Okurlarımız için faydalı olduğunu düşündüğümüz ürünleri dahil ediyoruz. Bu sayfadaki bağlantılar üzerinden satın alırsanız, küçük bir komisyon kazanabiliriz. İşte sürecimiz.
En iyi bebek maması
- En iyi genel kavanozlanmış bebek maması: Beech-Nut Naturals Stage 1
- En iyi organik bebek maması poşetleri: Plum Organics Stage 1
- Bütçe dostu en iyi bebek maması: Gerber Organic 1st Foods
- Kabızlık için en iyi bebek maması: Gerber Natural 1st Foods (Armut)
- En iyi organik kavanozlanmış bebek maması: Happy Baby Clearly Crafted Stage 1
- En iyi bebek maması abonelik hizmeti: Yumi
- En iyi bebek parmak maması: Happy Family Organics Snacks
- En iyi taze bebek maması: Bir Çiftlikte Soğuk Pres Organik Bebek Maması
- En iyi ilk bebek gevreği: Gerber Organik 1. Gıdalar Tek Tahıllı Tahıl
Aylarca emzirmeden veya biberonla besledikten sonra, hala küçük olan bebeğinizin aslında "gerçek" yiyeceklere hazır olduğunu fark etmek şaşırtıcı olabilir.
Bu heyecan verici (dağınık da olsa!) Geçiş biraz acı tatlı olabilir ve bunaltıcı olabilir, ancak doğru adımlarla başlamanıza yardımcı olmak için en iyi bebek mamalarından bazılarını topladık - ee, kaşık.
Bebek mamasına ne zaman başlamalısınız?
Hem Dünya Sağlık Örgütü hem de Amerikan Pediatri Akademisi (AAP), bebeklerin yaşamlarının ilk 6 ayında sadece anne sütüyle beslenmesini önermektedir. Mamayla beslenen bebekler, hazır olduklarına dair işaretler göstermeye başladıklarında katı yiyeceklere başlamaya hazırdır.
Bazı durumlarda katı yiyeceklere yaklaşık 4 veya 5 ay başlayabilirsiniz, ancak bunu çocuk doktorunuzla görüşmeniz en iyisidir. Doktorunuzun farklı bir önerisi yoksa, çoğu bebek yaklaşık 6 aylık olduklarında yumuşak veya püreli yiyeceklere başlamaya hazırdır.
Bebek için en iyi ilk yiyecek nasıl seçilir
Ticari olarak hazırlanmış bebek maması seçecekseniz (kendi maması yapmak yerine), basit, tek bileşenli bebek mamasıyla başlamak akıllıca olacaktır. Çoğu ticari bebek maması, bileşenlerin sayısına ve yapısına göre 1., 2. veya 3. aşamada etiketlenir.
Örneğin, 1. aşama bebek maması en yumuşak dokudur ve tipik olarak bir bileşen içerir (püreli armut gibi). Dolayısıyla, 4-6 aylık bebeğiniz için 1. aşama bebek mamasıyla başlamak isteyeceksiniz.
Her seferinde bir gıda ile başlamak, herhangi bir yan etkiyi veya gıda alerjisini izlemenize yardımcı olur. Amerikan Alerji, Astım ve İmmünoloji Akademisi (AAAAI), her gıdanın 3-5 gün süreyle izlenmesini önerir.
Gerçekten mükemmel bir ilk yemek yoktur - seçim sizin! Başlamak için bazı iyi yerler arasında bebek gevreği (tercihen yulaf veya tam tahıl), tavuk veya hindi gibi et püreleri veya meyve veya sebzelerin tek bileşenli püreleri bulunur.
Önce meyvelerle mi yoksa sebzelerle mi başlayacağınızı tartışıyorsanız, AAP, bir bebeğin tatlılara yönelik tercihlerinin, önce sebzeler getirilse bile değişmeyeceğini önerir. Elma püresi yedikten sonra bezelye püresinin tadı o kadar güzel olmaz.
En iyi bebek mamasını nasıl seçtik
Çocuk doktorları ile sohbet ettik, araştırmayı okuduk, gerçek hayattaki ebeveynleri sorguladık, incelemeleri okuduk ve kendi bebeklerimizi tat testi olarak kullandık (besin değeri hakkındaki görüşlerinin çok otoriter olduğunu söyleyemesek de) size en iyi bebeği getirmek için gıda markaları mevcuttur.
