Baş ağrısı için ev ilaçları

Gerilim baş ağrısı yanı sıra kronik baş ağrısı baş ağrısı semptomlarının yaklaşık yüzde 90'ını oluşturur. Baş gergin, sıkıştığında veya zonkluyorsa hızlı yardıma ihtiyaç vardır. Ağrılı bir kafaya karşı gerçekten ne yardımcı olur?

Baş ağrısına ne yardımcı olur?

Migren ve baş ağrılarının nedenleri ve semptomlarının infogramı. Büyütmek için resme tıklayın.

Gerilim baş ağrıları en iyi şekilde ılık bir banyoyla giderilir; bir sıcak su şişesi de yardımcı olabilir. Ev ilaçları olarak omuzlara ve boyuna yerleştirilen ılık, nemli kompresler de önerilir. Genel olarak, gerilim tipi baş ağrıları en iyi şekilde ısıyla tedavi edilir. Burada sıcaklığın yükselmesi gereken bir banyo da yardımcı olur (yaklaşık 34 ° C ılık suyla başlayarak maksimum 43 ° C'ye yükselir). Banyo 10 ila 15 dakika sürmelidir.

Bazen soğuk yardımcı olur, örneğin soğuk kompres veya soğuk kol ve ayak banyosu olarak. Nane yağı, tapınaktan başlayan baş ağrıları için ilk tercih edilen ev ilacı olarak kabul edilir. Yağ ile hafif bir masaj uygundur ve gerilim tipi baş ağrılarını hafifletir. Nane yağı, parasetamole benzer bir etkiye sahiptir.

Kahve, baş ağrısı için bir ilaç olarak popülerdir. İçerdiği kafein beyne daha iyi kan akışı sağlar. Kızılötesi radyasyon ve fango paketlerinin de kan dolaşımı üzerinde olumlu bir etkisi vardır.

Ev ilaçları her zaman yardımcı olmuyor. Daha sonra parasetamol veya aktif bileşen asetilsalisilik asit içeren tabletler gibi ilaçlar alınmalıdır. İbuprofen ayrıca ağrıya karşı da yardımcı olur. Tabletleri her zaman belirtilen dozajda almak önemlidir, aksi takdirde uygun şekilde çalışmazlar ve gereğinden az veya aşırı doz alırlar. Dozun sadece yarısını alırsanız, tablet düzgün çalışmayabilir ve bir tane daha alınabilir. Bu, (bazen tehlikeli) aşırı doza yol açar.

Çocuklar baş ağrısı yaşıyorsa mutlaka bir doktor tarafından muayene edilmelidir. Semptomlar genellikle fazla çalışma ve stresten kaynaklandığından, ilaçla kendi kendine tedavi önerilmez. Bu sorunların açıklığa kavuşturulması gerekiyor. Çocuklara, özellikle altı yaşın altındaki çocuklara uçucu yağlar uygulanmamalıdır. Yağlar solunum problemlerine ve hatta boğulmaya neden olabilir.

Hızlı yardım

Baş ağrısı çekenlerin çoğu, ağrıyı sıvı eksikliğine bağlar ve içtikleri miktarı artırır. Çok az içtiğini bilen herkes bu nedenle sıvı tüketimini artırmalıdır. Bu, kanın kalınlaşmasına ve dolayısıyla beynin oksijen ile yetersiz beslenmesine karşı koyar.

Yukarıda bahsedilen kahve, bir limon fışkırtığında hızlı yardım vaat ediyor. Kafein, kan damarlarının daralmasına neden olarak kan dolaşımını kısa süreli etkiler. Limonun tüm bağışıklık sistemini desteklediği ve böylelikle en azından soğuğa bağlı baş ağrılarının daha seyrek görülmesini sağladığı söylenir.

Gerilim tipi baş ağrısı temiz hava ile giderilebilir.

Yetersiz sıvı alımı genellikle baş ağrısının sebebidir.

Ancak semptomların giderilmesinden fazla oksijenin mi yoksa kısa molanın mı sorumlu olduğu henüz netlik kazanmamıştır. Etkilenenler ayrıca yararlı masajlar da bildiriyor. Bunlar gergin kasları gevşetir çünkü bunlar da baş ağrısına neden olabilir. Burada sadece tapınakların masajı değil, aynı zamanda omuz ve boyun kaslarına masaj yapılması da önerilir.

İlaçlar da özellikle parasetamol ve ibuprofen olmak üzere çok hızlı etki eder.

İlaçlarınızı burada bulabilirsiniz

➔ Baş ağrısı ve migren için ilaçlar

Alternatif çözümler

Natüropatinin birçok farklı baş ağrısı çaresi vardır. Örneğin bunlara stres neden oluyorsa, kokulustan yapılan küreciklerin ağrıyı hafifletmesi beklenir. Nux vomica, strese bağlı "başın bölünmesi" ağrılarına karşı yardımcı olur. Aniden ve korku, heyecan veya öfke sonucu baş ağrısı ortaya çıkarsa, aconite önerilir. Belladonna zonklayan ağrılara ve aşırı uyarılmış duyulara yardımcı olur.

Cimicifuga, bilgisayarda uzun süre çalışmanın neden olduğu ağrılarla mücadele eder. Gelsemium ayrıca başı gerçekten daraltan ağrıya karşı da kullanılır. Hava ile ilgili baş ağrıları Aconitum veya Rhus toxidendron ile tedavi edilir.

Genel olarak, uzun süreli tedaviler genellikle homeopatik ilaçlarla ve hızlı ağrı tedavileriyle geleneksel tıpla gerçekleştirilir. Naturopathy ayrıca bir haftalık bir ara ile üç haftalık kür temelli tedaviler kullanır. Kullanılan güçler çok yüksek olmamalıdır, D6 veya D12 tamamen yeterlidir. Semptomlar düzelirse, ilgili ajan kesilmelidir.