tantana

tantana veya. tantana (halk dilinde aynı zamanda osuruk veya osuruk) Latince flatus "rüzgar, gaz" kelimesinden türetilmiştir ve karbon monoksit, metan ve diğer fermentasyon ve sindirim gazları gibi sindirimle oluşan gazları tanımlar. Dışkının yanlışlıkla kaçtığı bir şişkinlik biçimi hala sahte bir arkadaş olarak anılıyor. Bu aynı zamanda bir rektal kanser belirtisi olarak da düşünülebilir.

Gaz nedir?

Gaz bir hastalık değildir, genellikle bağırsakta zararsız bir gaz birikimidir ve genellikle bir sindirim bozukluğudur.

Gaz bir hastalık değildir, genellikle bağırsakta zararsız bir gaz birikimidir ve genellikle bir sindirim bozukluğudur. Tıbbi olarak, meteorizm ve şişkinlik arasında bir ayrım yapılır. İlk form, bağırsakta aşırı gaz oluşumunun neden olduğu, kaçamayan ve bazen etkilenenlerde şiddetli karın ağrısına yol açabilen şişkinliktir.

Bu nedenle meteorizme sıkışmış rüzgarlar olarak da adlandırılır. Öte yandan şişkinlik, zorlukla bastırılamayan ve aşırı şişkinlik olarak adlandırılan bağırsak rüzgarlarının sık sık boşalması ile karakterize edilir.

nedenleri

Bağırsak rüzgarlarının veya şişkinliğin nedenleri çok çeşitlidir. En yaygın tetikleyici besindir. Genellikle bunlar fasulye, lahana turşusu ve soğan gibi belirli yiyeceklerle bağlantılı olarak ortaya çıkan geçici ve zararsız semptomlardır. Ancak çoğu durumda, yetersiz veya yanlış sindirim süreçlerinden dengesiz bir diyet sorumludur ve bu da gaza neden olur.

Hepsinden önemlisi, bağırsakta gaza neden olan lif ve gaz oranı çok yüksek yiyecekler yemek, bağırsak bakterileri tarafından tamamen parçalanmadığı için aşırı bağırsak gazlarına neden olur. Yemek yerken hava yutmak da midede şişkinliğe neden olabilir. Özellikle gazlı yiyecek ve içecekler, karbondioksit, dondurma, sebze, meyve, kahve ve tahıl gazı teşvik eden besinler arasındadır. Stres ve aceleci beslenme alışkanlıkları da sindirim sistemi şikayetlerine yol açar. Sindirim gazları veya yutulan hava, rüzgarların dışarı atılması, geğirme veya nefes verme yoluyla vücuttan atılır.

Nadir durumlarda mide ve bağırsak, pankreas, kalp, safra veya karaciğerdeki ciddi hastalıklar şişkinliğe neden olabilir. Ek olarak, başka semptomlar veya ağrılar da vardır, bu nedenle semptomların nedenini açıklığa kavuşturmak için doktora gitmek önemlidir.

Karbon monoksit, metan gibi gazlar ve sindirimle oluşan diğer fermantasyon ve sindirim gazları, midede veya bağırsaklarda şişkinliğe neden olur. Bu işlemin sonucu genellikle yukarıda açıklanan gazların kaçmasıdır. Ağrılı karın krampları genellikle sıkışmış bağırsak gazlarından kaynaklanır.

Bilindiği gibi, her sindirim işlemi bağırsakta farklı gazlar üretir. Bu gazların çoğu zaten akciğerler ve kan dolaşımı yoluyla atılır. Şişkinlik, bu şekilde kaçmayan bir gaz atılımıdır, daha ziyade aşırı gaz yoluyla

Her sindirim sürecinde bağırsak gazları ortaya çıkar. Ancak çoğu kan dolaşımına karışır ve akciğerler yoluyla atılır. Bu nedenle fazla gaz, anüsten salınan gerçek şişkinliktir.

Bağırsakta artan gaz üretiminin nedeni genellikle tüketilen gıdanın bileşimine bağlıdır veya sindirim bozukluğundan kaynaklanır.

Artık özellikle bakliyatların bağırsak gazlarında önemli bir artışa neden olduğunu biliyoruz. Özel şeker kümeleri ince bağırsak tarafından işlenemez ve sadece kalın bağırsakta bakteriler tarafından parçalanır. Lif olarak da bilinen bu yiyecekler, özellikle şişkinliğe elverişlidir.