Healthline Ebeveynliğin en iyi bebek mamasını seçtikleri
En iyi genel kavanozlu bebek maması
Kayın-Ceviz Naturals 1.Aşama
Bu basit, uygun fiyatlı bebek maması kavanozları, her yönüyle hayranların favorisidir. Geri dönüştürülebilir cam kavanozlarda gelirler ve hem doğal hem de organik seçenekleri mevcuttur. Beech-Nut karışımları, yepyeni yiyiciler için tek bileşenli gıdalardan (balkabağı ve erik gibi), daha büyük bebekler için daha tıknaz dokulara sahip çoklu yiyecek karışımlarına kadar her aşamada gelir.
Beech-Nut bebek mamalarındaki bileşenler yapay katkı maddeleri içermeyen basit ve anlaşılırdır. Ayrıca, bu küçük cam kavanozlar çoğu markette bulunur ve bu da onları bulmalarını kolaylaştırır. Ve geri dönüşüm için harika olsa da, cam tehlikeli olabilir - küçük çocuğunuzu her zaman cam etrafında denetleyin.
En iyi organik bebek maması poşetleri
Erik Organik Aşama 1
Sürdürülebilirlik, organik yiyecekler ve GDO'suz içerikler sizin için önemliyse, Plum Organics'in denemek için harika bebek maması seçenekleri var!
BPA içermeyen poşetleri son derece kullanışlıdır ve yemenin her aşamasında çeşitli meyveler, sebzeler ve tahıllarda bulunur. Bebeğin olgunlaşan sindirim sistemi için bu yiyecekleri sağlıklı ve basit tutan ilave tuz veya şeker yoktur. Ayrıca yaygın olarak bulunurlar ve daha fazla tasarruf için toplu olarak satın alınabilir.
Ayrıca, poşetlerin kullanılması uzmanlar tarafından özel olarak kesinlikle tavsiye edilmese de, ara sıra hareket halindeyken beslenmeler için çok uygun oldukları inkar edilemez. Bebeğinizin katı yiyeceklerle olan yolculuğunda hala ilerlediğinden emin olmak için, poşet içeriğini bir kaşıkla sıkmayı deneyin. Boğulma tehlikesi oluşturdukları için küçük plastik kapaklara dikkat ettiğinizden emin olun.
Bütçe dostu en iyi bebek maması
Gerber Organik 1. Gıdalar
Gerber, klasik bebek maması markasıdır ve son birkaç yılda yiyeceklerini daha sağlıklı hale getirmek için değişiklikler yaptılar (ör. Organik bir ürün serisi başlatmak). Yine de piyasadaki en uygun fiyatlı hazır bebek maması markalarından biri olma statüsünü korudular.
Listemizdeki diğer bazı markaların maliyeti olmadan cam kavanozlar, organik malzemeler ve çok çeşitli yiyecek seçenekleri gibi faydaları bulabilirsiniz.
Kabızlık için en iyi bebek maması
Gerber Natural 1.Gıdalar (Armut)
Bazen bebekler katı yiyecek yolculuklarına başlarken biraz kabız olurlar (özellikle çok fazla süt ürünü veya demir takviyeli tahıl yiyorlarsa). Devam eden anne sütünün yanı sıra, küçüğünüzün sindirim rahatsızlığını gidermeye yardımcı olabilecek bazı yiyecekler, tüm "P" meyvelerini içerir.
Bu nedenle kuru erik, armut, erik ve şeftali küçük bağırsakları hareket halinde tutmaya yardımcı olacak bazı seçeneklerdir. Listemizdeki herhangi bir markada harika meyve püreleri bulabilirsiniz, ancak daha uygun maliyetli olanlardan biri Gerber markasıdır. İyi haber şu ki, çoğu bebek meyveyi sever, bu nedenle küçük çocuğunuzun biraz kuru erik veya armut yemesi çok zor olmamalı.
En iyi organik kavanozlanmış bebek maması
Mutlu Bebek Açıkça Hazırlanmış 1.Aşama
Bir başka harika organik bebek maması seçeneği olan Happy Family şirketi, organik bebek maması kavanozlarını çoğu mağazada sunmaktadır (Beech-Nut ve Plum Organics kadar yaygın olmasa da).
