Koordinasyon

Gibi Koordinasyon farklı kontrol, algılama ve motor becerilerin etkileşimi anlaşılır. Düzenli bir insan hareketi için önemlidir.

Koordinasyon nedir?

Koordinasyon, farklı kontrol, algılama ve motor becerilerin etkileşimi olarak anlaşılır. Düzenli bir insan hareketi için önemlidir.

Hareket ve eğitim bilimleri, hareket koordinasyonunu, insanların hedeflenen ve düzenli hareketine hizmet eden motor, kontrol ve algılama unsurlarının etkileşiminin bir sonucu ve sonucu olarak sınıflandırır. Koordinasyon, farklı alt alanlar arasındaki etkileşimdir.

Sporda hareket koordinasyonu, sinir sistemi ve kaslar arasındaki etkileşimdir. Duygusal ve bilişsel süreçlerle birlikte hareket koordinasyonu, insan hareketliliği için en önemli faktörlerden biridir.

İşlev ve görev

İnsan hareket koordinasyonu, sibernetik kontrol döngüsü seviyeleri ile açıklanmaktadır. İnsan, çevreden gelen dış uyaranların algılandığı ve işlendiği bir sistemdir.

İlgili hareket bu şekilde uygulanmaktadır. Bu sayede insanlar kaslarının innervasyonu ve geri bildirimlerle hareketlerini istenilen yöne yönlendirebilmektedir.

İlk kontrol döngüsü seviyesi, kaba koordinasyon aşaması olarak adlandırılır. Hareket koordinasyonu bilinçli bir kontrol olarak gerçekleşir. Bazal gangliya veya beyincik gibi alt bölümler dahil değildir.

İlk kontrol döngüsü seviyesindeki hareketlerin yürütülmesi kaba bir motorla gerçekleştiğinden, neredeyse hiç düzeltme yapılamaz. Yalnızca akustik ve görsel uyaranlar, esas olarak sporcular için geçerli olan geri bildirimde bulunur. Örneğin, bir tenis oyuncusu nasıl servis atacağını bilir, ancak herhangi bir iç geribildirim almadığı için kötü bir duruş fark etmez.

İkinci kontrol döngüsü seviyesi, subkortikal merkezler aracılığıyla kontrolü içerir. Belirli hareketleri daha sık gerçekleştirerek, giderek daha güvenli hale gelirler. Beyincikte hareket programları oluşturulur.

Geri bildirim, kinestetik analizör aracılığıyla sağlandığı için hareketler kontrol edilebilir. Supraspinal ve subkortikal merkezler bu bilinçsiz kontrol biçiminden sorumludur. Ayrıca bu hareketi gerçekleştirirken insan bilinci dikkat için önemli olan diğer noktalara odaklanabilir.

Üçüncü kontrol döngüsü seviyesi, spinal ve supraspinal merkezler aracılığıyla yapılan kontroldür. Aynı zamanda bir ince ayar aşaması olarak kabul edilir. Beyin sapında ve motor kortekste bulunan spinal ve subraspinal merkezler, rahatsızlıklar oluştuğunda bile hareketin güvenli bir şekilde gerçekleştirilmesine izin verir. Sporda ise kişi bu aşamaya ancak yıllar süren eğitimden sonra ulaşır.

İnsan beynindeki daha yüksek merkezler, merkezi sinir sisteminin (CNS) altta yatan bölgelerine dürtüler gönderir. Bu noktada, hareket geçici bir kopya olarak kaydedilir. Daha sonra dürtü, hareketin gerçekleştirilebilmesi için başarı organına gider.

Hareketin sona ermesinden sonra, daha derin CNS merkezlerine geri bildirim verilir. Bu, hareketin efferent kopya ile karşılaştırılmasına neden olur. Bu şekilde, kişi hareket ederken hedef-gerçek değer karşılaştırması alır.

Hareket koordinasyonunun yerine getirmesi gereken görevleri, ilgili yaşam alanına bağlıdır. Günlük, atletik ve profesyonel motor beceriler arasında bir ayrım yapılır. Gereksinimler ne kadar karmaşıksa, tek tek unsurların etkileşimi de o kadar karmaşık hale gelir.

Koşma, merdiven çıkma veya nesneleri paketleme gibi günlük hareketler, hızlı bir şekilde ustalaşılabilen nispeten basit hareket biçimleridir. Bunun aksine, işe özgü hareketler önce öğrenilmelidir.

Sporda hareket koordinasyonuna yönelik talepler özellikle yüksektir. Orada genellikle atletik hareketleri dinamik taleplerle birleştirmek gerekir.

İlaçlarınızı burada bulabilirsiniz

➔ Konsantrasyon bozukluklarına karşı ilaçlar

Hastalıklar ve rahatsızlıklar

İnsanların hareket koordinasyonu rahatsızlıklardan etkilenebilir. Doktorlar bunlara ataksi diyorlar. Sinir sisteminin belirli kısımları işlevsel bozukluklardan muzdariptir. Serebellum özellikle etkilenir. Ataksiden periferik sinirlere veya omuriliğe verilen hasar da sorumlu olabilir.

İsmi vücudun meydana geldiği yere bağlı olan farklı ataksi biçimleri vardır. Bunlar ayakta ataksi, gövde ataksisi, işaret eden ataksi ve yürüyüş ataksisini içerir.

Ayakta duran bir atakside, etkilenen kişi yardım almadan ayakta duramaz veya yürüyemez. Gövde ataksisi durumunda, desteksiz dik oturmak veya ayakta durmak artık mümkün değildir. Bir yürüyüş ataksisi, dengesiz ve geniş bacaklı bir yürüyüşle fark edilir. Hasta artık hareketlerini koordine edemediğinde işaret eden bir ataksi kullanılır. Sonuç olarak, etkilenenlerin yanlış tarafı göstermesi veya titrek hareketler yapması nedeniyle ince motor problemleri ortaya çıkar. Ataksi vücudun yalnızca bir tarafında meydana gelirse buna hemiataksi denir.

Ataksinin bir sonucu olarak, diğer semptomlar sıklıkla ortaya çıkar. Bunlar konuşma bozuklukları, yutma güçlüğü ve koordinasyonsuz göz hareketlerini içerir. Hastalar sıklıkla ağrı, kas krampları ve idrar kaçırma gibi yan etkilerden muzdariptir.

Ataksi, merkezi sinir sisteminin belirli bölümlerinde işlev kaybının olduğu hastalıklar tarafından tetiklenir. Birincisi ve en önemlisi, beyincik hasarıdır. Bu denge organı, duyu organları veya omurilikten gelen bilgilerin koordinasyonundan sorumludur. Serebellumda bu bilgi motor hareketlere çevrilir.

Yaygın hastalık nedenleri serebellar bölgedeki tümörler, dolaşım bozuklukları, serebral hemoraji veya inmedir. Bununla birlikte, beyincik veya omuriliğe zarar veren multipl sklerozda olduğu gibi sinir sistemi iltihabı bazen ataksiyi tetikler.

Diğer olası nedenler, kızamık gibi bulaşıcı hastalıklar veya benzodiazepinler veya anti-epileptik ilaçlar gibi belirli ilaçların aşırı kullanımıdır. Bazen ataksilerin de genetik bir tetikleyicisi vardır.