Sakrum ve iliak eklem

Sakrum ve iliak eklem pelvis ve omurga arasındaki bağlantıdır. Bu vücut bölgesinin günlük yoğun kullanımı nedeniyle önemli bir işlevi vardır. Eklem üzerindeki yüksek yük aynı zamanda ağrılı şikayetlerin kolayca gelişmesine de yardımcı olur.

Sakrum ve iliak eklem nedir?

İle Sakrum ve iliak eklem (ayrıca sakrum-iliak eklem,

Sakroiliak eklem - kısaca: ISG, Sakroiliak eklem) sakrumun her iki tarafındaki eklem eklemi (Sakrum) ve iliak kemiği (Os ilium) belirlenmiş.

Eklem, 1. ve 3. sakral omurlar arasında bulunur. Hareket aralığını ciddi şekilde kısıtlayan sıkı bağlarla çevrili olduğu için, sözde bir "amfiyartroz" (Yunanca: amfi = çevresinde, çevresinde ve artros = eklem). Bazen SIJ, minimum hareketliliği nedeniyle "sahte" eklem olarak anılır.

Sakrum ve iliak eklemin yanı sıra tarsus ve bilek kemikleri arasındaki eklemler de amfiyartrozlardır. Dahili olarak kısıtlanmış esnekliğine rağmen, sakroiliak eklem tüm insan kas-iskelet sisteminde önemli bir rol oynar. Üst vücut ve bacaklardan güç aktarımı burada gerçekleşir.

Anatomi ve yapı

Sakrum, kaynaşmış beş omurdan oluşur ve omurganın sabit tabanını oluşturur. Kuyruk kemiğinin üzerinde, bel omurlarının altında bulunur. İliak kemik, pelvisin büyük bir bölümünü oluşturur, iliak krestten kalça eklemine kadar uzanır. L şeklindeki sakrum-iliak eklem, buluşan iki kemikli yüzeyi birbirine bağlar (fasiyes auricularis) bu kemiklerden. Tüm eklemlerde olduğu gibi, her biri eklem kıkırdağı ile kaplıdır.ligamenta sacroiliaca interossea) ve bağ dokusu lifleri ve güçlü, destekleyici bağlarla çevrilidir. Sakroiliak eklem, dar bir eklem boşluğunda yer alır ve sadece küçük bir eklem boşluğuna sahiptir. Sadece küçük kuvvetlerin iletimi için tasarlanmıştır, çevreleyen bağların eklemi aşırı yüklememek için güçlü kuvvetleri ve basıncı telafi etmesi gerekir.

Sakrum ve iliak eklemin doğası, cinsiyete bağlı olarak yaşam boyunca değişir. Erkeklerde eklemin esnekliği yaş ilerledikçe azalır - eklem tıkanıklığına kadar ve dahil. Bunun nedeni, gençlerde hala pürüzsüz olan kemikli yüzeylerin artan düzensizliğidir. Kadınlarda sakroiliak eklem nispeten daha esnek kalır, ancak burada da yaşa bağlı yıpranma ve yıpranma belirtileri vardır.

İşlev ve görevler

İliak ve sakrum, üst vücudun tüm yükünü destekler ve bu nedenle insan kas-iskelet sisteminin oldukça stresli parçalarıdır. Sakrum ve iliak eklemin bağlantı noktası olarak da önemli bir işlevi vardır. Üst gövde ağırlığının alt uzuvlara aktarılmasına yardımcı olur ve gövdenin elastik stabilizasyonunun bir parçasıdır.

Sıkı lifler ve bağlarla desteklenen sakroiliak eklem, esas olarak güç iletme işlevlerine sahip olduğu için eklem işlevine rağmen neredeyse hiç hareket özgürlüğüne sahip değildir. Eklemin esnekliği, her yönde 1-2 ° dönme hareketi veya 2-4 mm hareketle sınırlıdır (sözde düğüm ve karşı düğüm). Sırtın alt kısmındaki ağır yük bu sıkı sabitlemeyi gerektirir. Eklem, günlük yaşamda oturma pozisyonunda özellikle streslidir.

Belirli koşullar altında sakroiliak eklem, vücudun diğer yarısındaki muadilinden daha hareketli olabilir. Anatomik nedenlere ek olarak, bu fonksiyonel asimetriye çok fazla tek taraflı hareket stresi de neden olabilir. Prensip olarak, dişi sakrum ve iliak eklemler, birleşen eklem yüzeylerinin yapısı ve konumu erkeklere göre daha işlevsel olduğundan daha fazla hareketlilik gösterir.

Bu gerçek özellikle doğumda önemli rol oynar. Doğum sürecinde hormonal etkiler sonucunda eklemi sabitleyen bağlar yumuşar ve böylece eklem bölgesinin gerilmesine izin verir. Bu, pelvisin çapını arttırır ve çocuğun geçmesini kolaylaştırır.

İlaçlarınızı burada bulabilirsiniz

➔ Sırt ağrısı için ilaçlar

Hastalıklar ve rahatsızlıklar

Araştırmalar, sakrum ve iliak eklemdeki patolojik değişikliklerin bel ağrısının yüzde 25'ine kadar sorumlu olduğunu göstermiştir. Zayıf bağlara yatkınlığı olan kişiler, özellikle eklem bölgesinde hastalık geliştirme riski altındadır.

Aşırı gerilmiş bağlar, destek eksikliği nedeniyle eklemin aşırı hareketliliğine neden olabilir. Bu, vücudun eklemi stabilize etmesi için bir karşı önlem olan sertleşmiş kemikler gibi dejeneratif değişiklikleri teşvik eder.

Romatizmal şikayetler de sıklıkla sakroiliak eklem bölgesinde ortaya çıkar ve bazen şiddetli ağrıya neden olabilir. Özellikle ankilozan spondilit ile ilgili şikayetler sıklıkla vücudun bu bölgesinde ortaya çıkar.

Son olarak, egzersiz sırasında veya kazaların bir parçası olarak ani hareketler, sakrum-iliak eklemde lezyonlara veya ağrılı şikayetlere neden olabilir. Ağır yüklerin yanlış kaldırılması veya "boşluğa adım atılması" genellikle eklem yaralanmalarına neden olur ve ISG tıkanıklıklarına yol açabilir.

İş yerinde uzun süre oturmak, egzersiz yapmamak ve tedavi edilmeyen ayak, diz ve kalçaların yanlış hizalanmaları da uzun vadede ekleme zarar verebilir. Sakroiliak eklem bölgesindeki iltihap, suşlar ve diğer hastalıklar kendilerini kalça bölgesinde bazen şiddetli, çoğu zaman tek taraflı ve lokalize ağrı şeklinde ifade eder. Ağrı kasık ve bel bölgesine yayılabilir.

Bu aynı zamanda karıncalanma ve diğer anormal hislere de yol açabilir. Genellikle semptomlar oturma pozisyonunda ortaya çıkarken, yürüme ve ayakta durma daha ağrısızdır. Çevreleyen kasların hedefli eğitimi, sakrum ve iliak eklemi rahatlatmaya ve böylece semptomları hafifletmeye yardımcı olabilir. Ayrıca ağrı giderici enjeksiyonlar ve gerekirse cerrahi müdahaleler uygun olabilir.