Daha az yaygın şişkinlik nedenleri süt proteini alerjisi ve laktoz intoleransıdır. Bu aynı zamanda ishale de yol açar.

İlaçlarınızı burada bulabilirsiniz

➔ Şişkinlik ve sindirim sorunlarına karşı ilaçlar

Bu semptomun görüldüğü hastalıklar

• Huzursuz bağırsak sendromu
• Safra taşları
• Karaciğer sirozu
• Ülseratif kolit
• pankreatit

• Kolon kanseri
• Huzursuz mide
• Kolestazis
• Bağırsak tıkanıklığı (ileus)
• Laktoz intoleransı

• gastrit
• Kistik fibrozis
• anemi
• Oniki parmak bağırsağı ülseri
• Gıda intoleransı

Komplikasyonlar

Normal şişkinlik çoğunlukla karmaşık değildir ve genellikle etkilenenler üzerinde büyük bir etkisi yoktur. Bununla birlikte, utanç verici rüzgarlardan ve çoğu zaman buna eşlik eden rahatsızlıktan muzdariptirler. Böylece psikolojik komplikasyonlar ön plana çıkıyor. Bununla birlikte, şişkinlik ayrıca hafif ila şiddetli karın ağrısına da neden olur.

İlgili kişi eşlik ederse gazları dışarı atamaz ve ağrılı karın bölgesine ek olarak şişkinlik artar. Şişkinlik düzenli olarak veya hatta günlük olarak meydana gelirse, bu, yaşam kalitesinde önemli bir azalma anlamına gelir. Etkilenenler geri çekilir veya kalabalıktan kaçınır.

Soğan veya çiğ meyve gibi çoğunlukla belirli yiyecekler şişkinliği tetiklediğinden, çoğu durumda hasta nedenleri kontrol altına almak için diyetini büyük ölçüde kısıtlar. Sonuç olarak, daha ciddi vakalarda cilt hastalıklarını veya sinir fonksiyon bozukluğunu tetikleyebilen kilo kaybı veya yetersiz beslenme meydana gelebilir. Ağrı özellikle şiddetli ise, romatoid artrit olasılığı vardır. Özellikle küçük çocuklar, bağırsakları henüz stres altında olmadığı için genellikle şişkinlikle mücadele etmek zorundadır. Sonuç olarak burada kolik ve bağırsak krampları oluşabilir.

Daha fazla yemek istemezlerse çocuklar için çok tehlikeli olan ve gelişimsel hasara yol açabilecek yetersiz beslenme burada da ortaya çıkabilir. Şişkinlik daha uzun sürerse, kesin nedeni açıklığa kavuşturmak için lütfen bir doktora danışın.

Ne zaman doktora gitmelisiniz?

Dışkı kıvamındaki bir değişikliğe eşlik ederse, şişkinlik bir doktor tarafından netleştirilmelidir. Bu, gözle görülür derecede gevşek dışkı, kalıcı ishal veya kabızlık içerebilir. Sık bağırsak hareketleri veya şişkinlikle birlikte ani kilo kaybı da bir doktora görünmenin bir göstergesidir.

Kusma, şiddetli kramplar, ateş, aç karnına rağmen dolgunluk hissi veya iştahsızlık, teşhis edilmesi gereken ciddi bir hastalıktan kaynaklanabilir.

Bunun yerine, şişkinliğin eşlik etmediği şişkin bir mide oluşursa, bu da bir doktor tarafından açıklığa kavuşturulmalıdır. Her şeyden önce, aile hekimi kronik şişkinlik için doğru kişidir. Gerekirse, gastroenteroloğa bir ziyaret önereceklerdir. Burada başka teşhis muayeneleri, örneğin bir gastroskopi veya kolonoskopi yapılabilir.

Şişkinlik, üç haftadan daha uzun bir süre boyunca günlük olarak ortaya çıkarsa, bu aynı zamanda tıbbi muayene için bir nedendir. Burada gıda intoleransı için bir test önerilir. Bu, bir alerji uzmanı veya bir gastroenterolog tarafından gerçekleştirilir. Özellikle şişkinlik olan bebekler ve küçük çocuklarda bir doktora danışılmalıdır. Burada bunlar kolik veya acil bir durum olan bağırsak tıkanıklığına yol açabilir.

