Soğuk algınlığı için ev ilaçları

koklamak herkesi bir kez dert eder. Hatta birkaç vatandaş yılda birkaç kez bundan muzdarip. Bununla birlikte, genellikle rahatsız edici olarak algılanan soğuk algınlığına karşı çok etkili ve hızlı bir şekilde yardımcı olabilecek bir dizi ev ilaçları vardır. Sadece onları bilmelisin.

Soğuğa karşı ne yardımcı olur?

C vitamini genellikle soğuk algınlığı veya soğuk algınlığı durumunda alınır. Bu, vücudun bağışıklık sistemini güçlendirir ve böylelikle soğuğun nedenleriyle daha çabuk savaşmasına yardımcı olur.

C vitamininin nasıl alındığı temelde konu dışıdır. Vitamin hem çeşitli meyve türleri hem de müstahzarlar şeklinde alınabilir. Soğuk algınlığı için başka bir çare, tuz ve limondan yapılan burun durulamadır. Böyle bir durulama son derece etkilidir ve çoğunlukla Romanya'da kullanılır.

Bunu yapmak için yarım limon sıkın ve bir çay kaşığı tuzla karıştırın. Limon suyu pipetle burnun içine çekilir. Bu, iltihabı azaltmaya yardımcı olabilir.

Hızlı yardım

Çinko takviyeleri, bilimsel olarak kanıtlanmış olan soğuk algınlığına karşı da etkilidir. İlk soğuk algınlığı semptomları ortaya çıkar çıkmaz çinko alınmalıdır. Burun akıntısı genellikle başlangıçta korkulandan daha hızlı kaybolur.

Çinkoya ek olarak sarımsak ve soğan da çok etkili olabilir. Soğuk algınlığı ile savaşmak için şu şekilde kullanılırlar: Soğanları veya sarımsakları küçük parçalar halinde kesin ve sıcak yünlü çoraplara koyun. Çoraplar daha sonra akşam yatmadan önce giyilir. Bu önlemin vücuttaki kan dolaşımını gece boyunca canlandırması ve böylece iyileşme sürecini desteklemesi gerekiyor.

Soğuk algınlığı için en iyi bilinen ve en yaygın kullanılan çare bile gerçek şeyler yapabilir - çeşitli çaylar. Özellikle sıcak bitki çayları ve özel soğuk çaylar son derece etkilidir ve gün boyu sürekli içilmelidir.

Soğuk banyolar, soğuk algınlığı ile savaşmanın başka bir hızlı ve etkili yoludur. Bunlar hem eczanelerden hem de eczanelerden satın alınabilir. Burun akıntısı geliştiği anda sıcak soğuk banyo yapılmalıdır. Suyun sıcak ve yatıştırıcı buharı nedeniyle, soğuk birkaç saat içinde pratik olarak havaya karışabilir. Sıcak su, ılık ayak banyosu şeklinde de kullanılabilir. Böyle bir ayak banyosu ılık bir şekilde başlatılır ve daha sonra daha sıcak su dökülür.

Uçucu yağlar şeklindeki çeşitli katkı maddeleri ayak banyosunun etkinliğini artırabilir. Son olarak, aynı zamanda soğuk algınlığına karşı da yardımcı olabilecek tavuk çorbasıdır. Bu çorba genellikle sadece soğuk algınlığı ile yenir. Ancak burun akıntısına karşı da yardımcı olabilir. Bununla birlikte, her zaman ev yapımı bir tavuk çorbası olmalı ve ticari bir hazır çorba olmamalıdır.

Alternatif çözümler

Açıklanan yardımlara ek olarak, soğuk algınlığına karşı yardımcı olabilecek alternatif ilaçlar da vardır. Doğanın bile bu konuda sunabileceği çok şey var.

Örneğin ekinezya, mazı, eupatorium ve papatya hem çözelti olarak hem de tablet şeklinde alınabilir. Bu otlar aynı zamanda iyileşme sürecini de hızlandırır. Daha önce de belirtildiği gibi çay da yardımcı olabilir. Çünkü çoğu bitki ve bitki, etkisini yalnızca demlenmiş formda - sıcak çay olarak - geliştirir.

Homeopatik ilaçlar büyük talep görmektedir ve soğuk algınlığı ve hastalıklar gibi küçük hastalıklar için neredeyse ideal bir çare olmalıdır. Örneğin Aconitum D12, genellikle yıldırım hızında burun akıntısı ve soğuk algınlığına yardımcı olur.

Bazı hastalar sözde Ayurveda tıbbına güvenirler. Bu, aslen Hindistan'dan geliyor ve beş elemente dayanmaktadır: ateş, su, toprak, hava ve uzay. Bu ilacın etkinliği henüz bilimsel olarak kanıtlanmamıştır. Ancak Ayurveda tıbbının önlemleri kesinlikle yardımcı olmalıdır. Çoğunlukla farklı yağlar ve ısı buhar banyoları kullanıyor. Soğuk algınlığı söz konusu olduğunda, Ayurvedik ilaç size su içmenizi tavsiye eder. Bu yaklaşık on dakika kaynatılmalı ve ancak o zaman içilmelidir. İçmeden önce mikrop önleyici etkisi olduğu için suya biraz zencefil eklenmelidir.

Bununla birlikte, soğuk algınlığıyla savaşmanın en iyi yolu kesinlikle onu önlemektir. Bu, sağlıklı bir diyetle yapılabilir, aynı zamanda örneğin akupunkturla da yapılabilir. Çin'de ortaya çıkan bu tedavi yöntemi pek çok şekilde - diğer hastalıklar ve şikayetler için de - kullanılmaktadır. Soğuk algınlığıyla savaşmanın veya önlemenin birçok yolu vardır. Önleme ve acil bir durumda, herkesin kendisine en iyi şekilde yardım edeceğini öğrenmesi önemlidir.

İlaçlarınızı burada bulabilirsiniz