Mineçiçeği olarak da bilinen Vervain, Mineçiçeği officinalis, ve haç otu, Avrupa ve Asya'ya özgü çok yıllık bir bitkidir.
Bitki, Verbenaceae aile ve loblu, dişli yaprakları ve ipeksi, soluk-mor çiçekleri vardır. İçerdiği birçok faydalı bileşik nedeniyle tüm dünyada bitkisel bir ilaç olarak kullanılmaktadır.
Bu makale vervainin yararlarını, kullanımlarını ve olası yan etkilerini gözden geçirmektedir.
Potansiyel faydalar
Vervain, iddia edilen faydalarından sorumlu olabilecek iridoid glikozitler, flavonoidler ve triterpenoidler dahil olmak üzere 20'den fazla faydalı bitki bileşiği içerir.
Antitümör etkilere sahip olabilir
Test tüpü ve hayvan çalışmaları, mine çiçeği glikozitlerinin, triterpenoidlerinin ve uçucu yağların tümör büyümesini engellemeye yardımcı olabileceğini ve kanserli hücrelerin ölümünü indükleyebileceğini göstermektedir.
Bir fare çalışmasında, vücut ağırlığının kilogramı başına 18 gram (kg başına 40 gram) vervain özütünün yüksek dozları, kontrollere kıyasla tümör büyümesini% 30'dan fazla engelledi.
Araştırmacılar, bu anti-tümör aktivitesini iki tip glikozit olan verbenositler A ve B'ye ve triterpenoidlere bağladılar.
Ek olarak, mine yağı esansiyel yağında önemli bir bileşen olan sitral, programlanmış hücre ölümüne neden olan kanıtlanmış antikanser etkilere sahiptir.
Bir test tüpü çalışması,% 0.01 vervain esansiyel yağı konsantrasyonunun, kronik lenfositik lösemili kişilerden elde edilen hileli bağışıklık hücrelerinin ölümünü% 15-52 oranında artırdığını buldu ve bu da yeni terapötik ajanların geliştirilmesinde yararlı olabileceğini düşündürdü.
Bununla birlikte, bu iddiaları doğrulamak için insan araştırmasına ihtiyaç vardır.
Sinir hücrelerini koruyabilir
Vervain özütü, bazı nörolojik veya beyinle ilgili durumlara fayda sağlayabilir.
Sıçanlar üzerinde yapılan araştırmalar, vervain glikozit verbenalinin - aynı zamanda kornin olarak da bilinir - inme sonrası beyin hasarını önemli ölçüde iyileştirebileceğini göstermektedir.
Çalışmalar, bileşiğin beyinde oksijen sağlayan yeni kan damarlarının gelişimini desteklediğini ve mitokondriyal işlevini iyileştirdiğini açıklıyor.
Mitokondri, hücrelerinizin enerji üretiminden sorumludur ve bunun için oksijene ihtiyaçları vardır. Oksijen olmadan, enerji üretimi azalır, bu da düzenli hücresel aktivitede sorunlara ve potansiyel olarak sinir sisteminin birçok hastalığının gelişmesine yol açar.
Böylelikle verbenalin, beyne yeterli enerji ve kan tedariği sağlayarak, felç sonrası işlevi iyileştirir.
Dahası, özüt, Alzheimer hastalığında beyin hücrelerinin veya nöronların kaybına karşı koruma sağlayabilir.
Araştırmalar, beta-amiloid veya Abeta peptidinin toksisitesini azaltabileceğini düşündürmektedir. Bu bileşiğin birikmesi, hastalığın gelişiminde rol oynayan önemli bir toksik faktördür.
Kaygı ve kasılmaları azaltmaya yardımcı olabilir
Vervain, halk tıbbında gevşetici veya sinir toniği olarak uzun süredir kullanılmaktadır ve hayvan araştırmaları şu anda bu kullanımı desteklemektedir.
Sıçanlarda yapılan bir araştırma, mine özünün vücut ağırlığının kilosu başına 0.04-0.22 gram (kg başına 0.1-0.5 gram) dozlarının, anksiyeteyi azaltmak için kullanılan popüler bir ilaç olan diazepam ile karşılaştırılabilir bir anksiyete azaltıcı etkiye sahip olduğunu belirlemiştir.