Bölgenizdeki doktorlar ve terapistler

Tedavi ve Terapi

Şişkinlik tedavisi ve tedavisi yalnızca nedene bağlıdır. Şişkinlik diğer semptomlarla birlikte ortaya çıkarsa, altta yatan hastalığın tedavisi uygulanır. Bununla birlikte, şişkinlik stres veya gıda ile ilgili ise, tetikleyici faktörlerden kaçınmak bile önemli bir rahatlama sağlayacaktır. Beslenme tavsiyesi burada faydalı olabilir.

Bağırsaktaki hava kabarcıklarının çözülmesi için istenirse tıbbi veya bitkisel ilaçlar kullanılabilir. Bir yandan eczanede reçetesiz olarak bazı ilaçlar satın alınabilir veya doktor uygun preparatı reçete edecektir. Çeşitli ev ilaçlarının da şişkinlik ve antispazmodik etkisi vardır. Nane, anason, melisa, papatya veya rezene şişkinlik için kullanılabilir.

Yüzyıllardır çeşitli ev ilaçları bilinmektedir ve sıklıkla tavsiye edilmektedir. Bununla birlikte, doktor tarafından yazılabilen ilaçlar da vardır.

• Şişkinliği teşvik eden yiyeceklerin azaltılması
• Gıda intoleransı durumunda gıdalardan kaçınmak
• Bebekler için sıkışmış gaz kabarcıklarını gevşetmek için hafif akımlı masajlar
• Karına ısı temini, örn. sıcak su şişeleri ile
• Bebeklerde değil, kimyon tohumlarıyla liflerin daha iyi sindirilmesi

Görünüm ve tahmin

Şişkinlik genellikle herhangi bir komplikasyon olmadan gider. Sık sık şişkinlik onları rahatsız ettiğinden, etkilenenlerin psikolojik komplikasyonlardan muzdarip olma olasılığı daha yüksektir. Toplumda, etkilenenler ortaya çıkan gazları salmazlar, böylece şişkinlik de arttırılabilir. Ayrıca zamanla kötüleşen karın ve karın ağrısı da olabilir.

Düzenli gazdan muzdarip olan herkes, günlük yaşamda son derece kısıtlanmış hisseder. Bundan etkilenen insanlar genellikle geri çekilir ve kamusal hayata katılmaktan kaçınır.

Bazı yiyecekler şiddetli şişkinliği tetikler. Bu nedenle hastalar kendilerini çok özel öğünlerle sınırlandırır, böylece beslenme alışkanlıkları da bozulur. Aşırı durumlarda, bunun sonuçları, yetersiz miktarda önemli vitamin tedarikinden kaynaklanabilecek kilo kaybı veya eksiklik semptomları olabilir. Önemli besin maddelerinin bu kadar yetersiz beslenmesi, en kötü durumda sinir fonksiyon bozukluğuna veya cilt hastalıklarına yol açabilir. Eklemlerde iltihaplanma riski de vardır. Çocuklarda, artan kolik ve aşırı bağırsak kramplarına yol açabilen şiddetli şişkinlik de meydana gelebilir.

Genel olarak: Sık ve hatta kronik şişkinlik yaşayan herkes, profesyonel tedavi için bir doktora danışmalıdır. Bir doktor, gazların nedenini belirleyecek ve böylece açıkça tedavi edilebilecek.

İlaçlarınızı burada bulabilirsiniz

➔ Şişkinlik ve sindirim sorunlarına karşı ilaçlar

önleme

İnisiyatif alarak şişkinlik önlenebilir veya hafifletilebilir.

• Kolay sindirilebilir yiyecekler yiyin: Mümkünse çok fazla lif, çiğ sebze ve acı baharatlardan kaçının

• Gaza neden olan gıdalardan kaçının: örneğin, lahana, mercimek, beyaz fasulye, soğan ve aynı zamanda fındık ve kuru üzüm

• iyice yemek ve çiğnemek için yeterince zaman ayırın

• Günde birkaç küçük öğün ye

• Hassas insanlar gazlı içeceklerden kaçınmalıdır

• Yemekten önce küçük yudumlarla hala maden suyu içilmelidir.

