Boğaz ağrısı soğuk algınlığının hoş olmayan yan etkilerinden biridir - genellikle soğuk algınlığının başlangıcını haber verirler. Özellikle yutulduğunda ortaya çıkan ağrı, hafif kaşınmadan çok rahatsız edici rahatsızlığa kadar değişir. Bir boğaz enfeksiyonunun neden olduğu boğaz ağrısına genellikle şişmiş mukoza zarları, yutma güçlüğü ve boğazda kuruluk hissi eşlik eder. Ancak ev ilaçları ve bitki çayları, gargara solüsyonları ve boyun sargısı gibi nazik bitkisel tıbbi ürünlerle can sıkıcı semptomlar basit bir şekilde hafifletilebilir.
Boğaz ağrısına karşı ne yardımcı olur?
Herkes çocukluğundan beri sıcak sargıları bilir. Farklı türler vardır - basit sıcak sargı, patates veya kuark sargısı ve ayrıca soğan sargısı.
Soğan sargısı, boğaz ağrısı için denenmiş ve test edilmiş bir çare. Soğan mikropları öldürür ve acıyı dindirebilir. Soğan sargısı için, iki soğanı soyun, ince dilimler halinde kesin ve tavada biraz yağsız ısıtın. Daha sonra ince bir mutfak havlusuna sarılır ve daha sonra yapışkan bir sıva ile kapatılır. Bu formda soğan boyuna yerleştirilir, tekrar bir bez sarılır ve ardından şalın tutması için bir fular takılır. Bu birkaç saat çalışabilmelidir.
Tadı kötü ama çok etkili bir soğan sütü soğanla da hazırlanabilir. Bunun için bir tencereye yarım litre süt konur ve kaynatılır. Önce üç soğanı olabildiğince küçük doğrayın ve ardından kaynayan süte ekleyin. Süt mümkün olduğunca sıcak tutulmalı ve içilmelidir. Soğanlar da haşlanıp doğranıp bal ile karıştırılarak kaşık haline getirilebilir. Her yarım saatte bir kaşık yeterlidir.
Diğer bir yararlı ev ilacı, virüsleri uzaklaştıran çay ağacı yağı içeren sıcak bir banyodur. Ancak papatya ile solumak da iyidir, bu sadece boğaz ağrısına değil, aynı zamanda soğuğa da yardımcı olur.
Temel olarak, tahriş olmuş, kuru ve iltihaplı faringeal mukozanın nemlendirilmesini ve yatıştırılmasını sağlayan tüm ev ilaçları boğaz ağrısına yardımcı olur. Bu, diğer şeylerin yanı sıra, anti-enflamatuar gargara solüsyonları ile düzenli olarak gargara yapılarak yapılabilir. Akut boğaz ağrıları için her iki saatte bir gargara yapılmalıdır. Gargara yapmanın amacı, mukoza zarını nemli tutmaktır, çünkü işlevini ancak nemliyken yerine getirebilir. Sade tuz gargara çözeltisi yapmak için kullanılabilir.
Bunu yapmak için 200 mililitre ılık suda bir çay kaşığı sofra tuzu çözülür. Ortaya çıkan gargara çözeltisi, birikintilerin mukoza zarını "temizler" ve tuz konsantrasyonu nedeniyle antibakteriyel etkiye sahiptir. Yeterli hidrasyon ayrıca mukoza zarını nemli tutar. Doğadan etkili içerikli bitki çayları burada tavsiye edilir. Papatya ve adaçayı, anti-mikrop ve antienflamatuar özellikleriyle bilinir. Bununla birlikte, papatya ve adaçayı çayı hatmi kökü ve keten tohumu ile zenginleştirilirse yatıştırıcı etkisi daha da yoğun olur. Soğuk algınlığına eşlik eden boğaz ağrısı, terleten ıhlamur veya mürver çayı ile de tedavi edilebilir.
"Dahili" tedaviye ek olarak, harici kompresler de uygulanabilir. Diğer şeylerin yanı sıra, soğuk, nemli kuark sargısı burada bilinir. Bunu yapmak için, bir havlu dar bir zarfa katlanır ve yaklaşık beş santimetre kalınlığında soğuk kuarkla kaplanır. Kuark tarafı deri üzerinde ve boynun etrafına sarılarak, zarf kuru bir bezle kapatılır. Sargı, kuark tabakası kuruyana kadar boyuna takılır.
Hızlı yardım
İle hızlı yardım Boğaz ağrısı özellikle dışarıda olduğunuzda ve herhangi bir kompres veya benzeri ev ilaçları yapamadığınızda önemlidir. Öyle olsa bile, boğaz ağrınız varsa, ilk etapta uzun bir soğuk algınlığı gelişmesine izin vermemek için evde kalmak ve yatakta çok zaman geçirmek en iyisidir.
