Dolaşım sorunları veya Dolaşım bozuklukları genellikle kan basıncında bir düşüş veya dolaşım sisteminin genel bir zayıflaması olarak kendini gösterir. Eşlik eden tipik semptomlar bu nedenle soluk bir yüz, yorgunluk, baş dönmesi, koyu halkalar ve genel halsizliktir. Hastalıkları dışlamak ve genel durumu stabilize etmek için dolaşım problemleri her zaman doktor tarafından muayene edilmelidir.
Dolaşım problemleri nelerdir?
Akut veya kronik dolaşım problemleri veya dolaşım bozuklukları, tüm kan dolaşımının fonksiyonla ilgili, yaşla ilgili veya organik bir bozukluğu olarak anlaşılır. Ayrıca, tek tek gemilerde veya geminin bir bölgesinde bir rahatsızlık olabilir. Dolaşım sorunları, nedenin bir açıklaması olarak son derece belirsiz kalan genel bir terimdir.
Dolaşım problemlerinde sadece semptom adlandırılır. Bir dolaşım bozukluğu genellikle nispeten aniden ortaya çıkar ve kendini baş dönmesi, görsel bozukluklar, sıcak basmalar, panik, dengesiz yürüyüş, kalp problemleri, baş ağrıları, halsizlik duyguları, kan basıncındaki değişiklikler ve benzerleri şeklinde gösterir.
Akut dolaşım sorunları, kendilerini tehdit edici hissetmelerine rağmen genellikle nispeten hızlı bir şekilde ortadan kalkar. Ancak akut dolaşım sorunları ciddi bir hastalığı da gizleyebilir. En kötü durumda, ciddi bir dolaşım bozukluğu, bayılma, bilinç kaybı ve ölüme kadar dolaşım yetmezliği anlamına gelir.
nedenleri
Dolaşım problemlerinin veya dolaşım bozukluklarının nedeni olarak pek çok şey göz önünde bulundurulur. Uzun süren, ciddi semptomlara neden olan veya sık ortaya çıkan, her zaman doktorun elindedir ve açıklığa kavuşturulması gereken bir dolaşım bozukluğu.
Düşük tansiyon, dolaşım sorunlarının nedeni olabilir, ancak bulaşıcı bir hastalık veya kene ısırığından sonraki ikincil bir hastalık da tetikleyici olabilir. Şiddetli kan kaybı, anestezi, alkol, nikotin veya uyuşturucu kullanımı, şiddetli ishal, yüksek tansiyon, zehirlenme, şok, hipotermi veya metabolik bozukluklar bir dolaşım bozukluğunu tetikleyebilir.
Kalp hastalığı, bazı ilaçlar, bronşiyal astım, emboli, arteryoskleroz veya sinir hastalıkları da dolaşım sorunlarına neden olabilir. Ağır damar sertliğinin bir sonucu olarak, Almanya'da en yaygın ölüm nedeni dolaşım bozukluğudur. Yaşlılıkta da dolaşım problemleri sık görülür çünkü damarlar kireçlenir, yaşlı insanlar daha az hareket eder ve çok az su sağlanır. Bu, yaşa bağlı dolaşım bozukluğunu önlemenin iyi bir yoludur.
Bu semptomun görüldüğü hastalıklar
- Bulaşıcı hastalıklar
- bronşiyal astım
- arterioskleroz
- Alkol bağımlılığı
- zehirleme
- damar tıkanıklığı
- Uyuşturucu bağımlılığı
- Nikotin bağımlılığı
- abdominal grip
Komplikasyonlar
Çoğu dolaşım probleminin uzun vadeli sonuçları yoktur.En büyük tehlike, dolaşımdaki çöküşten ve bunun sonucunda ortaya çıkan iktidarsızlıktan gelir. Düşme, kırık kemikler ve kafa yaralanmaları gibi ciddi yaralanmalara neden olabilir. Dolaşım problemleri anında baş dönmesine, çarpıntıya ve kardiyovasküler sistemde benzeri bozukluklara yol açar.
