İştahsızlık için ev ilaçları

Düzenli besin alımının vücut için ne kadar önemli olduğunu herkes bilir. Bununla birlikte, insanların bir İştah kaybı etkilenir. Ebeveynler özellikle çocuklarla ilgilenirler ve ev ilaçlarını kullanmayı severler. Ama hangi ev ilaçları iştah kaybına karşı yardımcı olur ve hızlı bir etki vaat eder? Ek olarak, iştah kaybını tedavi etmek için sıklıkla alternatif ilaçlar kullanılır.

İştah kaybına karşı ne yardımcı olur?

Giderek daha fazla insan iştahsızlık çekiyor. Basitçe yemeye zorlamak genellikle çok tatsızdır ve uzun vadede başarıya götürmez. Bununla birlikte, iştah kaybını tedavi etmek için ev ilaçları kullanılmalıdır. Burada herkesin kendi özel çare bulması gereken bir dizi çare var. Çünkü her ev tedavisi herkes için aynı şekilde sonuç vermez.

İştahı artırmak için genellikle yemekten önce bir çay kaşığı hardal tüketmeniz önerilir. Bu, sindirim suyunun akmasını sağlamalı ve böylece iştahı artırmalıdır.

Kalori ihtiyacını artırmak da genellikle başarıya götürür. Bu, fiziksel çalışma veya egzersiz yoluyla yapılabilir. İştah kaybına neden olmamak için bu düzenli olarak yapılmalıdır. Öğün aralarında elma parçaları yemek de işe yarayabilir.

Ardıç meyveleri çiğnemek, çiğ sebze veya salatalık turşusu yemek, düzenli olarak meyve yemek veya küçük bir bardak yılan otu içmek de yardımcı olur. Acı salataların başlangıç ​​olarak sunulması da iştahı artırır. Karahindiba, radiccio ve chi-korree burada özellikle uygundur. İştah açıcı etkiyi daha da etkili hale getirmek için, salata bir demet frenk soğanı ile de rafine edilebilir. Bu aynı zamanda çorbada da kullanılabilir.

Ek olarak, etkilenen birçok insan, yiyeceklerini zencefil veya tarçınla tatlandırmayı çok faydalı buluyor. Bu iki baharat da tıpta çok iştah açıcı olarak kabul edilir ve genellikle doktorlar tarafından da tavsiye edilir.

Yemek aralarında ve yemek sırasında çeşitli çayların kullanılması, özellikle iştahsızlığın tedavisinde popülerdir. Şerbetçiotundan yapılan bir çay, içerdiği acı maddelerle parlar ve iştahı çok iyi uyarır. Kuşburnu veya kantaron çayı olan kişniş çayı da oldukça popülerdir.

Sinir mide denen şeyle bağlantılı olarak da kullanılabilecek çok sayıda çay vardır. Koyun çatalı çayı, civanperçemi ve papatya karışımı veya tarçın kabuğu çayı burada özellikle tavsiye edilir.

Hızlı yardım

İştahsızlık için hızlı bir çare, çoğu zaman yeme davranışında bir değişiklik sağlar. Bütün güne yayılmış birkaç küçük öğün yenmelidir. Bunlar her gün aynı saatte alınmalıdır.

Sonuç olarak, vücut besin alımına uyum sağlar ve iştah tam da bu noktada uyarılır. Bu birkaç gün sürebilir ancak iştahsızlık birdenbire geçmez.

Ayrıca tedavi sürecini hızlandırmak için iştah açıcı sebzelerin tüketimine de dikkat edilmelidir. Bunlar çoğunlukla karahindiba, domates, kereviz, pırasa, rıhtım, rezene ve biberdir.

İlaçlarınızı burada bulabilirsiniz

Alternatif çözümler

İştahsızlık giderek daha çok stresten kaynaklanır ve akıl hastalığına kadar uzanabilir. Burada bilinen ev ilaçlarının etkili bir tedaviye neden olma şansı hemen hemen hiç yoktur.

Bir psikiyatriste giden yol, bu durumda çoğu etkilenen kişi için kaçınılmazdır. Çünkü öncelikle olası stresin nedeni veya yeme davranışını olumsuz etkileyen psikolojik durum netleştirilmelidir. Burada da iştahsızlığı tedavi etmenin tek yolu budur.

Anoreksiya için ev ilaçları sizin için işe yaramazsa, acilen bir doktora danışmalısınız. Sadece bu, iştah kaybından bir akıl hastalığının mı yoksa başka bir rahatsızlığın mı sorumlu olduğunu açıklığa kavuşturabilir.