlantılı olarak ortaya çıkarsa, bu da derhal tedavi edilmelidir. Ancak bu neden çok nadiren ortaya çıkar. Tüm semptomlarda olduğu gibi, baş ağrısının tedavisi de nedenine bağlıdır.

Parasetamol, ibuprofen veya asetilsalisilik asit içeren maddeler gibi bileşenler içeren baş ağrısı tabletleri sıklıkla satın alınır. Ancak bu ilaçlar dikkatli alınmalıdır. Doktora danışmak son derece faydalıdır.

Masajlar, otojenik eğitim veya akupunktur da rahatlama sağlayabilir. Bu prosedürler her zaman bilimsel temelli olmamakla birlikte, iyi bir baş ağrısı tedavisi ve önlenmesi olarak kabul edilirler.

Görünüm ve tahmin

Bir baş ağrısının daha sonraki seyri, büyük ölçüde ağrının türüne ve hastanın kendisine bağlıdır. Bununla birlikte, çoğu durumda, baş ağrıları yalnızca birkaç saat veya gün içinde kaybolan geçici ağrılardır. Sıklıkla soğuk algınlığı veya gribe eşlik ederler ve bu nedenle tamamen normaldirler. Bununla birlikte, baş ağrısı uzun bir süre boyunca ortaya çıkarsa ve nispeten şiddetli ise, bir doktora danışılmalıdır.

Tedavinin kendisi ağrı kesicilerle yapılabilir. Ancak ağrı kesiciler midenin sindirimi görece zor olduğundan hasta çok fazla almamalı ve ısrar ederse doktora başvurmalıdır.

Tedavi olmadan baş ağrısı genellikle kendiliğinden geçer. Ancak başka semptomları ve sorunları da gösterebilirler. Baştaki ağrı bir kaza sonrası veya kafaya darbe sonrası ortaya çıkarsa acilen doktora başvurulmalıdır. Bu tehlikeli bir durum olabilir.

Hastalığın seyri büyük ölçüde baş ağrıları için olumludur ve başarıya götürür. Özellikle hava, birçok insan için baş ağrıları üzerinde büyük bir etkiye sahiptir ve kısa vadede bunlara neden olabilir. Daha sonra tekrar kaybolurlarsa, bir doktora görünmeye gerek yoktur.

İlaçlarınızı burada bulabilirsiniz

➔ Baş ağrısı ve migren için ilaçlar

önleme

Neredeyse her zaman olduğu gibi, baş ağrısının önlenmesi söz konusu olduğunda, bol miktarda spor ve egzersiz içeren sağlıklı bir yaşam tarzı ve sağlıklı bir diyet, baş ağrısına karşı en iyi garantidir. Ayrıca, az stres, yeterli sıvı, bol uyku ve gevşeme egzersizleri mükemmel önleyici tedbirlerdir. Ayrıca alkol ve nikotinden uzak durun.

Baş ağrısı için ev ilaçları ve otlar

diğer ev ilaçları ↵ baş ağrıları için Akut baş ağrıları için, mercanköşk yağı ile baş ve alnı nazikçe ve yoğun bir şekilde ovalayın. Diğer bir yardım da duşta durmak ve sıcak suyu doğrudan boynunuza doğrultmaktır.

Bunu kendin yapabilirsin

Baş ağrısı yaygındır, ancak her zaman bir doktora görünmenize gerek yoktur. Baş ağrısını hafifletmeye yardımcı olacak çok sayıda ev tedavisi vardır. Alnına ve tapınaklara sürülen kaplan balsamı veya nane yağı bahsetmeye değer. Özellikle patatesin tepesi son derece faydalıdır. Burada bazı çiğ patatesler ince dilimler halinde kesilir ve alnına yerleştirilir. Patatesler ısınır ısınmaz yere koyulmalı ve taze olanları üstüne koyulmalıdır.

Baş ağrıları basit bir masajla kendi başınıza tedavi edilebilir. Düzgün yapılırsa olağanüstü rahatlama sağlar. Masajlar ayrıca migrene de yardımcı olur. Alın, şakaklar, kulaklar ve boyun masaj yağı ile ovulmalıdır. En iyi senaryoda, yağ temel bileşenleri içerir. Masaj alnından başlar. Etkilenen kişiler, saç çizgisinin altındaki orta kısımdaki kemiğe her iki işaret parmağıyla sertçe bastırır. Oradan parmaklar tapınağa doğru çekilir. Bu noktada basınç hafifletilmeli ve dairesel bir hareketle okşamalıdır. Daha sonra, etkilenenler göz yuvalarının üst kenarına bir miktar baskı uygulamalıdır.

Lavanta çiçekleri de baş ağrısına karşı yardımcı olur. Burada yaklaşık iki çay kaşığı lavanta çiçeğinin üzerine 150 mililitre sıcak su dökülür. Çayın günde birkaç kez tüketilmesi tavsiye edilir. Yatmadan önce bunu içmek en iyisidir.