Happy Baby kavanozları, lahana ve mangodan ıspanak, şeftali ve chia tohumlarına kadar çok çeşitli yiyecekler sunar. Tek bileşenli kavanozlarıyla başlayabilir (alerjileri ortadan kaldırmak ve ayrıca armutla gizlenmemiş olsa bile bebeğin ıspanağı sevmeyi öğrenmesine yardımcı olmak için önemlidir) ve küçük çocuğunuz olarak meyve / sebze karışımlarına geçebilirsiniz. büyür.
Yüksek kaliteli malzemeler, yaratıcı tatlar ve hiçbir yapay bileşen, Happy Baby Organics'i sağlam (kelime oyunu olmayan) bir seçim haline getirir.
En iyi bebek maması abonelik hizmeti
Yumi
Çeşitli nedenlerden dolayı, kavanozdaki bebek mamasıyla ilgili endişeleriniz olabilir, ancak evde kendi yemeğinizi yapacak vaktiniz olmayabilir. Kapınıza teslim edilen taze bebek mamasını girin. Evet, kulağa büyülü geliyor ama aslında var.
Yumi, bebeğinizin genişleyen damak ve yeme becerileri için her aşamada çeşitli yiyecekler (tatlı patatesten chia tohumlu pudinglere ve karışık yeşil sebzelere kadar) sunar. Haftada kaç gün ve günde kaç öğün yemek tercih ettiğinize bağlı olarak çeşitli planlara kaydolabilirsiniz.
Bu, size zaman yatırımı yapmadan ev yapımı bebek mamasının tüm faydalarını sağlayan süper taze, organik bir seçenektir. Bazı ev yapımı yiyecekler veya kavanozda bebek maması ile birleştirmek daha uygun maliyetli olabilir.
En iyi bebek parmak maması
Mutlu Aile Organics Snacks
Happy Family Organics, 9 ila 12 aylık yaş aralığına giren ve gerçek katı yiyecekler (püre yerine) yediği için bebeğiniz için çeşitli yumuşak parmak yiyecekleri de sunar.
Yoğurt damlalarından pirinç puflarına, burada size organik, doğal malzemeler verecek ve bebeğiniz için ayrı ayrı parmak maması hazırlama zamanından tasarruf etmenizi sağlayacak birçok seçenek var. Onların Happy Tots serisi, yemeğin ilk yılını geçtiğinizde yürümeye başlayan çocuk yemekleri de sunar.
En iyi taze bebek maması
Bir Zamanlar Çiftlikte Soğuk Pres Organik Bebek Maması
Bu organik, soğuk preslenmiş bebek maması poşetleri ve kapları, marketinizin soğutulmuş bölümünde bulunur (ve evet, evde buzdolabında saklanmalıdır). Şirket ayrıca, yoğun programınız için bebek mamasını daha da uygun hale getirmek için bir abonelik teslimat seçeneğine sahiptir.
"Wild Rumpus Avocado" ve "Magic Velvet Mango" gibi yaratıcı isimler sizi gülümsetecek ve çeşitli tatlar (umarız!) Küçüğünüze hitap edecek. Once Upon a Farm, çeşitli yiyecek aşamaları sunar, böylece püreleriyle başlayabilir ve bebeğiniz büyüdükçe parmak ve yürümeye başlayan çocuk mamalarına geçebilirsiniz.
En iyi ilk bebek mısır gevreği
Gerber Organik 1. Gıdalar Tek Tahıllı Tahıl
Bu basit mısır gevreği, bebek için harika bir ilk besindir. Tek bir bileşenle, bu tam tahıllı gevreği anne sütü, formül veya suyla karıştırarak küçüğünüze bazı önemli besinleri (demir gibi) sağlayabilir ve kaşıklar ve dokularla deneyimleyebilirsiniz.
AAP, arsenik gibi kimyasallara (bazen pirinç ürünleriyle ilgili bir sorun olan) maruz kalma riski daha düşük olduğu için pirinç tahılları yerine yulaf ezmesi veya çok tahıllı tahılları önermektedir.
