Genç bir kadına doğum sancısının doğal olmadığını ve enjeksiyon ve anestezi olmadan bunu kapatabileceğinizi söylerseniz önce inanamayarak başını sallar. Bu acı bir sorun değil mi? Çocuğun vücudunun büyüklüğü ile kadın üreme organlarının darlığı arasındaki bariz yanlış anlama kaçınılmaz olarak şiddetli ağrıya yol açmaz mı?
Doğum ve doğum sırasında ağrı korkusunun gelişmesi
Büyüyen kızın anne karnından insan hayatının kökenini ilk kez öğrendiği gün, anneliğin coşkulu önsezisiyle genç ruha korku tohumu iner. Anne adayı, plasentada muazzam miktarlarda üretilen ve dokuz ay boyunca hamile kadının doğum kanallarını çocuğun geçmesi için hazırlayan, gevşeten ve yumuşatan hormonların yararlı etkilerine dair hiçbir fikre sahip değildir.
Muhtemelen hiç kimse ona, çocuğun kafasının aşırı gerilmiş yumuşak dokudan kanı yavaş yavaş bastırdığını ve ortaya çıkan kansız vajina, perine ve labia'nın o kadar duyarsız olduğunu ve doğumdan hemen sonra anestezi olmadan gözyaşlarının dikilebileceğini söylemiyor muhtemelen.
Onların hayal gücüne göre, çocuğun bu kadar dar bir açıklıktan rahmi terk ederken ağrıya neden olması gerektiği kesin. Deneyim dünyasının sayısız izlenimi, doğumların çoğunun hastanelerde gerçekleştiği ve doktorların hastalıklara ve ameliyatlara benzer şekilde bunda önemli bir rol oynadığı gözleminden başlayarak, gençlikten itibaren bu kesinliği pekiştiriyor. Ayrıca, filmlerdeki ve sesli kitaplardaki romanlar ve kısa hikayeler, doğum tasvirlerini teşvik etmekten çok daha korkutucudur.
Buna ek olarak, zor ve hatta talihsiz bir gidişata sahip doğumlar, genişletilebilecek popüler bir konuşma konusudur ve en kolay doğum bile, kadınların deneyim alışverişinde önemsizleşmekten daha fazla vurgulanabilir. Bu, bilinçaltına daha çok bağlı olan ve hamilelik sırasında sayısız etkinin tercih ettiği temel bir korku kompleksi yaratır ve büyütür.
Etkileri hiçbir şekilde duygusal yaşamla sınırlı değildir. Rahim kaslarının ritmik kasılmaları (doğum sancıları) doğumun başlangıcını, korku ve cehaletin habercisi olur olmaz, ağrı beklentisi ve panik hali karmaşık bir mekanizmayı harekete geçirir.
Korkusuz ve acısız doğum ve doğum
Son ürünü, batı halklarında doğum yapan kadınların yüzde 90'ından fazlasının hissedip ifade ettikleri doğum sancılarıdır. Bununla birlikte, modern araştırmalar normal, karmaşık olmayan doğumun doğal olarak ağrısız olduğunu veya en azından önemli bir ağrı olmadığını varsayar. Tabii ki, doğum eylemine, rahatsız edici hisleri tetikleyebilecek hassas sinir uçlarının tahrişi eşlik eder. Rahim kasılmasında metabolik süreçler, doku genişlemesi, komşu organların sıkışması vb.
Bu mekanik olarak indüklenen uyaranların ağrılı olması gerekmediği, bizim müdahalemiz olmadan ağrısız olan tüm doğumların yüzde beş ila sekiziyle kanıtlanmıştır. (Son araştırmalara göre, bu oranın Afrika ve Asya'nın halen var olan yerli halklarında yüzde 90 olduğu söyleniyor.) Sadece bu hislerin sinir sisteminin daha yüksek kısımlarında (diensefalon ve serebrum) işlenmesi genellikle aşırı şiddetli ağrıya neden olur.
