zaman duygusu Zaman periyotlarının tutarlı tahminini dakika ve saat olarak açıklar. Daha geniş anlamda, zaman algısı aynı zamanda haftanın günü, günün saati veya bir görevin süresi duygusu için de geçerli olabilir.
Zaman duygusu nedir?
Zaman duygusu, zaman dilimlerinin tutarlı bir şekilde tahmin edilmesini dakika ve saat olarak tanımlar.Yetişkin bir kişi hissederek birkaç dakikayı birkaç dakikadan ayırt edebilir. Bir görev için ne kadar zamana ihtiyacı olacağını veya buna ne kadar zaman ayırdığını tahmin edebilir. Ayrıca, saate veya takvime bakmak zorunda kalmadan, saatin kaç olması gerektiğini, haftanın hangi günü olduğunu ve bugün hala ne kadar çalışması gerektiğini kabaca tahmin edebilir. Bu yargı denir Zaman algısı veya zaman duygusu.
Bebekler ve yeni yürümeye başlayan çocuklar zaman algısına sahip değilken, daha büyük çocuklar zaten saatleri ve takvimleri anlayabiliyor. İlkokul çağından itibaren, çocuğun değerlendirmesi ile gerçeklik arasında hala güçlü sapmalar olsa da, zaman duygusu gelişir. Öte yandan gençler, yetişkinlerinkine benzer şekilde çok iyi bir zaman anlayışına sahiptir.
Pek çok memelide bir zaman algısı da vardır: Örneğin sürü hayvanları, yalnızca bir lider hayvanın yakında yiyecek olacağını bildiği için bile, genellikle beslenme istasyonunda beslenme istasyonundadır.
İşlev ve görev
İnsanların zaman duygusu çeşitli etkilerden doğar. Öğrenme yöntemleri birbirinden farklıdır. Her şeyden önce, gelen ışığa ve güneşin konumuna bağlı olarak, insanlar kabaca sabah veya öğleden sonra, öğlen, akşam veya gece olduğunu belirleyebilirler. Diğer memelilerin de bu özelliklere yöneldiğine inanılmaktadır.
Bunun aksine, insanlar da onlara öğrenilmiş bir zaman duygusu veren bir takvime yardımcı olacak ve bunları kullanacak saate sahiptir. Dakikaları ve saatleri tahmin etmeyi öğrenmesi ve haftanın günü için bir his geliştirmesi biraz zaman alabilir, ancak bu bilgi zaten ilkokul çağında öğrenildiği için her genç bundan emin olabilir.
Zaman duygusu, insanların günlerini planlamalarına ve planlanan faaliyetlerin ne kadar süreceğini tahmin etmelerine yardımcı olur. Tabii ki kendi tecrübesi de ona burada yardımcı oluyor. Elbette çoğu insan, iş dakikayı planlamaya geldiğinde hala saate bakmak zorundadır, ancak örneğin bir yetişkinin işe gidip gelme süresini tahmin etmesi ve doğru olması zor değildir.
Bununla birlikte, zaman duygusu, insanların gıda alımı gibi günlük yaşamın önemli yönlerini kontrol etmelerine de yardımcı olur. Alışkanlığa bağlı olarak, zaman hissi bir noktada kişiye bir sonraki öğün vakti olduğunu söyleyecektir. Böylelikle insanlar, zaman algıları sayesinde günlük yaşamlarıyla baş edebilmekte ve belirli bir zaman aralığında neyi başarabileceklerini ve neyi devretmeleri gerektiğini gerçekçi bir şekilde planlayabilmektedir.
Zaman duygusu doğal olarak can sıkıntısına da yardımcı olur. Bu, zaman algısını biraz bozabilir ve sıkıcı bir aşamanın gerçekte olduğundan daha uzun görünmesine neden olabilir, ancak zaman duygusu aynı zamanda başka şeylere tekrar dönmeden önce ne kadar zaman alacağını gerçekçi bir şekilde tahmin etmeye yardımcı olur.
İlaçlarınızı burada bulabilirsiniz
➔ Görme bozuklukları ve göz şikayetleri için ilaçlarHastalıklar ve rahatsızlıklar
Zaman algısı doğuştan gelir. Çocuk gelişimi sırasında, er ya da geç bir gündüz-gece ritmi devreye girer. Çocuklar bile sabah mı akşam mı olduğunu anlayabilir. Öte yandan, bir saate veya takvime dayanan zaman duygusu öğrenilir ve kişinin zihinsel olarak bu tür içeriği öğrenip anlayabileceğini varsayar. Öğrenme güçlüğü çeken veya zihinsel engelli kişiler, bu nedenle normal öğrenme yeteneğine sahip bir kişi ile aynı zaman hissine ulaşamayabilir.
Aynı şekilde, dejeneratif hastalıklarda, insanların zaman algısı onlarla birlikte değişebilir. Bu, Alzheimer veya demans gibi hastalıkların karakteristiğidir, bu nedenle zaman duygusu hastalığın şiddeti ve ilerleyişi ile kötüleşir. Ayrıca her hastada aynı oranda su vermez. Bazıları hala zamanı nispeten doğru bir şekilde tahmin edebiliyor, zaman algısı bozulmadan kalıyor. Öte yandan diğerleri, hastalıklarından o kadar ciddi şekilde etkilenirler ki, artık herhangi bir zaman hissine sahip olmadıkları ve bir dakikanın kendilerine birkaç saat gibi görünebileceği varsayılabilir.
Zaman duygusunun benzer, ancak neyse ki sadece geçici bir bozulması, ilaç kullanımı veya madde bağımlılığından da kaynaklanabilir. Bu maddeler insan bilincini etkilediğinde, zaman algısının bozulduğu sıklıkla gözlemlenebilir. Halihazırda genel anestezi almış olan herkes bu etkiye aşina olabilir - uyanma odasında prosedürün saatin kaç olduğunu ve prosedürün ne kadar sürdüğünü ve bir saat görünene kadar uyanma süresini tahmin etmek genellikle mümkün değildir. Ancak bu tür maddelerin etkisi azalırsa, zaman duygusu geri döner.