Araştırmacılar bunu bitkinin anti-anksiyete ve yatıştırıcı özelliklere sahip olduğu bilinen flavonoid ve tanen içeriğiyle ilişkilendirdi.
Sıçanlarda yapılan diğer çalışmalar, ekstraktın epilepsi gibi nörolojik hastalıkları olanlarda başlangıç sürelerini uzatarak ve sürelerini kısaltarak konvülsiyonları veya nöbetleri yönetmeye yardımcı olabileceği sonucuna varmıştır.
Bu, vervainin önemli bir bileşeni olan verbenin'e atfedildi. Verbenin, genellikle epilepsi tedavisinde kullanılan bir bileşik olan bromide tercih ediyordu.
Antimikrobiyal aktiviteye sahip olabilir
Antibiyotik direnci, büyüyen küresel bir sorundur. Umut verici bir şekilde, araştırmalar vervainin antibiyotiğe dirençli bakteri ve mantarlara karşı koruyabileceğini göstermektedir.
Bir test tüpü çalışmasında mine yağı, iki mantar ve yedi bakteriye karşı test edildi. Tüm mikroorganizmaların büyümesini doza bağlı bir şekilde inhibe etti - yani doz ne kadar yüksekse antimikrobiyal etki o kadar yüksek oluyor.
Benzer şekilde, başka bir test tüpü çalışması mine özütünün antibakteriyel etkisini göstermiştir. Staphylococcus aureus, Escherichia coli, ve Salmonella typhi, çoklu bulaşıcı hastalıklardan sorumludur.
Citral gibi mine yağı içindeki bileşiklerin antimikrobiyal aktivitelere sahip olduğu bilinmektedir. Ek olarak, bitkide bulunan flavonoidler gibi diğer faydalı bileşikler de bu etkilere katkıda bulunabilir.
Araştırmalar, flavonoidlerin konağa bakteri yapışmasını engelleyebileceğini ve insan hücrelerine karşı toksisiteyi nötralize edebileceğini göstermektedir. Bununla birlikte, insanlarda yapılan çalışmalara hala ihtiyaç vardır.
Diğer faydalı etkiler
Vervain özü ve uçucu yağlar, aşağıdakiler gibi başka potansiyel sağlık yararları sağlayabilir:
- Anti-enflamatuar aktivite. Mine özütünün topikal kullanımı, sıvı tutulmasının neden olduğu şişlik üzerinde anti-enflamatuar bir etkiye sahip gibi görünmektedir.
- Diş eti sağlığını destekler. 260 kişiden oluşan bir çalışma, mine kaynağının (bitkisel infüzyon) kronik diş eti iltihabı veya diş eti iltihabının yönetimine fayda sağlayabileceğini öne sürüyor.
- Kalp sağlığını destekler. Sıçanlarda yapılan bir araştırma, verbenalin veya kornin ile tedavinin, kalp dokusu ölümünü ve yetersiz kan tedarikinden kaynaklanan hasarı azalttığını belirledi.
- Antidiarrheal aktivite. Bir hayvan çalışması, mine kökü özütünün, bir kontrole kıyasla ishalin hacmini ve sıklığını önemli ölçüde geciktirdiği sonucuna varmıştır.
ÖzetVervain, çok sayıda bitki yararlı bileşiği nedeniyle popüler bir ilaçtır. Bazı faydaları arasında antitümör etkileri, sinir hücresi koruması, anksiyete ve konvülsiyon azaltıcı özellikler ve antimikrobiyal aktivite bulunur.
Kullanımlar
Mine çiçeğinin sağlık yararlarının çoğu bilim tarafından desteklenmektedir, ancak bitki aynı zamanda geleneksel tıpta, etkileri destekleyen klinik kanıtlar olmaksızın diğer rahatsızlıkları tedavi etmek için de kullanılmaktadır.