Bilinç oluşumumuzun organı ve tüm duyusal algıların zihinsel olarak işlenmesi olan beyin korteksi, vücudun organlarından sürekli olarak sonsuz sayıda uyarı alır. Uyarılabilirlik eşiğiniz normalde öyle bir şekilde ayarlanmıştır ki, bilincimiz yalnızca sürekli akan dürtüleri algılarken, diğerleri engellenir. Serebral korteks, uyarılabilirlik eşiğini yükselterek, organizmanın gereksiz reaksiyonlarından kaçınmak için hayati önemi olmayan dürtüleri bilinçaltı dürtülere dönüştürebilir.
Böylelikle doğum sırasında küçük pelvis organlarından mekanik olarak şartlandırılmış, doğal duyusal uyarıları engelleyebilir ve böylece onları ağrı hissi dalgasının altında tutabilir. Uyarılabilirlik eşiği genellikle cahil ve doğumun başlangıcı için hazırlıksız olan gebelerde düşürülür. Serebral korteksi gerginliğinden mahrum eden ve rahimden gelen ritmik uyarı uyarılarını engellemeyi zorlaştıran sadece başlangıçta tarif edilen temel ağrı ve tehlike korkusu değildir.
Çeşitli şikayetler ve şekilsiz çatlaklar rahatsızlık hissi uyandırdı. Nadiren değil, sosyal zorluklar, mesleki öfke ve hatta evlilik çatışmaları zihni büyük ölçüde etkiler. Pek çok olumsuz duygusal etki, hamile annelerin çoğunda, hamilelik ilerledikçe serebral korteksin işlevselliğinin gittikçe daha fazla bozulduğu gerçeğinden sorumlu tutulmalıdır. Doğum sırasında durum kötüleşmeye devam ediyor. Kadın doğum odasına gelir ve burada bazı “acı çeken arkadaşların” şikayet etmesi alışılmadık bir durum değildir.
Ve ondan önceki nesiller gibi, korku ve korkunun karanlık kapısından geçiyor: cahil, cesareti kırılmış, kadere teslim olmuş ve pasif. Acıyı değiştirilemez bir bedel gibi alıyor. Kasılmanın altındaki ağlama rahatlama sağlar. İçgüdüsel bir harekete geçme dürtüsüyle, fırlatır ve döner. İstemli kasların krampları, rahim kapanışının kas liflerine yayılır ve açılma sürecini zorlaştırır.
Psikoprofilaktik doğum hazırlığı yoluyla ağrısız doğum
Burada fiziksel ve zihinsel güç boşa harcanır, yorgunluk fark edilir hale gelir. Doğum daha uzun sürer, çocuk için daha streslidir ve daha fazla tıbbi yardım gerektirir. Bu davranış kesinlikle norm değildir. Psikoprofilaksinin başlangıç noktalarını anlaşılır kılmak için psikoprofilaktik doğum hazırlığı ile ağrısız doğum makalemizde bu açıklıkla anlattık.
Doğal doğum hislerinin işlenmesinde yukarıda belirtilen rahatsızlıkları önleyen eğitici, psikoterapötik ve jimnastik önlemleri programıdır. Birincisi ve en önemlisi, serebral korteksin aktivite düzeyini ve engelleme kapasitesini bozan rahatsız edici duygusal ve psikolojik stresin ortadan kaldırılmasıdır. Bireysel tıbbi tavsiye ve tüm sosyal ve maddi destek seçeneklerinin tükenmesi temel öneme sahiptir.
Çok eski zamanlardan beri bir nesilden diğerine sürüklenen doğum korkusunu ortadan kaldırmak için anne adayları üçüncü ila beşinci ayda psikoprofilaktik doğum hazırlığı sırasında en önemli temelleri öğrenirler. Daha önce de belirtildiği gibi, psikoprofilaktik doğum hazırlığı yoluyla ağrısız doğum hakkındaki makalemizde daha fazla bilgi bulabilirsiniz.
