Kan Nasıl Çekilir? Ne bekleyebileceğinizi

Muhtemelen hayatınızın bir noktasında, ya tıbbi test için ya da kan bağışı için kan alacaksınız. Her iki prosedür için de süreç benzerdir ve çoğu insanın düşündüğünden çok daha az ağrılıdır.

Bir sonraki kan alımınıza nasıl hazırlanacağınızı öğrenmek için okumaya devam edin. Tıp uzmanıysanız, kan alma tekniklerini geliştirmek için birkaç ipucu vereceğiz.

Çekilişten önce

Kan almadan önce, testinizden önce özel talimatlara uymanız gerekip gerekmediğini bilmeniz önemlidir.

Örneğin, bazı testler belirli bir süre oruç tutmanızı (hiçbir şey yememenizi veya içmemenizi) gerektirir. Diğerleri hiç oruç tutmanızı gerektirmez.

Varış saati dışında herhangi bir özel talimatınız yoksa, bu işlemi kolaylaştırmak için yine de uygulayabileceğiniz bazı adımlar vardır:

• Randevunuzdan önce bol su için. Su aldığınızda kan hacminiz artar ve damarlarınız daha dolgun ve daha kolay erişilebilir hale gelir.
• Gitmeden önce sağlıklı bir yemek yiyin. Bol proteinli ve tam tahıllı karbonhidratlı birini seçmek, kan verdikten sonra başınızın dönmesini engelleyebilir.
• Kısa kollu bir gömlek veya katmanlar giyin. Bu, damarlarınıza erişimi kolaylaştırır.
• Trombosit bağışlıyorsanız, kan alımınızdan en az iki gün önce aspirin almayı bırakmak.

Bir kişinin kan alması için tercih ettiğiniz bir kolunuz olup olmadığını belirtmek isteyebilirsiniz. Bu, baskın olmayan kolunuz veya kanınızı alan bir kişinin daha önce başarılı olduğunu bildiğiniz bir alan olabilir.

Prosedür

Kan alımı için gereken süre genellikle ihtiyaç duyulan kan miktarına bağlıdır.

Örneğin, kan bağışı yaklaşık 10 dakika sürebilirken, bir numune için az miktarda kan elde etmek sadece birkaç dakika sürebilir.

İşlem, kanı kimin ve hangi amaçla aldığına bağlı olarak değişebilse de, kan alımını gerçekleştiren kişi şu genel prosedürü izleyecektir:

• Sizden bir kolu ortaya çıkarmanızı ve ardından bu uzvun etrafına turnike olarak bilinen sıkı bir elastik bant yerleştirmenizi isteyin. Bu, damarların kanla geri gelmesini ve tanımlanmasının daha kolay olmasını sağlar.
• Erişimi kolay görünen bir damarı, özellikle büyük, görünür bir damarı tanımlayın. Sınırları ve ne kadar büyük olabileceğini değerlendirmek için bir damar hissedebilirler.
• Hedeflenen damarı alkollü bir ped veya başka bir temizleme yöntemiyle temizleyin. İğneyi soktuklarında damara erişimde zorluk yaşayabilirler. Bu durumda, başka bir damar denemeleri gerekebilir.
• Damara erişmek için cilde başarılı bir şekilde bir iğne yerleştirin. İğne genellikle kan toplamak için özel bir tüpe veya bir şırıngaya bağlanır.
• Turnike'yi serbest bırakın ve daha fazla kanamayı önlemek için bir gazlı bez veya bandajla hafif baskı uygulayarak iğneyi koldan çıkarın. Kan alan kişi büyük olasılıkla delinme bölgesini bir bandajla kapatacaktır.

Bazı kan ürünü türlerinin bağışlanması daha uzun sürebilir. Bu, aferez olarak bilinen özel bir kan bağışı türü için geçerlidir. Bu yöntemle bağış yapan bir kişi, trombosit veya plazma gibi başka bileşenlere ayrılabilen kan sağlıyor.

Nasıl sakin olunur

Kan almak ideal olarak hızlı ve minimum düzeyde acı veren bir deneyim olsa da, bazı insanların iğneye takılma veya kendi kanını görme konusunda çok gergin olmaları olasıdır.

İşte bu tepkileri en aza indirmenin ve sakin olmanın bazı yolları:

• Kan almadan önce derin ve tam nefes almaya odaklanın. Nefesinize odaklanarak zihinsel gerginliği azaltabilir ve doğal olarak vücudunuzu rahatlatabilirsiniz.
• Kulaklıklarınızı alın ve çekiliş öncesinde ve sırasında müzik dinleyin. Bu, aksi takdirde sizi gergin hissettirebilecek bir ortamı engellemenize olanak tanır.
• Kanınızı alan kişinin, kolunuza bir iğne getirmeden önce size başka yere bakmanızı söylemesini sağlayın.
• Kan alan kişinin rahatsızlığı en aza indirmek için kullanabileceği cihazlar veya yöntemler olup olmadığını sorun. Örneğin, bazı tesisler damara bir iğne yerleştirmeden önce uyuşturucu kremler veya küçük lidokain enjeksiyonları (bir lokal anestezik) kullanacaktır. Bu, rahatsızlığı en aza indirmeye yardımcı olabilir.
• Yakınına yerleştirilebilen ve iğnenin yerleştirilmesinden kaynaklanan rahatsızlığı azaltmaya yardımcı olan küçük bir titreşimli araç olan Buzzy gibi bir cihaz kullanın.

