Alkol bağımlılığı, Ayrıca şöyle bilinir alkolizm, Alkol kötüye kullanımı veya Alkol bağımlılığı, yayılmaya devam eden bir hastalıktır. Alkol bağımlılığının gelişimi ve tedavisi için çeşitli faktörler tartışılmaktadır.
Alkol bağımlılığı nedir?
Alkol bağımlılığı veya alkol bağımlılığı terimi, düzenli ve aşırı alkol tüketiminin neden olduğu ve ciddi sosyal, zihinsel ve fiziksel hasara yol açan kronik bir hastalık anlamına gelir.
Alkolizm ile normal alkol tüketimi arasındaki fark, kademeli olarak özgür irade kaybında yatmaktadır. Sonuç olarak, alkol tüketicisi tüketimden kaçar ve artık uyuşturucu olmadan yapamaz. Alkol bağımlılığı nedeniyle aslında istediğinden daha fazla içki içiyor.
Neden birçok insan alkol kullanıyor?
Alkol, Avrupa tarihinde özel bir yere sahiptir. Hatta eski Cermenler bile baldan sarhoş edici bir içecek olan “bal likörü” yaptılar. Ancak tahıldan yapılan bira ve üzümden yapılan şarap da antik çağlardan beri Avrupa'da bilinmektedir. Sarhoş edici etkisi, şehvetli tat ve aynı zamanda alkolün uzun raf ömrü, Avrupa'da yaygın olarak kabul görmesinin nedenlerinden sadece birkaçıdır.
Bugün hemen hemen her mağazadan alkol satın alabilirsiniz. Bu nedenle kullanılabilirlik eşiği çok küçüktür. Alkol, Batı toplumunda da güçlü bir sosyal bileşene sahiptir. Alkol, insanların birbirleriyle temasa geçmesini kolaylaştırır ve temasa geçme konusundaki engellemeler azalır. Aynı zamanda birçok insan için flört etmeyi de kolaylaştırır.
Ne yazık ki birçok insan alkolü sorunlara ve strese bir çözüm olarak görüyor. Sarhoş edici etki nedeniyle, olumsuz düşünceler bastırılır veya önemsenmez. Etkilenen insanlar birkaç saatliğine sevilmeyen gerçeklikten kaçıyor gibi görünüyor. Çoğu insan, ertesi gün sorunların çözülmediğini ve stresin azaldığını fark etmez.
Alkol ne zaman bir bağımlılık haline gelir?
Düzenli aralıklarla alkol alma ihtiyacı hisseden kişiler bağımlılık yapıcı olarak sınıflandırılabilir. En geç günlük alkol tüketimine gelince, doktorlar alkol bağımlılığı veya alkolizmden bahsediyor. Miktarlar değişebilir. Günde küçük bir schnapps yeterli olabilir. Kısa aralıklarla alkol için sürekli dürtüsel arzu çok önemlidir.
Alkol beyin hücrelerini gerçekten öldürür mü? Beyin hücreleri ne kadar alkolle ölür?
Her sarhoşluk ya da sarhoşlukta sinir hücreleri ölür. Bununla birlikte, insanlarda yaklaşık 100 milyar sinir hücresi var, bu nedenle ılımlı alkol tüketiminin burada bir önemi yok. Sağlam bir kan-beyin bariyeri de büyük ölçüde alkolü olumsuz etkilerden korur.
Kan-beyin bariyeri ne zaman arızalı ve artık alkolün olumsuz etkilerine karşı koruma sağlamıyor?
Alkol tüketiminin süresi ve miktarı kaçınılmaz olarak kan-beyin bariyerini değiştirir. Başlangıçta daha sıkı hale gelir ve daha az miktarda etanol beyne ulaşır. Etkilenenler genellikle bunu sadece tesadüfen fark ederler, çünkü gerçekten sarhoş hissetmeden daha fazla alkol tüketebilirler. Uzun vadede, hafıza kaybı açıkça fark edilir.