Kalp kapakçığı kusuru veya darlığı gibi ciddi bir altta yatan durum varsa, kalp krizi veya felce de yol açabilir. Hamile kadınlarda dolaşım sorunları nadiren erken doğuma neden olabilir. Bununla birlikte, dolaşım çökmesi durumunda bu tür ciddi komplikasyon riski düşüktür.
Diğer yandan tedavi sırasında, altta yatan hastalık genellikle yerinde acil doktor tarafından bilinmediğinden, bazen büyük sorunlar ortaya çıkabilir. Örneğin, uygun olmayan ilaç verilirse dolaşım sistemi daha fazla yüklenebilir. Uzun vadede, dolaşım sorunları, sağlık hissinin azalmasına ve işyerinde performansın düşmesine neden olur.
Sürekli baş dönmesi ve halsizlik atakları ile kaza riski de artar. Bu, özellikle karayolu trafiğinde ve sporda tehlikelidir, ancak dolaşım sorunları ciddi bir uyarı işaretidir ve çeşitli komplikasyonları tetikler.
Ne zaman doktora gitmelisiniz?
Hastalıkları dışlamak ve genel durumu stabilize etmek için dolaşım sorunları her zaman bir uzman tarafından incelenmelidir. Baş dönmesi ve mide bulantısı belirgin bir neden olmadan ortaya çıkarsa veya normalden daha uzun sürerse doktora gitmeniz özellikle önerilir. Potansiyel olarak kazalara yol açabilecek koordinasyon zorlukları durumunda, doktora bir ziyaret tavsiye edilir. Akut dolaşım problemleri ayrıca tedavi gerektiren ve acil serviste açıklığa kavuşturulması gereken altta yatan bir durumu gösterir. Bu özellikle sol kolda ağrı veya göğüste bir dikiş varsa geçerlidir.
Diğer uyarı işaretleri baş ağrısı, işitme sorunları, uyuşukluk ve ateşin yanı sıra çarpıntı, halsizlik ve nefes darlığıdır. Bir kulak hastalığı, grip veya bulaşıcı hastalık sırasında veya sonrasında dolaşım problemleri her zaman bir doktor tarafından muayene edilmelidir. Güneşte bir günün ardından oluşan rahatsızlık, sıcak çarpmasına işaret eder ve ciddi komplikasyonları önlemek için tedavi gerektirir. Kaza sonucu dolaşım problemleri yaşanması durumunda derhal acil doktor aranmalıdır. Dolaşım problemleri uzun süre devam ederse veya eşlik eden kramplar veya dolaşım çökmesi varsa acil bir durum vardır. Daha sonra kurtarma hizmeti derhal uyarılmalıdır.
Bölgenizdeki doktorlar ve terapistler
Tedavi ve Terapi
Akut dolaşım problemlerinde kanın kalbe geri akması için hastanın bacakları kaldırılmalıdır. Ayrıca hafif bir dolaşım bozukluğu durumunda soğuk kompres yaparak dolaşımı canlandırabilirsiniz. Ancak dolaşım problemleri daha şiddetliyse hastaneye gitmeniz gerekebilir. Uzun süren veya akut şiddetli bir dolaşım bozukluğunuz varsa bir doktor çağırmalısınız.
Kalp durması durumunda, acil resüsitasyon önlemleri alınması gerekir. Hastalık nedeniyle oluşan dolaşım sorunları varsa altta yatan hastalığın teşhis ve tedavisi gerekir. Genellikle dolaşım bozukluğu da iyileşir.
Tamamen işlevsel veya yaşa bağlı dolaşım problemleri durumunda, dayanıklılık sporları, saunalar, kalbe doğru fırça masajları, düzenli jimnastik, soğuk ön kol duşları, alternatif duşlar veya tempolu yürüyüşler gibi Kneipp tedavileri ile dolaşımı canlandırabilirsiniz. Azaltılmış tuz alımı ve artan temiz su içme de dolaşım bozukluğuna karşı kullanılabilir.
Görünüm ve tahmin
Dolaşım sorunları her zaman çok ciddiye alınmalıdır. Tedavi edilmezse ciddi komplikasyonlara yol açabilir. Ciddi dolaşım problemleri ortaya çıkarsa, bu nedenle bir doktora danışılmalıdır. Tedavi edilmezse bu belirtiye ek olarak baş dönmesi, terleme veya baş ağrısı gibi başka yan etkiler ortaya çıkar. Bunlara yorgunluk ve halsizlik de eşlik edebilir. Dolaşım problemleri nedeniyle normal gündelik yaşam artık mümkün değilse, tedavi doktor tarafından yapılmalıdır.