Kanınızı alan kişi muhtemelen daha önce kanlarını almak üzere olan gergin bireyler görmüş. Endişelerinizi açıklayın ve ne bekleyeceğiniz konusunda size yol gösterebilirler.

Yan etkiler

Çoğu kan alımı minimal yan etkilere neden olur. Ancak, aşağıdakilerden bazılarıyla karşılaşmanız mümkündür:

• kanama
• morarma
• baş dönmesi (özellikle kan bağışından sonra)
• döküntü
• banttan cilt tahrişi veya uygulanan bir bandajdan yapışkan
• ağrı

Bunların çoğu zamanla azalacak. Bir delinme bölgesinden hala kanama yaşıyorsanız, temiz, kuru bir gazlı bezle en az beş dakika basınç tutmayı deneyin. Bölge kanamaya ve bandajları ıslatmaya devam ederse, bir doktora görünün.

Delinme bölgesinde hematom olarak bilinen büyük bir kan çürüğü yaşarsanız da bir doktora görünmelisiniz. Büyük bir hematom, dokulara kan akışını engelleyebilir. Bununla birlikte, daha küçük (on sentten daha küçük) hematomlar genellikle zamanla kendiliğinden kaybolur.

Kan alımından sonra

Az miktarda kan almış olsanız bile, daha sonra nasıl hissettiğinizi geliştirmek için izleyebileceğiniz adımlar vardır:

• Bandajınızı önerilen süre boyunca açık tutun (delinme bölgesinde cilt tahrişi yaşamadığınız sürece). Bu genellikle kan alımınızdan en az dört ila altı saat sonradır. Kan inceltici ilaçlar alırsanız daha uzun süre açık bırakmanız gerekebilir.
• Kan akışını tetikleyebilecek ve bölgeden kanamaya neden olabilecek şiddetli egzersiz yapmaktan kaçının.
• Yeşil yapraklı sebzeler veya demir takviyeli tahıllar gibi demir açısından zengin yiyecekler yiyin. Bunlar, kan kaynağınızı yeniden oluşturmak için kayıp demir depolarını doldurmanıza yardımcı olabilir.
• Delinme bölgesinde ağrı veya morarma varsa kolunuza veya elinize bezle kaplı bir buz torbası uygulayın.
• Peynir ve kraker gibi enerji artırıcı yiyecekler ve bir avuç fındık veya hindi sandviçinin yarısı gibi atıştırmalıklar.

Olağandışı olduğundan endişelendiğiniz herhangi bir belirti yaşarsanız, doktorunuzu veya kanınızın alındığı yeri arayın.

Sağlayıcılar için: Kan alımını daha iyi yapan nedir?

• Kan alınan kişiye sinirlerinin en iyi şekilde nasıl yatıştırıldığını sorun. Örneğin, bazı insanlar her adımı bilmekten yararlanırken, diğerleri sadece daha gergin olduklarını düşünür. Bir kişiyle iletişim kurmanın en iyi yolunu bulmak yardımcı olabilir.
• Çekimi yapmadan önce daima herhangi bir alerji olup olmadığını kontrol edin. Bir kişi bir turnike veya bandajdaki latekse ve bölgeyi temizlemek için kullanılan bazı sabunların bileşenlerine alerjisi olabilir. Bu, rahatsızlığı en aza indirmeye yardımcı olur.
• Damarlar söz konusu olduğunda kolun ve elin tipik anatomisi hakkında daha fazla bilgi edinin. Örneğin, kan alımı yapan birçok kişi, bunu birkaç büyük damarın bulunduğu kolun antekübital bölgesinde (ön kolun iç kısmı) yapacaktır.
• Bir turnike uygulamadan önce, herhangi bir damarın açıkça görülebildiğini görmek için kolu inceleyin. Hematom riskini azaltmak için en düz gibi görünen damarları arayın.
• Delmek için bölgenin en az 3 ila 4 inç yukarısına bir turnike uygulayın. Kolda uyuşmaya ve karıncalanmaya neden olabileceğinden turnikeyi iki dakikadan fazla açık bırakmamaya çalışın.
• Cildi damar çevresinde gergin tutun. Bu, iğneyi yerleştirirken damarın yuvarlanmasını veya yeniden yönlendirilmesini önlemeye yardımcı olur.
• Kişiden yumruk yapmasını isteyin. Bu damarları daha görünür hale getirebilir. Ancak, turnikeyi uyguladığınızda bölgeye kan akışı olmadığı için yumruğu pompalamak etkisizdir.

Alt çizgi

Kan alımı ve kan bağışı, çok az yan etkisi olan, minimum düzeyde ağrısız bir süreç olmalıdır.

Kan bağışı yapmakla ilgileniyorsanız, yerel hastanenizle veya sizi bir kan bağışı sitesine yönlendirebilecek olan Amerikan Kızıl Haçı ile iletişime geçmeyi düşünün.

Yan etkiler veya sürecin kendisiyle ilgili endişeleriniz varsa, bunları kanınızı alan kişiyle paylaşın. Sinirleri yatıştırmanın ve süreci genel olarak daha sorunsuz hale getirmenin birçok yolu vardır.