Karaciğer için de tehlikelidir çünkü görevi vücuttaki zehri parçalamaktır. Bununla birlikte, belirli bir miktar alkolün üzerinde, artık bu faaliyetle baş edemez. Orta vadede, hem beyin hem de karaciğer geri dönüşü olmayan organik hasara uğrar. Beyne ve karaciğere verilen hasarın şiddeti her insan için farklıdır ve alkol tüketiminin miktarı ve süresi ile tahmin edilemez.
Karaciğer ne zaman kalıcı olarak hasar görür?
Kadınlarda karaciğer hasarı erkeklere göre daha az miktarda başlar. Burada şu pratik kural geçerlidir: Haftada en az dört gün 2 santilitre schnapps, ¼ litre şarap veya 0,5 litre bira karaciğere saldırır. Karaciğer sirozu genellikle sonuçtur.
Erkekler etanol miktarının iki ila üç katı kadar tolere edebilir. Ama aynı şey burada da geçerli: herkes aynı değil! Karaciğer sirozu, şimdiye kadar sadece kısmen tedavi edilebilen kronik karaciğer hastalığının son aşamasıdır. Karaciğer hücreleri ölür ve yerini skar dokusu alır. İşlem devam ederse, karaciğer ölür ve bir detoksifikasyon süreci artık mümkün değildir. Kişi daha sonra iç zehirlenmeden ölür.
nedenleri
Alkol bağımlılığının nedeni olarak çeşitli faktörler kabul edilebilir. Bu faktörlerden biri, alkol tüketiminin genel sosyal kabulü ve alkollü içeceklerin çok kolay bulunabilirliğidir. Çocuklar bunu süpermarketlerde, büfelerde ve içecek pazarlarında genellikle çok uygun fiyatlarla sunulan büyük şişe cephaneliklerini gördüklerinde zaten yaşıyorlar.
Katkıda bulunan diğer bir faktör, alkolü parçalayan bir enzim olan alkol dehidrojenazın yokluğuna neden olan genetik bir kusurdur. Diğerlerinden daha fazla alkole eğilimli kişilik tiplerinin olduğu da iddia ediliyor.
Diğer sosyal faktörler, günümüzün sanayileşmiş ülkelerdeki stresli yaşam tarzını ve çoğu zaman bundan kaynaklanan sosyal izolasyonu içerir. Özellikle kriz durumlarında, birçok insan alkolü sakinleştirici olarak veya kasvetli günlük hayattan kaçmanın bir yolu olarak kullanır. Yapay sarhoşluk, kelimenin tam anlamıyla hayat başka türlü sarhoş edici olmadığında sıklıkla kullanılır.
Belirtiler, rahatsızlıklar ve işaretler
Alkol bağımlılığı ile ilişkili çok sayıda fiziksel ve psikolojik belirti vardır. Alkolizmin en açık belirtisi, hastalığın ileri evresinde ilgili kişinin tüm düşünce ve davranışlarına hakim olan, güçlü ve yalnızca ara sıra kesintiye uğrayan alkol arzusudur. Ayık dönemler titreme, hareket bozuklukları, aşırı terleme, baş dönmesi, sinirlilik ve konsantrasyon eksikliğine neden olur.
Sonuç olarak alkol günün erken saatlerinde tüketilir. Alkolik insanlar için günlük yaşamla başa çıkmak gittikçe zorlaşıyor. Bağımlılıklarını gizlerler ve sorulduğunda bağımlılıklarını reddederler veya en aza indirirler.
Genellikle kabarık ve kızarmış yüzlere sahiptirler, şiddetli derecede agresif olmak için kolayca sinirlenirler ve ruh halleri hızla değişir. Onlarla geçinmek kolay değildir ve sadece rahat buldukları bir alkolizm düzeyine ulaştıklarında kendilerini makul derecede rahat ve gevşemiş hissederler.