Bebeğiniz diğer yiyeceklere alıştıkça, bu mısır gevreğini meyve veya yoğurtla karıştırarak daha sağlıklı bir yemek hazırlayabilirsiniz.
Bebek mamasında nelere dikkat edilmeli
Genel bir kural olarak, bebeğiniz anne sütüyle besleniyorsa, demir takviyeli bebek tahılları veya püreli etlerle başlamak iyi bir fikirdir (anne sütüyle beslenen bebeklerin, formülle beslenen bebeklerden daha fazla demire ihtiyaç duyması daha olasıdır).
Ayrıca basit, tek bileşenli et, sebze ve meyve püreleriyle başlamanız önerilir.
Organik sertifikalı, BPA içermeyen malzemeler kullanan ve tüm gıda bileşenlerini kullanmanın bilincinde olan (ör. Tuz, şeker, mısır şurubu gibi "ekstralar" eklemeyen) markaları seçmek, küçük çocuğunuz için sağlıklı bir başlangıç yapmanıza yardımcı olur.
Kaçınılması gereken yiyecekler
AAP'ye göre, 1 yaşın altındaki bebeklere inek sütü, bal, pastörize edilmemiş süt ürünleri veya az pişmiş et vermemelisiniz çünkü bunlar bir bebeğin gelişen bağışıklık sistemi için enfeksiyon riski oluşturabilir.
Ayrıca sert, keskin veya boğulma riski olan gıdalardan (örneğin cips, fındık, patlamış mısır, kuru üzüm, çiğ elma, çiğ havuç, bütün üzüm vb.) Kaçınmak isteyeceksiniz. Hangi yiyeceklerin verileceği ve nelerden kaçınılacağına dair daha kapsamlı bir rehber için bebek beslenmesi ve başlangıç katıları hakkındaki makalemize göz atın.
İlk yıldan sonrasına kadar yüksek derecede alerjenik yiyecekleri (süt ürünleri, buğday, kuruyemiş ve yumurta gibi) beklemek ve tanıtmak için tavsiyeler varken, uzmanlar şimdi bu yiyeceklerin gecikmeli olarak verilmesinin bir çocuğun gıda alerjisi riskini artırabileceğini söylüyor. Öyleyse, çocuk doktorunuzun rehberliğinde devam edin ve bu yiyecekleri ilk yıl içinde tanıtın.
Bebek mamasını tanıtmak için ipuçları
Bazı bebekler yemek denemeye gelince gitmeye can atarken, diğerleri biraz daha ikna edici olabilir. Her iki durumda da, kesinlikle kameranızı video moduna alın, çünkü yol boyunca bazı komik yüzler ve etkileyici yiyecekler olacaktır.
Süreci olabildiğince sorunsuz hale getirmeye yardımcı olacak bazı profesyonel ipuçları şunları içerir:
- Bebeğiniz katı yiyeceklere hazır olduğunu gösterene kadar bekleyin.
- Denemeye devam et. Bir bebeğin yeni bir yiyeceği kabul etmesi 5 ila 10 poz alabilir.
- Eğlenceli ve aptalca yapın.
- Mümkün olduğunca ailece pişirin ve yiyin.
- Bebeğiniz kaşıkla ve hatta yiyecekle oynasın! İnanılmaz derecede dağınık olsa da, bu onların yeni yiyeceklerin dokuları, kokuları ve tatları konusunda rahat olmalarına yardımcı olur.
- Herhangi bir sorunuz veya endişeniz varsa çocuk doktorunuzla konuşun. Harika bir kaynaktır ve mutlu, sağlıklı bir bebek yetiştirmenize yardımcı olmak isterler.
Paket servisi
Çocuğunuz için en iyi beslenmeyi seçmek büyük bir baskı gibi gelebilir (özellikle tavuk kanadı ve dondurma talep etmeye başlamadan önceki yıllardan yararlanmaya çalışmak), ancak sizin için pek çok harika ve sağlıklı seçenek mevcuttur.
İster kendi bebek mamasını hazırlayın, ister kavanoz veya poşet satın alın ya da bebek maması abonelik hizmetini kullanın, bebeğinizi beslemenize yardımcı olacak bir dizi kaynak vardır.
.jpg)
.jpg)
.jpg)
