Okurlarımız için faydalı olduğunu düşündüğümüz ürünleri dahil ediyoruz. Bu sayfadaki bağlantılar üzerinden satın alırsanız, küçük bir komisyon kazanabiliriz. İşte sürecimiz.
Uçucu yağlar tiroid sorunlarını tedavi eder mi?
Uçucu yağlar, bitkilerden damıtılan oldukça konsantre özlerdir. Genellikle rahatlama ve aromaterapi için kullanılırlar, ancak son yıllarda depresyondan bakteriyel enfeksiyonlara kadar her şey için bütünsel tedaviler olarak popüler hale geldiler. Bazıları uçucu yağların tiroid rahatsızlıkları için rahatlama sağladığına inanılmaktadır.
Tiroid, hormon üreten ve salgılayan küçük, kelebek şeklinde bir bezdir. Tiroidiniz metabolizmanızı, duygularınızı, beyin fonksiyonunuzu ve vücudunuzdaki hemen hemen tüm diğer süreçleri düzenlemenize yardımcı olur. Amerikan Tiroid Derneği, 20 milyondan fazla Amerikalının bir tür tiroid hastalığı yaşadığını tahmin ediyor.
Uçucu yağların kullanımı ile tiroid sağlığı arasında doğrudan bir ilişki olduğunu gösteren çok fazla tıbbi araştırma yoktur. Ancak anekdot niteliğinde kanıtlar var ve araştırmalar, uçucu yağların belirli tiroid rahatsızlıklarının semptomlarını tedavi etmeye yardımcı olabileceğini öne sürüyor. Birkaç yaygın tiroid rahatsızlığı için uçucu yağların kullanımı hakkında bildiklerimizi öğrenmek için okumaya devam edin.
Aşırı aktif tiroid için uçucu yağlar
Hipertiroidi, vücudunuzun çok fazla tiroid hormonu ürettiği bir durumdur. Tipik semptomlar arasında kilo kaybı, anksiyete, kalp atışı düzensizlikleri ve kas güçsüzlüğü bulunur. Tiroid bezinin kendisi iltihaplı görünebilir veya hissedebilir.
Esansiyel yağlar vücudunuzun çok fazla tiroid hormonu üretmesini engelleyemez ancak bazı yağlar hipertiroidizm semptomlarını iyileştirmeye yardımcı olabilir.
Limon otu
Limon otu yağı, güçlü anti-enflamatuar özellikleri nedeniyle incelenmiştir. Şişmiş veya iltihaplı bir tiroid bölgeniz varsa, limon otu yağını topikal olarak uygulamak rahatlama sağlayabilir.
Buhur
Buhur yağı, anti-enflamatuar, bağışıklık güçlendirici ve ağrı giderici özelliklere sahiptir. Aynı zamanda cilt bariyerinizi onarmaya yardımcı olur ve kuru cildi tedavi eder. Hiperaktif tiroidin neden olduğu kuru cilde birkaç damla tütsü yağı sürmek, kaşıntı ve dökülmeyi hafifletebilir ve cildin iyileşmesine yardımcı olabilir. Buhur yağı oldukça güçlüdür, bu nedenle uygulamadan önce badem yağı veya jojoba yağı gibi başka bir yatıştırıcı yağ ile seyreltin.
Lavanta
Hipertiroidizmin neden olduğu endişeniz varsa, lavanta yağı kullanmayı düşünün. Lavanta yağı, gevşemeyi teşvik etmek için yüzyıllardır bir ajan olarak kullanılmıştır. Havaya yayıldığında, lavanta yağının sakinlik ve esenlik duygularını artırdığı bulunmuştur.
Keklik üzümü
Keklik üzümü yağındaki etken madde olan metil salisilat, aspirine benzer şekilde çalışan, iyi çalışılmış bir ağrı kesicidir. Keklik üzümü yağı, tiroid rahatsızlıklarının neden olduğu ağrıyan eklemler ve yorgun kaslar için topikal bir tedavi olarak kullanılabilir.
Sandal ağacı
Sandal ağacı yağı, anti-anksiyete özellikleri nedeniyle çeşitli bağlamlarda test edilmiştir. Basınç noktalarınıza uygulanan topikal bir tedavi olarak birkaç damla sandal ağacı yağı kullanmak veya bir aromaterapi difüzörü aracılığıyla sandal ağacı yağını yaymak, aşırı aktif bir tiroidin neden olduğu kaygıyı etkili bir şekilde tedavi edebilir.
Çam
Çam esansiyel yağı, cildinize uygulandığında iltihabı azaltabilir ve ağrılı eklemleri tedavi edebilir, ancak mevcut kanıtlar çoğunlukla anekdottur. Uçucu yağlar yutulmamalıdır. Çam yağı zehirlidir.
Tiroid nodülleri için uçucu yağlar
Tiroid nodülleri, tiroid bezinde oluşan yumrulardır. Bu topaklar katı olabilir veya sıvı ile doldurulabilir. Nadir durumlarda tiroid nodülleri kanserlidir. Yemek borunuzu sıkıştırarak nefes almayı zorlaştırabilirler. Ayrıca tiroidinizin, tiroidinizin düzenlediği bir hormon olan ekstra tiroksin üretmesine de neden olabilirler. Tiroid nodülleri bazen hiçbir belirti göstermez veya aynı hipertiroidizm belirtilerinin çoğuna sahip olabilirler. Hipertiroidizm semptomlarını tedavi etmek için kullanılan uçucu yağlar, tiroid nodüllerinin semptomlarını tedavi etmek için denenebilir.