Bunun dışında alkol bağımlıları uykusuzluk çeker ve iştah azalır, yavaş yavaş kilo verirler. Artmış kan basıncının yanı sıra kardiyak aritmiler sıklıkla başlar ve er ya da geç neredeyse tüm alkol hastalarının karaciğeri onarılamaz bir şekilde hasar görür. Mide ülseri ve pankreatit, karaciğer hastalıklarından daha az yaygındır. Alkolikler sağlıklı insanlara göre daha düşük doğurganlığa ve intihar, kanser ve demans riskine sahiptir. Yoğun alkol kötüye kullanımı bazen Korsakoff sendromuna yol açar.
Teşhis ve kurs
Alkol bağımlılığının fiziksel zararı, esas olarak, alkol parçalandığında karaciğerde oluşan, asetaldehit adı verilen çok toksik bir metabolik üründen kaynaklanır. Bu, yağlı karaciğer hastalığı, alkolik hepatit (karaciğer iltihabı) veya karaciğer sirozu gibi ciddi karaciğer hasarına yol açabilir.
Ayrıca iltihaplanma anlamında pankreas ve mide mukozası da etkilenebilir. Mide ve bağırsak tümörleri ve kalp kası hastalıkları da ortaya çıkabilir. Gebe kadınlarda alkolizm, çocukta alkol embriyopatisi denilen şekil bozukluklarına yol açabilir ve aynı zamanda düşük yapmayı da tetikleyebilir.
Alkolizm bir dizi nörolojik bozukluğa da neden olabilir. Bunlar arasında polinöropatiler (sinirlerin iltihabı), epileptik nöbetler ve beyin küçülmesi bulunur. Sık görülen semptomlar, şiddetli halüsinasyonlarla alkol halüsinasyonları, deliryum tremenler, anksiyete, sanrılar, gerçeklik kaybı ve vücut kontrolünün, hafızanın ve yönelim kaybıyla ilişkili sözde Korsakoff sendromudur. Tedavi edilmezse, alkol bağımlılığı sonuçta ölüme yol açacaktır.
Komplikasyonlar
Alkol bağımlılığı, düzenli ve yüksek alkol tüketiminden kaynaklanır. Akut alkol tüketimi, koordinasyonun ve eklemlenmenin bozulmasına neden olur. Ayrıca kişilik ve bilinç bozukluklarında bir değişiklik var. Alkol, idrar akışının artmasına ve şekerin artmasına neden olur, böylece dehidratasyon veya hipoglisemi takip edebilir.
Aşırı alkol tüketimi hafıza bozukluklarına ve bilinç kaybına neden olur. En kötü durumlarda koma ve solunum yetmezliği ortaya çıkar. Alkol bağımlılığı sırasında kronik alkol tüketimi karaciğere zarar verir. Bu obeziteye yol açarak yağlı karaciğer ile sonuçlanır. Daha fazla alkol tüketimi, karaciğerin bağ dokusunun yeniden şekillenmesine yol açar ve bu da karaciğer sirozuna yol açar.
Bu, karaciğer fonksiyon bozukluklarına yol açar. Artık yeterince protein sentezleyemez, bu da ödem ve pıhtılaşma bozukluklarına yol açar. Ek olarak, sıvılar sıklıkla karın içinde toplanarak assite yol açar. Karaciğer dokusunun katılaşması kan akışını yönlendirir, kan karaciğer yerine kollateral devrelerden akar.
Bunun sonucu yemek borusu ve midede varisli damarlar ve hemoroidlerdir. Dalak da etkilenir ve sonuç olarak genişler. Karaciğer sirozu, karaciğer kanserine dönüşme riskini de artırır.
Ne zaman doktora gitmelisiniz?