Örneğin Etiyopya'da yapraklar kulak enfeksiyonlarını tedavi etmek için kullanılırken kök, parazitin neden olduğu bir hastalık olan bademcik iltihabı ve askariaziyi tedavi etmek için kullanılır. Ascaris lumbricoides bu karın ağrısı ve ishale yol açabilir.
Bitkinin tamamı ayrıca karın ağrısını tedavi etmek ve talihsizlik veya yaralanmaya neden olduğuna inanılan nazarlığa karşı korumak için kullanılır.
Vervain, geleneksel olarak, emziren kadınlarda süt üretimini artıran bir madde olan galaktagog olarak da kullanılmaktadır. Ancak bu, bilimsel kanıtlarla desteklenmeyen başka bir kullanımdır.
Vernvain'i tentür formunda, toz veya merhem olarak bulabilirsiniz. Acı bir tadı olduğu söylense de, bitkisel infüzyon olarak da içebilirsiniz.
Çiçekler ayrıca kokteyllerde ve alkollü içeceklerde garnitür olarak kullanılır.
ÖzetVervain, geleneksel tıpta enfeksiyonları ve karın ağrısını tedavi etmek ve emziren kadınlarda süt üretimini teşvik etmek için kullanılır. Ancak, bu kullanımların hiçbiri bilim tarafından desteklenmemektedir.
Yan etkiler ve önlemler
Vervain genellikle Gıda ve İlaç Dairesi (FDA) tarafından güvenli (GRAS) olarak kabul edilmektedir. Genellikle iyi tolere edilse de, yan etkiler rapor edilmiştir.
Hayvan çalışmaları, hamilelik sırasında mine çiçeği özü tüketmenin zayıf kilo alımına ve azalmış kemik ossifikasyonu veya sertleşme gibi fetal anormalliklere yol açabileceğini göstermektedir. Bu nedenle hamile kadınlar mine çiçeği içeren tüm ürünlerden uzak durmalıdır.
Ek olarak, bitkideki bileşiklerin anne sütüne geçip geçemeyeceği bilinmemektedir. Bu nedenle emziren anneler, kendilerinin ve bebeklerinin güvenliğini sağlamak için dikkatli olmak ve bitkiyi tüketmekten kaçınmak isteyebilirler.
Dahası, eski araştırmalar yemeklerle birlikte mine çayı içmenin demir emilimini% 59 oranında engelleyebileceğini gösteriyor. Bu, anemi veya demir eksikliği olan kişilerin bitkiden uzak durması gerektiği anlamına gelir.
Son olarak - ve yine, eski araştırmalara göre - vervainin K vitamini içeriği, bitki-ilaç etkileşimlerine yol açabilir ve warfarin gibi kan inceltici ilaçların etkisini azaltabilir.
Bu nedenle, yeni bir takviye denemeden önce sağlık uzmanınızla konuşmak her zaman iyi bir fikirdir.
ÖzetVervain genellikle FDA tarafından güvenli olarak kabul edilmektedir. Ancak hamile ve emziren kadınlar, demir eksikliği olan kişiler ve kan sulandırıcı ilaç alanlar bu çayı içmekten veya mine çiçeği içeren ürünleri tüketmekten kaçınmalıdır.
Alt çizgi
Vervain, birçok hastalığın tedavisi için dünya çapında kullanılan popüler bir bitkisel ilaçtır. Çay, tentür, toz veya krema şeklinde tüketilebilir.
Diğerlerinin yanı sıra antitümör etkiler, sinir hücresi koruması ve anksiyete ve konvülsiyon azaltıcı özellikler dahil olmak üzere bilim tarafından desteklenen birçok sağlık yararı sunar.
Anne sütü üretimini artırmak veya kulak enfeksiyonlarını tedavi etmek için kullanılması da dahil olmak üzere, sözde faydalarının ve kullanımlarının bilim tarafından desteklenmediğini unutmayın.
Son olarak, FDA tarafından genel olarak güvenli olarak kabul edilmekle birlikte, hamile kadınlar, anemili kişiler ve kan sulandırıcı ilaçlar alan kişiler istenmeyen yan etkilerden kaçınmak için onu tüketmemelidir.
.jpg)