• Düzenli olarak egzersiz ve egzersiz, sindirimi teşvik etmeye ve şişkinliği önlemeye yardımcı olur

Karın bölgesindeki dairesel masajlar mevcut şişkinlikten kurtulma sağlayabilir. Bir sıcak su şişesi yerleştirmek, şişkin mide üzerinde de rahatlatıcı bir etkiye sahiptir. Rezene, kimyon, anason ve civanperçemi ile yapılan bazı çay karışımları sindirimi destekler ve şişkinliğe karşı çok etkilidir.

tamamlayıcı tedavi

Tıbbi takip bakımı, bir hastalığın tekrarlamasını önlemeyi ve komplikasyonları önlemek için günlük destek sağlamayı amaçlar. Bununla birlikte, şişkinlik durumunda, bu genellikle gerekli değildir. Kısa bir süre sonra kendiliğinden kaybolurlar, kişisel önlem olarak belirli yiyeceklerden uzak durmak yeterlidir.

Şişkinlik tekrarlayabilir; ancak yaşamı tehdit eden bir duruma neden olmazlar. Bu nedenle, sıkı sıkıya bağlı ve maliyetli takip kontrolleri belirtilmemiştir. Şişkinlik kalıcı ise durum farklıdır. Bu durumda diğer şikayetler veya etkiler karın içinde hava oluşmasına neden olur.

Terapi daha sonra şişkinliğin nedenlerini ortadan kaldırmayı amaçlamaktadır. Tetikleyici ortadan kaldırılabilirse, ilgili reaksiyonlar kaybolur. Çoğu durumda, ilaç ve tedavide bir değişiklik başarı vaat ediyor. Doktor, terapinin etkinliğini kontrol etmek için hastasıyla bireysel bir ritim üzerinde anlaşır.

Öte yandan, stres veya korku şişkinliğe neden oluyorsa, sonradan bakım daha fazla zaman alır. O zaman rahatlama tekniklerinin öğrenildiği psikoterapi genellikle tavsiye edilir. Doktor, nihai başarıya kadar uygun reçeteleri reçete eder.

Ev ilaçları ve şişkinlik için otlar

diğer ev ilaçları ↵ şişkinlik için

• Anason, şişkinlik, öksürük, balgam, astım ve beyaz akıntıya karşı yardımcı olur ve iyi bir gece uykusu sağlar.

• Şişkinliğin varsa, angelica ve rezene çayı iç.

• Rezene çayı meme rahatsızlıklarına, hazımsızlığa ve gaza yardımcı olur.

• Şişkinliğin varsa, rezene veya kimyon tohumu ile kaynatılmış bir bardak süt iç.

• Şişkinlikle savaşmanın en iyi yolu, herhangi bir biçimde sarımsak kullanmaktır.

Bunu kendin yapabilirsin

Gaza karşı koymak için çok sayıda ev ilaçları uygundur. Semptomlar, sıcak su şişesi kullanılarak hızlı bir şekilde giderilebilir. Her yemekten sonra kısa bir yürüyüş de gazı azaltmaya yardımcı olur. Ayrıca, şişkin, yağlı veya aşırı şekerli gazların tüketilmemesi tavsiye edilir.

Ayrıca şişkinliği tedavi etmek için çok sayıda ilaç mevcuttur. Bitkisel ve kimyasal preparatlar arasından seçim yapabilirsiniz. Özellikle çaylar, damlalar veya yağlar şişkinliği azaltmak için idealdir. Ayı sarımsağı, fesleğen ve akdikenin yanı sıra fındık da bahsetmeye değer. Zencefil, rezene ve kimyon şişkin bir etkiye sahiptir. Bu bitkiler aynı zamanda yemeklere otlar eklemek için de kullanılabilir. Bu nedenle şişkin yiyeceklerin sindirimi çok daha kolaydır.

Kimyasal müstahzarlar yalnızca hiçbir ev ilacı veya ilacın yardımcı olamadığı durumlarda kullanılmalıdır. Çiğnenebilir tabletler veya süspansiyonlar olarak alınırlar ve bağırsaktaki gaz kabarcıklarını parçalarlar. Ek olarak, etkinlikleri sorgulanabilir.

Havlıcan kökü olan ilaçlar tavsiye edilir. Bunlar psiko-vejetatif şikayetleri hafifletir ve ateş ve soğuk algınlığının tedavisini destekler. Ayrıca iştahı arttırırlar. Aktif içerikli ilaçlar, pankreas tozu ve simeticon da faydalıdır. Sindirimi teşvik eder ve gastrointestinal sistemdeki gaz birikimlerini çözer. Ayrıca şişkinliği ortadan kaldırır ve eksik enzimlerin yerini alırlar.