Alkol bağımlılığı stresli bir bağımlılık hastalığıdır ve etkilenen kişiye kısa ve uzun vadede önemli fiziksel ve psikolojik zarar verebilir. Bu nedenle alkol bağımlılığı durumunda mümkün olan en kısa sürede doktor randevusu alınmalıdır. Pratikte, elbette, bu nadiren yapılır, çünkü bir alkolik kendisinin bir bağımlı olduğunu fark etmeden önce, genellikle kesin bir deneyimin gerçekleşmesi gerekir.
Ancak aile üyeleri ve arkadaşlar, çevrelerindeki birinin alkol sorunu olduğunu çok önceden bilirler. Alkol bağımlılığını kabul ettirmek için bir şeylerin yanlış olduğuna işaret edin. Alkol etkisi altında davranışlarını savunarak veya alkol tüketimini sessizce tolere ederek suç ortağı olmamaları da önemlidir. Ancak bir alkoliği de doktora görünmeye zorlayamazlar. Alkol bağımlısı bir kişi bir doktor tarafından muayene edilmeye hazır hale gelir gelmez, aile hekimine gitmek yeterlidir - sonraki tüm adımları başlatacaktır.
Öncelikle hasta fiziksel olarak muayene edilir çünkü kısa süreli alkol bağımlılığı iç organlara zarar vermeye yetebilir. Bunlar daha sonra mümkün olduğunca tedavi edilebilirken, bir alkolik bağımlılık hastalığının üstesinden gelmek için daha sonra psikolojik desteğe ihtiyaç duyar. Bu, alkol bağımlılığının ciddiyetine bağlı olarak yatarak veya ayakta tedavi temelinde gerçekleşebilir.
Bölgenizdeki doktorlar ve terapistler
Tedavi ve Terapi
Bir alkol bağımlılığı başarılı bir şekilde tedavi edilecekse, bunun için öncelikle alkoliğin hastalığı kabul etmesi gerekir. Bunu kolaylaştırmak için Mavi Haç veya Adsız Alkolikler gibi bir kendi kendine yardım grubuna başvurabilir.
Bağımlılık danışma merkezleri, belirlenen alkoliklerin bağımlılıktan kurtulmasını kolaylaştırmaya da yardımcı olabilir. Başlangıçta başlangıçta fiziksel bir detoks sağlayan iki haftalık bir klinikten çekilme başlangıçta gereklidir.
Bunu, genellikle ilaç tedavisinin eşlik ettiği rehabilitasyonlu bir sütten kesme aşaması izler. Bununla birlikte, özellikle önemli olan, grup terapisi veya davranış terapisi şeklinde psikolojik veya sosyal terapötik tedavidir. Her şeyden önce, kendi kendine yardım grupları veya profesyonel terapistler, insanlara alkol bağımlılığını bırakmaları için yardımcı olabilir veya rehberlik edebilir.
Görünüm ve tahmin
En kötü senaryoda, alkol bağımlılığı hastanın ölümüne yol açabilir. Kural olarak, iç organlar ve beyin, uzun süreli yüksek miktarlarda alkol alımıyla ciddi şekilde hasar görür, böylece felç veya hassasiyet bozuklukları devam edebilir.
Alkol bağımlılığının da sosyal temaslar üzerinde olumsuz bir etkisi vardır, bu nedenle saldırganlık veya sinirlilik için nadir değildir. Etkilenenler sosyal hayattan çekilirler ve sıklıkla temaslarını keserler. Alkol bağımlılığı nedeniyle yaşam kalitesi önemli ölçüde azalır. Ayrıca ilgili kişinin ölümüne yol açabilecek alkol zehirlenmesi riski de vardır. Uzun süreli kullanım da yaşam beklentisini azaltır.
Alkol bağımlılığının tedavisi her zaman ilgili kişi tarafından başlatılmalıdır, ancak ciddi durumlarda bu kapalı bir klinikte de gerçekleştirilebilir. Başarılı bir tedaviden sonra bile bir nüks meydana gelebilir. Diğer belirtiler ve komplikasyonlar alkol bağımlılığının şiddetine bağlıdır. Ancak kural olarak alkol tüm vücut üzerinde çok olumsuz bir etkiye sahiptir ve organlara zarar verir.
