Omuz kol sendromu

Omuz kol sendromu - birçok yüzü olan ve olası geçmişi olan bir hastalığa sıklıkla da denir Boyun-omuz-kol sendromu belirlenmiş. Bu hastalık için diğer terimler şunlardır: servikobrakial sendrom, servikobrakiyalji, servikobrakial sendrom ve servikobrakial sendrom.

Omuz kolu sendromu nedir?

Omuz kol sendromu tıpta şu şekilde de anılır: Cervicobrachialgia veya Alt servikal sendrom. Omuz-kol sendromu terimi genellikle omuz-kol sendromu ifadesi ile birlikte bulunur. Boyun-omuz-kol sendromu.

Omuz-kol sendromu terimi, vücudun bu kısımlarıyla ilgili şikayetleri kapsar. Çoğunlukla kollarda ve omuzlarda yayılan ve ağrıya neden olan boyun şikayetleri vardır. Ellerde karıncalanma hissi veya uyuşma veya sınırlı yanal baş hareketleri de olabilir.

Omuz-kol sendromunda, omurganın her iki yanında uzanan kas kordonlarında sıklıkla kas sertleşmesi mevcuttur.

Omuz-kol sendromunun semptomları kişiden kişiye büyük ölçüde değişebildiğinden, teşhis için kapsamlı incelemeler gereklidir - ayrıca semptomların nedeni olan diğer hastalıkları da ekarte edebilmek için.

nedenleri

Tıpkı semptomlar gibi Omuz kol sendromuOmuz-kol sendromunun olası nedenleri de çeşitlidir. Çoğu durumda omuz-kol sendromunun nedeni servikal omurga şikayetlerinde yatmaktadır: Burada, örneğin, tek tek omurlar bloke olabilir ve daha sonra ağrılı bir şekilde yayılabilir.

Servikal omurganın bu tür şikayetleri sarsıntılı hareketlerden veya cereyanlardan kaynaklanabilir. Omurgada sık sık tek taraflı yük taşıma gibi yanlış zorlamalar da omuz-kol sendromu gelişme riskini artırabilir.

Omuz-kol sendromu için omurların diğer olası nedensel bozuklukları, yaşlanma süreçleri nedeniyle omurgadaki değişiklikler veya örneğin fıtıklaşmış disklerdir. Omuz-kol sendromundan iltihaplı hastalıklar (örn. Romatizma), osteoporoz, tümörler veya dış kuvvetlerden (örn. Kazalar) kaynaklanan vertebral bozukluklar da sorumlu olabilir.

Belirtiler, rahatsızlıklar ve işaretler

Omuz-kol sendromu, farklı nedenleri olan çok çeşitli şikayetleri kapsar. Bu nedenle, çok sayıda semptom bu durumu gösterebilir. Omuz-kol sendromunun yaygın belirtileri sırt ağrısı, omuz ağrısı, üst kolda ağrı ve kas gerginliğidir. Bazı durumlarda ağrı, başın arkasında da meydana gelir.

Omuz-kol sendromu akut veya kronik olabilir. Lokal olarak oluşabilirler veya tüm kola ve ele yayılabilirler. Ellerde parazit hissi oluşabilir. Başın hareketliliği kısıtlanabilir. Bu kötü bir duruşa neden olabilir. Omuz-kol sendromundan kaynaklanan ağrı, yavaş veya aniden başlayabilir.

Genellikle tek tarafta oluşurlar. Sinir bozukluğu hastalığın bir sonucu olarak şiddetli ise, parmak uçları uykuya dalabilir ve uyuşabilir. Ek olarak, kavrarken güç kaybedebilirler. Omurga etkilenmişse, otonom sinir sisteminin üst göz kapağının sarkması ve reflekslerin kısıtlanması gibi reaksiyonları yaygındır.

Belirtiler zamanla kötüleşebilir. Hastalar, etkilenen omuz bölgesini açtıklarında ağrı nedeniyle uykuda uyanırlar. Omzun çevresini sarmak ve üst kolu uzatmak ancak sınırlı ölçüde ve ağrıyla mümkündür. Omuz-kol sendromunun tipik bir belirtisi, arka cepte cüzdana uzanırken ortaya çıkan keskin bir ağrıdır.Kötü duruş, kas gerginliği ve ağrıdan kaynaklanan klasik karşı tepkiler günlük yaşamda gelişir.