Az aktif tiroid için uçucu yağlar
Hipotiroidizm, vücudunuzun yeterince tiroid hormonu üretmediği bir durumdur. Eklem ağrısı, hamile kalmada zorluk ve kilo alma gibi semptomlar, yetersiz tiroid bezinden kaynaklanabilir. Çoğu durumda, yetersiz tiroid semptomlarının gözden kaçması kolaydır. Bazı kişilerde hiçbir belirgin belirti görülmez.
Esansiyel yağlar tiroid hormonunun yerini alamaz, ancak bazı hipotiroidizm semptomlarına yardımcı olabilirler.
Nane
Mentha spicata (nane) eklem ağrısı için doğal bir analjezik olduğu gösterilmiştir. Hipotiroidizmin neden olduğu ağrıyan eklemlerde topikal olarak nane kullanmak dolaşımı iyileştirebilir ve ağrıyı hafifletebilir.
Nane
Nane yağının sindirime yardımcı olduğu bilinmektedir. Nane yağını solumak mide bulantısını da azaltabilir. Metabolizmanız yetersiz çalışan bir tiroid nedeniyle halsizse, her gece bir fincan kafeinsiz bitki çayına gıda kalitesinde nane eklemeyi deneyin. Uçucu yağı difüzörünüze ekleyebilir veya bir taşıyıcı yağda seyrelterek karnınıza masaj yapabilirsiniz.
Mür
Myrrh, yüzyıllardır anti-enflamatuar bir ajan olarak kullanılmıştır. Birkaç damla mür, tütsü gibi başka bir anti-enflamatuar yağ ile tatlı badem yağı gibi taşıyıcı yağın karıştırılması, güçlü bir topikal çare oluşturacaktır.
Gül sardunya
Gül sardunya yağı, klinik çalışmalarda kanıtlanmış bir anti-enflamatuar ajan olarak kullanılmıştır. Az aktif bir tiroidle ilgili iltihaplanma, topikal olarak birkaç damla gül sardunya yağı uygulanarak giderilebilir. Ayrıca hipotiroidizm ile ilgili kaygıya da yardımcı olabilir.
Cedarwood
Sedir ağacı, tiroid rahatsızlıklarının bir belirtisi olan kuru cildi tedavi etmek için kullanılabilen güçlü, taze kokulu bir yağdır. Birkaç damla sedir ağacı yağı ile üzüm çekirdeği yağı veya jojoba yağı gibi taşıyıcı yağı karıştırın ve kuru cildi rahatlatmak için topikal olarak uygulayın.
Alternatif tedaviler
Tiroidle ilgili durumları tedavi etmek için birçok geleneksel yaklaşım vardır. Çoğu durumda, uçucu yağlar reçeteli tedavilerle birlikte kullanılabilir, ancak bunu doktorunuzla görüşmeniz önemlidir.
Hipertiroidizm genellikle beta blokerler, antitiroid ilaçlar veya radyoaktif iyot tedavileri ile tedavi edilir. Bazı durumlarda tiroid çıkarma ameliyatı gerekli olacaktır.
Hipotiroidizm genellikle sentetik tiroid hormonları ile tedavi edilir. Bu ilaçlar, vücudunuzun üretmediği tiroid hormonunun yerini alır. Levotiroksin (Levothroid, Synthroid) bu tür ilaçlara bir örnektir.
Önlemler
Uçucu yağlar, şiddetli tiroid dengesizliklerini tedavi etmek için tasarlanmamıştır. Tiroid rahatsızlıkları için uçucu yağların kullanımını destekleyen bazı kanıtlar olmasına rağmen, reçete edilen bir tiroid tedavisinin uçucu yağlarla değiştirilmesi kilo alımı, halsizlik ve organ hasarı gibi yan etkilere yol açabilir. Tiroid rahatsızlığınız olduğundan şüpheleniyorsanız, uçucu yağları kullanmayı denemeden önce doktorunuzla konuşmalısınız.
Uçucu yağlar, havada yayıldıklarında veya seyreltilip cildinize uygulandıklarında çoğunlukla insan kullanımı için toksik değildir. Uçucu yağların yutulması amaçlanmamıştır. Ancak uçucu yağlar, Gıda ve İlaç Dairesi (FDA) tarafından düzenlenmez, bu da aktif bileşenlerinin çılgınca değişiklik gösterebileceği anlamına gelir. Yalnızca güvendiğiniz tedarikçilerden uçucu yağlar satın alın. Amazon'da tiroid koşullarının semptomlarını tedavi etmek için bu uçucu yağlara göz atın.
Paket servisi
Esansiyel yağlar, tiroid rahatsızlıklarının bazı semptomlarını tedavi etmek için kullanılabilir. Ancak, uçucu yağlar ile tiroid rahatsızlıklarının tedavisi arasında doğrudan bir ilişki olduğunu kanıtlayacak yeterli araştırma yoktur. Tiroid rahatsızlığınız olduğundan şüpheleniyorsanız, herhangi bir tür ev ilacı denemeden önce bir doktorla konuşmalısınız.