önleme
Alkol bağımlılığını önlemek için, düzenli olarak alkol tüketen herkes, bunun ne kadar gönüllü olduğunu kendine sormalıdır. Sık sık kutlama yapan bir grup arkadaştan bir tür akran baskısı var mı? Su içmeyi tercih etmenize rağmen köpüklü şarabı daha sık kullanmanın nedeni bu mu? Alkolü kapatmanın kolay bir yolu olarak mı kullanıyorsunuz?
Bu sorulara evet cevabını verdiyseniz, kendi hayatınızda hayatı daha yaşanmaya değer ve daha az stresli hale getirecek birkaç değişiklik yapılıp yapılamayacağını düşünmelisiniz. İyi bir yaşam, alkol bağımlılığına karşı en iyi önlemdir.
tamamlayıcı tedavi
Takip bakımı, alkol bağımlılığında önemli bir rol oynar. Sütten kesilme tedavisi sırasında, etkilenen kişinin, özellikle sonunda, bağımlılıktan bunalmaması genellikle kolaydır, çünkü günlük yaşamdan bir mesafe ve yeterince dikkat dağınıklığı vardır. Her zamanki ortamına geri dönerse, bir nüksün meydana gelme riski büyüktür, bu nedenle büyük bir özen ve destek faktörü ile takip bakımı çok önemlidir.
Hastalık hakkında bilgi sahibi olan yakınlar iyi bir destektir. Daha sonra alkolün dahil olduğu hoş olmayan anlardan kaçınılabilir. Kulağa zor gelse de, etkilenen kişi hastalık hakkında açıkça konuşmalı ve yenilenmiş tüketime ilişkin olası düşüncelerden utanmamalıdır.
Güvenilir bir doktor sosyal çevre kadar önemlidir. Nüks olduğuna dair herhangi bir belirti varsa hemen onunla iletişime geçilmelidir. Bağımlılar ve "iyileşmiş" kişiler için açık toplantılar, bakım sonrası bakım sırasında da istikrarlı bir refakatçi olabilir, çünkü etkilenen kişinin düşüncelerini paylaşabileceği tek bir yer yoktur. Ayrıca tedavi yolunun sadece başlangıcında olan insanlarla da temas kurar ve bu insanlar için otomatik olarak bir rol model işlevi üstlenir, bu da onu motive eder.
Bunu kendin yapabilirsin
İlk ve en önemli eylem, ilgili kişiden gelir. Alkol bağımlılığını yenmek için hayatının kökten değişmesi gerektiğini anlamalıdır. Bağımlılar içmeyi bırakmaları gerektiğine inanıyorlarsa, çoğu zaman kendi başlarına yapamazlar.
Çoğu durumda bağımlılık çok güçlüdür. Başkalarına dönmek daha iyidir. Bu, yaşadığınız yere yakın bir destek grubu olabilir. Aynı zamanda iyi arkadaşlara veya yakın aile üyelerine plan hakkında bilgi vermek mantıklıdır. Bu durumda alkolikler açıkça şunu söyleyebilir: "İçkiyi bırakmak istiyorum ve desteğe ihtiyacım var!" Bu, bağımlılığın üstesinden gelmenin ilk adımıdır.
Bu noktadan sonra, alkol kesinlikle artık bir rol oynamamalıdır. Ancak ciddi alkol bağımlıları profesyonel yardım almayı beklemelidir. Bu, örneğin hastanın belirli bir süre kabul edildiği, tedavi edildiği ve izlendiği ve ardından tavsiye edildiği özel bir bağımlılık kliniğinde mümkündür. Bu kalıştan sonra, bir kendi kendine yardım grubuna katılmak, sonunda alkolden tamamen uzaklaşmaya neden olabilir. Ve etkilenenler zayıflık gösteriyorsa, kesinlikle hemen pes etmemeliler.
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