Komplikasyonlar

Omuz-kol sendromu, kollarda ve ellerde şiddetli ağrı ve uyuşukluğa neden olabilir. Bu tür semptomlar ortaya çıkarsa, servikobrakialji derhal fizyoterapi ile tedavi edilmelidir. Altta yatan kas sertleşmesini çözmenin tek yolu budur. İşleyememeyi önlemek için kırmızı bir ışık veya ibuprofen içeren bir ağrı merhemi ile ağrının giderilmesi denenebilir. Ancak ağrı merhemleri uzun süreli tedavi için uygun değildir.

Tedavi sırasında sıkışan sinirler veya vertebral tıkanıklıklar fark edilmezse omuz-kol sendromunun bir komplikasyonu ortaya çıkabilir. Her ikisi de çok acı verici olabilir. Isıl tedaviler, fizyoterapi ve ağrının ilaç tedavisi, durumu daha da karmaşıklaştırmamak için burada el ele gitmelidir. Diğer şeylerin yanı sıra, boyun-kol sendromu, kamçı darbesinin bir sonucu olarak gelişebilir. Bu bağlamda kronik omuz ağrısı bir komplikasyon olarak karşımıza çıkabilir.

Omuz eklemi bölgesindeki dejeneratif değişiklikler veya tümörler de omuz-kol ağrısının bir nedeni olabilir. Fıtıklaşmış diskler, osteoporoza bağlı kemik değişiklikleri ve omuz bölgesindeki bir tümör, zamanında fark edilmediği takdirde önemli komplikasyonlara yol açabilir. Gerekirse ameliyat kaçınılmazdır.

Komplikasyonları önlemek için servikobrakial sendromun nedenleri her zaman araştırılmalıdır. İşle ilgili kas gerginliği, diğer durumlar gibi omuz-kol sendromunun nedeni için tetikleyici olabilir. Bilgisayar üzerinde sürekli çalışmanın bir sonucu olarak, en kötü durumda ağrıya bağlı sakatlık omuz-kol sendromundan kaynaklanabilir.

Ne zaman doktora gitmelisiniz?

Omuz-kol sendromu için tıbbi tedavi her zaman gereklidir, çünkü bu hastalık kendi kendine iyileşemez. Etkilenen kişi, başka komplikasyonları önlemek için her zaman bir doktorun tedavisine bağımlıdır. İlgili kişinin omuzlarında, kollarında veya sırtında şiddetli ağrı varsa bir doktora danışılmalıdır. Ağrı kalıcıdır ve kendi kendine geçmez. Ayrıca komşu bölgelere de sıçrayabilir ve orada da şikayetlere neden olabilirler.

Uyuşukluğun omuz-kol sendromunu göstermesi nadir değildir ve bir doktor tarafından muayene edilmelidir. Kaslarda gerginlik varsa veya kaslar çok zayıf görünüyorsa doktora da gidilmelidir. Omuz-kol sendromu, bir pratisyen hekim veya bir ortopedi cerrahı tarafından teşhis ve tedavi edilebilir. Genellikle özel komplikasyonlar oluşmaz ve bu hastalık tamamen iyileşir.

Tedavi ve Terapi

Ciddiyetine ve seyrine bağlı olarak Omuz kol sendromu farklı tedavi yöntemleri vardır. Henüz sık görülmeyen omuz-kol sendromunun neden olduğu akut ağrı, örneğin önce ağrı kesicilerle mücadele edilebilir.

Teşhis edilen nedene bağlı olarak, ek bir anti-enflamatuar etkiye sahip ağrı kesiciler de kullanılabilir. Omuz-kol sendromuyla bağlantılı olarak, kas gerginliğine bağlı olarak daha fazla ağrı varsa, bazen kasları tekrar gevşetmek için aktif maddeler kullanılır. Ağrı kesicilerin uzun süreli kullanımı bazen uyarılır, ancak buna karşılık gelen bağımlılıklar gelişebilir. Kronik omuz-kol sendromunda ağrı kesiciler yerine uzun etkili lokal anestetikler (lokal anestetikler) kullanılır - bu, ağrı sinirlerinin ağrı sinyallerini iletmesini önleyebilir.

Tutarlı fizyoterapiden omuz-kol sendromuyla mücadelede özellikle önemli bir bileşen olarak bahsedilir: Güçlendirilmiş destek kasları, omurgadaki bozuklukları telafi etmeye yardımcı olabilir. Soğuk veya ılık hava ile yapılan tedavinin de ağrı kesici olduğu kanıtlanmıştır: Bazı hastalar sıcak havayı daha etkili bulurken, diğer hastalar soğuk havayı tercih eder.