Sorunun, farklı şekilde ele alınabilecek çeşitli nedenleri olabilir. Diyetteki bir değişiklik veya belirli ilaçlardan çekilme, genellikle dolaşım sorunlarının ortadan kalkmasına neden olabilir. Akut acil durumlarda, dolaşım problemleri bayılmaya da yol açabileceğinden acil doktor çağırılmalıdır. İlaçla tedavi sadece kısa süreli olarak tansiyonu yükseltmek için verilir. Ancak bu ilaçlar kalıcı olarak alınmamalıdır.
Gençlerde dolaşım sorunları ortaya çıkarsa mutlaka doktor tedavisine gerek yoktur. Burada genellikle daha fazla sıvı içmek ve daha fazla spor yapmak yeterlidir. Yaşlı hastalarda dolaşım problemleri başka semptomlara işaret edebilir ve bir doktor tarafından daha yakından muayene edilmesi gerekebilir.
önleme
Dolaşım problemlerini önlemek için sadece sağlıklı ve aktif bir yaşam önerilebilir. Sağlıklı organlar ve damarlar, uygun miktarda egzersiz, makul sıvı alımı ve hayati maddeler bakımından zengin bir diyetle korunabilir. Dolaşım bozukluklarından kaçınmak için sigara içmemenizi de tavsiye ederiz. Nikotin kan damarlarını daraltır.
Fazla kiloluysanız, kilonuzu azaltmak ve diyetinizi iyileştirmek, daha sonra hastalıkla ilgili dolaşım problemleri riskini şimdiden artırabilir. Obezite, kardiyovasküler hastalık için risk faktörlerinden biridir. Bol egzersiz, antioksidanlar, sağlıklı yağlar, şeker seviyelerinde önemli bir azalma ve B grubundaki vitaminler, dolaşım bozukluklarına ve sonraki kardiyovasküler hastalıklara karşı önleyici olarak kullanılabilir.
Bunu kendin yapabilirsin
Genelde dolaşım problemleri birkaç basit yöntem kullanılarak önlenebilir. Bu, genellikle sağlıklı ve aktif bir yaşam tarzını içerir. Hasta çok fazla meyve ve sebze yemeli ve ideal olarak yağlı ve sağlıksız yiyeceklerden kaçınmalıdır. Aynı şekilde alkol ve diğer uyuşturucuların tüketimi ve sigara kullanımı da durdurulmalıdır. Dolaşım problemleri öncelikle egzersiz sırasında ortaya çıkıyorsa, etkilenen kişi vücudun çok fazla strese girmediğini kontrol etmelidir. Burada genellikle fiziksel gerilimi azaltmaya ve önce vücudu uygun şekilde eğitmeye yardımcı olur. Çünkü prensip olarak spor ve aktivitenin dolaşımı güçlendirdiği ve dolayısıyla dolaşım sorunlarının en aza indirildiği söylenebilir.
Ev ilaçları ↵ dolaşıma karşı
sorunlar
Değişken hava koşulları nedeniyle dolaşım sorunlarının ortaya çıkması nadir değildir. Belirtiye baş ağrısı, kulaklara veya buruna baskı ve mide bulantısı eşlik eder. Bu durumda yürüyüşler ve gevşeme egzersizleri yardımcı olacaktır. Dolaşım sorunları hamilelik sırasında daha sık ortaya çıkabilir ve yaygın bir semptomdur ve genellikle tedavi edilmezler. Bu nedenle hamile kadınlar yavaş egzersiz yapmalı ve kendilerine bolca zaman ayırmalıdır.
Dolaşım problemi olan herkes çok hızlı kalkmamalı ve genellikle telaşlı hareketlerden kaçınmalıdır. Kan basıncını yükselten ilaçlar da dolaşım sorunlarına karşı kullanılabilir. Ancak hamile kadınlar herhangi bir ilaç almadan önce bir doktora danışmalıdır.