Adaçayı veya diğer şifalı bitkilerle yapılan tatlılar, boğaz ağrısına hızla yardımcı olur. Ayrıca sıvılar özellikle yardımcı olur. Dehidrasyon ile mukoza zarlarını ayrıca tahriş etmemek için çok içmek en önemli şeydir. Papatya çayı veya adaçayı gibi su ve çaylar en iyisidir. Çayı bir termosla yanınıza almak kolaydır. Boğaz ağrınız varsa sıcak tutmak çok önemlidir - bu nedenle sıcak bir atkı ve az konuşmak, ağrıdan hızla kurtulmanın iyi bir yoludur.
Evde olmasanız bile hemen hemen her yerde sofra tuzu alabilirsiniz. Biraz ılık suyla karıştırıldığında, güçlü papatya veya adaçayı çayından da yapılabilen ideal bir gargara çözeltisi haline gelir. Gargara yapmak mukoza zarını nemlendirir ve yatıştırır ve aktif bileşenler iltihabın azalmasını sağlar.
Boğaz ağrısı için ilk önlem olarak öksürük pastilleri veya pastiller önerilir. Şeker veya benzeri şeyler emmek tükürük akışını uyarır. Uyarılmış tükürük akışı ise üç işlevi yerine getirir: Bir yandan tahriş olmuş mukoza zarını nemlendirir. Öte yandan tükürük, mukoza zarını canlandıran ve patojenlerle savaşan aktif maddeler içerir. Üçüncüsü, artan tükürük üretimi, vücudun kendi kendini iyileştirme güçlerini harekete geçiren artan bir antikor salınımına yol açar.
Çoğu hasta, boğaz ağrısı olduğunda sıcak bir limon yemeyi sever. Bununla birlikte, limon, zaten hasar görmüş mukoza zarını ek olarak tahriş eden asitler içerdiğinden, bu, etkisi açısından oldukça zararlıdır. Temel olarak, boğaz ağrınız varsa: Şimdilik sıcak, baharatlı veya ekşi yiyecek ve içeceklerden kaçınmalısınız! Boğaz ağrısına yutma güçlüğü eşlik ediyorsa, yiyecekleri katı formdan ziyade etli olarak tüketmek de önerilebilir. Boğaz ağrısı durumunda, oda havasının yeterince nemlendirilmesini sağlamak da yararlıdır, çünkü bu aynı zamanda mukoza zarlarının kurumasını da korur.
İlaçlarınızı burada bulabilirsiniz
➔ Boğaz ağrısı ve yutma güçlüğü için ilaçlarAlternatif çözümler
Boğaz ağrısı için alternatif çareler bulmak kolaydır. Çünkü boğaz ağrısı söz konusu olduğunda doğanın iyileştirici gücü küçümsenmemelidir.
Örneğin kırmızı biber, yarım çay kaşığı birkaç çay kaşığı su ve balla karıştırırsanız boğaz ağrısına yardımcı olur. Karışım daha sonra sabah ve akşam ağızda çözülmeye bırakılmalıdır. Saf aloe vera suyuyla gargara yapmak ağrıyı hafifletmenin yanı sıra suyla seyreltilmiş elma sirkesi ile gargara yapmanıza yardımcı olabilir. Daha az bilinen bu ipuçları basit ve etkilidir. Mürver çiçeğinden çay yapan herkes boğaz ağrısına karşı koymanın iyi bir yoludur. Civanperçemi, kekik, pirzola, ebegümeci veya hatmi kökü gibi bitkilerden yapılan çaylar da etkilidir.
Ancak boğaz ağrısı geçmiyorsa erken doktora görünmek de önemlidir. Çünkü yaklaşık iki ila üç gün sonra iyileşmezlerse, ağrının arkasında ciddi bir hastalık olabilir.
Bitkisel preparatlar genellikle boğaz ağrısı kesiciler olarak bilinmekte ve kabul edilmektedir. Alternatif bir şifa yöntemi olarak bitkisel ilaçlar bu nedenle oldukça yaygın ve boğaz ağrıları için etkilidir. Bu etkinlik, bitkilerde bulunan uçucu yağlara dayanmaktadır. Örneğin kekik ve mercanköşkte boğaz ağrısı yapmak için de kullanılabilen durum budur. Evde böyle bir bitki çayı veya kurutulmuş otlardan gargara solüsyonu hazırlarken, yaklaşık on dakika olması gereken demleme süresi önemlidir.
Kekik gibi taze otlar da boğaz ağrısı şurubu yapmak için kullanılabilir. Bu, çözünmüş formdaki uçucu yağları içerir ve özellikle çocuklar arasında popülerdir. Aynısı soğan ve bal karışımı için de geçerlidir. İnce doğranmış bir soğanı balla karıştırın.
En az 12 saatlik demleme süresi boyunca soğanın etken maddeleri bala geçebilir. Soğan balı günde üç defa kaşık şeklinde verilir. Saf bitkisel ilaca ek olarak, homeopatinin güçlü ilaçları da boğaz ağrısına karşı kullanılabilir. Bunlar arasında Belladonna, Aconitum, Hepar sulfuris veya Mercurius solubilis bulunur. Bach çiçekleri ayrıca boğaz ağrısı için de kullanılabilir.
.jpg)