Omuz-kol sendromu için diğer olası tedavi yöntemleri, örneğin, akupunktur veya kayropraktik tedavidir (manuel tedavi). Omuz-kol sendromunun nedenine bağlı olarak, ek gevşeme prosedürleri veya psikolojik tartışmalar da başarıyla kullanılabilir.

İlaçlarınızı burada bulabilirsiniz

önleme

Önlemenin önemli bir yönü Omuz kol sendromu Öncelikle omurgayı destekleyen sırt kaslarının düzenli olarak güçlendirilmesi. Omurga üzerinde tek taraflı gerilmeden kaçınılması da tavsiye edilir (örneğin, ağır alışveriş çantaları sadece bir omuzda taşınırken). Mümkün olduğunca, kas sertleşmesine ve gerginliğine yol açabilecek negatif stresten kaçınmak da önemlidir.

Omuz-kol sendromu - ağrı ile ilişkili, ancak belirli bir teşhis, özel tedavi adımları ve uygun önlemenin ardından ağrıyı giderici bir şekilde önlenebilir.

tamamlayıcı tedavi

Omuz-kol sendromu geliştikten sonra, vücudun bu bölgesi her zaman zayıf bir nokta olarak kalır. Kalıcı bir şifa yoktur. Bu nedenle, bakım sonrası hastanın omuz-kol bölgesine göz kulak olması önemlidir. Bir yandan bu bölgedeki kaslarını gereksiz yere uzun süre tek taraflı olarak germemesini sağlamalıdır.

Bunu yapmak için, örneğin PC'de çalışmaya ara verebilir ve omuz bölgesini gerebilir. Fizyoterapi tedavisi sırasında hastaya karşılık gelen germe egzersizleri zaten gösterilmiştir, ancak bunlar aynı zamanda yoga veya Pilates gibi kurslarda da öğretilmektedir. Bu tür nazik sporlar, omuz-kol bölgesindeki kasları güçlendirmek ve aynı zamanda onları esnek ve esnek tutmak için çok uygundur.

Bu, omuz-kol sendromunun tekrar gelişmesini önlemek için bir ön koşuldur. Alan aşırı yüklendiğinde, hasta daha önce bahsedilen kendi kendine yardım seçeneklerini kullanabilir. Kırmızı ışıklı bir lamba ile tedavi veya sıcak su şişesi koymak ilk semptomları hafifletecektir.

Karışık şifalı toprağın sıcak bir yastığı ağrılı bölgelerdeki gerginliği de hafifletebilir. Hasta yapabiliyorsa, tekrar tekrar fizyoterapi tedavileri ve masajlar almalıdır. Egzersiz ve farkındalık ile birlikte semptomların tekrar etmesini önleyebilir.

Bunu kendin yapabilirsin

Bu terim, baş, boyun, omuz ve kolun artık tamamen hareket edememesine neden olan çeşitli hastalıkları kapsar. Hangi altta yatan hastalığın tam olarak tanımlanabilmesi için ortopedi cerrahı ile görüşülmesi şarttır. Omuz-kol sendromunun bir servikal omurga probleminden mi kaynaklandığını yoksa hastanın kötü duruşa mı yatkın olduğunu, kendini "büküp" mü yoksa trende mi oturduğunu belirleyecektir. Omuz-kol sendromu, tümörler veya romatizma gibi başka hastalıklardan kaynaklanabilir.

Bulgulara bağlı olarak, doktor tedaviyi belirleyecektir. Ayrıca hasta boyun kaslarının gevşemesini de sağlayabilir. Bir yandan hafif masajlar bir seçenektir, ancak aynı zamanda gerginliği azaltan jimnastik egzersizleri de vardır. Hastalar internette boyun egzersizlerini gösteren ve takibi kolay çeşitli filmler bulabilirler. Jacobson'un ilerleyici kas gevşemesi, inatçı kas gerginliğine karşı da yardımcı olur. Ayrıca ısıtma pedleri gergin kasları gevşetebilir. Burada bir sıcak su şişesi, üzerine yerleştirilen ve saatlerce eşit ısı veren, aktif kömür içeren bir ısıtma yaması kadar etkilidir. Mikrodalgada ısıtılan kiraz taşı yastığı da akut semptomlar için rahatlama sağlayabilir.

Omuz-kol sendromu genellikle beraberinde ağrı ve uyuşukluk getirdiğinden, hastalar kötü duruşla tepki verme eğilimindedir. Bu nedenle, fizyoterapi randevularına mutlaka uymalısınız çünkü dışarıdan biri bu kötü duruşları daha iyi tanıyabilir ve düzeltebilir.