Tatlı çocuğunuz sizin için dünya anlamına gelir - ve onları geceleri yatağa koyduğunuzda, kendinizi tam anlamıyla rahat bir şekilde sarmak isteyebilirsiniz.
Ancak bu arzuya rağmen, yetişkinlerin hoşlandığı aynı konfor öğeleri - bolca kabarık yastıklar ve yumuşak battaniyeler gibi - yaşlarına bağlı olarak çocuğunuzun uyurken sağlığı ve güvenliği için doğrudan tehdit oluşturabilir.
Bunu duymak üzücü olsa da, tüm riskleri ve çocuğunuzu mümkün olduğunca güvende tutarken rahat ettirmek için neler yapabileceğinizi anlamak önemlidir. Bu, yastık gibi belirli eşyaları uyku ortamlarına sokmak için doğru yaşa kadar beklemeyi içerir.
Çocuğumun yastık alması ne zaman güvenlidir?
Tüketici Ürün Güvenliği Komisyonu, yastıkları 1 1/2 yaşına (18 ay) ulaşana kadar küçük çocuğunuzun uyku rutinine dahil etmeyi beklemenizi önerir.
Bu öneri, uzmanların ani bebek ölümü sendromu (SIDS) ve kuzeni, çocuklukta ani açıklanamayan ölüm (SUDC) hakkında bildiklerine dayanmaktadır.
SIDS genellikle 12 aya kadar olan bebekler için kullanılır ve SUDC 1 yaşından büyük bebekler için kullanılır. SIDS, SUDC'den çok daha yaygındır.
Açıklanamayan ani ölüm riski, bebeğiniz 1 yaşına geldiğinde dramatik bir şekilde düşse de, beşiğe biraz daha uzun süre ne koyduğunuz konusunda hala bir endişe kaynağıdır.
1 1/2 yaşına kadar (veya hatta daha büyük - tüm çocuklar aynı hızda gelişmez), beşiğindeki nesneler tarafından boğulabilir ve boğulabilir.
Yani bir yastık güvenli ve rahat iken senbebekler ve küçük çocuklar için durum böyle değil.
Yastık tanıtımı için önerilen yaş, çocukların beşikte uyumaktan, güvenlik raylı yürümeye başlayan çocuk yatağında - hatta yere bir şilte - geçebilmeleri ile aynı zaman dilimidir, ancak çocuğunuzun özel hazırlığı konusunda çocuk doktorunuza danışın.
Çocuğunuza uyku sırasında bir yastık vermek için en uygun zamanı belirlemeniz için test ve gözlem şarttır.
Yürümeye başlayan çocuğunuzun yastığı koltuk başlığı olarak kullanması ile küçük yüzüne yakın sıkması veya uyurken altına oturması arasında büyük bir fark vardır.
Yeni yürümeye başlayan çocuklar için güvenli uyku ipuçları
Yetişkinlerin uyurken keyif aldıkları yumuşak battaniyeler ve yastıklar bebekler için ve muhtemelen erken yürümeye başlayan çocuklar için tehlikeli olabilir. Çocuğunuzu gece boyunca daha güvende tutmak için bu güvenli uyku ipuçlarını uygulayın.
Doğru yastığı seçin
İlk önce ilk şeyler: Küçük çocuğunuz için rahatlık sağlayan ve güvenli olan bir yastık bulun. Doğru yastık için alışveriş yaparken çok büyük bir yastık seçmekten kaçının - bu boğulma riskini azaltmaya yardımcı olabilir. Sağlam bir yastık, halen gelişmekte olan boyun ve dikenler için daha iyidir.
Çocuğunuzun alerjisi varsa, yastık malzemesinin herhangi bir reaksiyona neden olmayacağından emin olun. Hipoalerjenik yastıklar bu riski azaltabilir.
Geri uyku
“Uykuya Dönüş” kampanyası, Ulusal Çocuk Sağlığı ve Gelişimi Enstitüsü ile Amerikan Pediatri Akademisi arasında ABÖS'ü azaltmak için ortak bir çaba olarak 1994 yılında tanıtıldı.
Her iki kuruluş da bebeğinizi her uykuda uyuması için sırtüstü yatırmanızı tavsiye ediyor. Güvenlik için, yürümeye başlayan çocuğunuz yaklaşık 12-18 aylık olana kadar bunu yapmaya devam edin. Ancak, yürümeye başlayan çocuğunuzun yeniden konumlandırması sorun değil kendilerini midelerine veya yanlarına.
Yerdeki bir yürümeye başlayan çocuk yatağına veya yatağına geçtiğinizde, yürümeye başlayan çocuğunuz kendiliğinden yatağa girmeye başlayabilir ve kendilerini en rahat ettikleri pozisyonda yatağa yatırabilirler.
Beşik veya yatak konumu
Bebeğinizle yatmamalısınız, ancak uzmanlar ABÖS riskini azaltmak için ilk 6 ay boyunca odanızda beşik bulundurmanızı tavsiye ediyor.
Aslında, CDC, odayı şu tarihe kadar paylaşmayı bile önermektedir: 12 ay güvenlik ve rahatlık açısından ideal olabilir - ancak diğer uzmanlar, yürümeye başlayan çocukluk döneminde bağımsız uyumaya çok daha zor bir geçiş yapabileceğini kabul ediyor.
Odanızdan onlarınkine geçiş yaptığınızda, beşiğin perde veya elektrik kabloları gibi bağları veya ipleri olan nesnelerden uzağa yerleştirildiğinden emin olun. Küçük çocuğunuzun beşik veya yataktan çekebileceği çerçeveler, ağır kitaplar veya cep telefonları gibi diğer nesneler de uzağa yerleştirilmelidir.
Yatak takımı
Genel olarak, yalnızca yastıkları değil, battaniyeler, uyku pozisyonlayıcıları ve doldurulmuş hayvanlar gibi diğer tüm yatak ürünlerini de 18 aylık olana kadar çocuğunuzun uyku alanından uzak tutun.
Güvenlik notu
Bebekler için, beslenirken veya uyurken uyku pozisyonerleri ve takozlar tavsiye edilmez. Bu yastıklı yükselticiler, bebeğinizin başını ve vücudunu tek bir pozisyonda tutmaya yöneliktir, ancak ABÖS riski nedeniyle Gıda ve İlaç İdaresi tarafından önerilmemektedir.
Götürmek
Yastıklar ve battaniyeler, çocuğunuzu yalnızca uyurken sıcak ve rahat tutabilen zararsız öğeler gibi görünebilir.
Ancak, bunlar çok erken tanıtmak istemeyeceğiniz öğelerdir - yastıklar, battaniyeler ve diğer yatak malzemeleri ile boğulma veya boğulma sonucunda her yıl uyku sırasında bebek ölümleri meydana gelir.
Çocuğunuzun 1 1/2 yaşına gelene kadar veya beşikten çıkıncaya kadar bekleme kuralına uymak, uyku düzenine bir yastık koymak, onları uyku sırasında daha güvenli tutmaya yardımcı olacaktır.