İnsan vücudu sürekli olarak eski, ölü deri hücrelerini döküyor. Bu parçacıklardan yüzlerce hatta binlercesi bir arada asılı kalırsa, çıplak gözle ölçek olarak görünür hale gelirler. Çoğu zaman, aşırı sayıdan bir hastalık veya basitçe yatkınlık sorumludur Kepek form.
Kepeğe karşı ne yardımcı olur?
Kepekten kafa derisindeki bir mantar hastalığı sorumluysa, bu nispeten büyük, hafif nemli ve bazen yapışkan kepekle anlaşılabilir. Bu durumda eczaneden alacağınız özel mantar önleyici şampuanla saçınızı daha sık yıkamak yardımcı olur.
Bunun mayayı geçim kaynaklarından mahrum bırakması gerekiyor. Antifungal maddeler olan ketokonazol ve bifonazol kepek şampuanlarının çoğunda bulunur. Tam etkisini geliştirebilmesi için şampuanın en az 5 dakika etki etmesi gerekir. Saçın çok çabuk yağlanmaması için yıkamadan önce iyice fırçalanır ve mümkünse yıkandıktan sonra havayla kurutulur.
Kepek daha küçük, daha kuru ve damlama yapıyorsa, genellikle yanlış bakım ürünlerinden veya onunla doğan cilt tipinden gelebilecek kuru bir saç derisi sorumludur. Kepek, saçınızın çok sık yıkanması nedeniyle aşırı kullanımdan kaynaklanıyorsa, saçlar daha seyrek yıkanmalı ve öyleyse kuru cilde ve saça uygun bir ürünle yıkanmalıdır.
Yapışkan kepek istilasının aksine, saç derisine gereksiz yere yüklenmemek için, kuru kepek durumunda şampuanın maruz kalma süresi olabildiğince kısa tutulmalıdır. Çok sıcak su veya çok sıcak saç kurutma makinesinden de kaçınılmalıdır. Özellikle saçınızı sık yıkıyorsanız her zaman özel kepek şampuanları kullanılmalıdır. Kepek şampuanları genellikle renk giderici bir etkiye sahip olduğundan, renkli saçları olanların onu kullanma olasılığı genellikle daha düşüktür. Alternatif olarak saçınızı yumurta sarısı ile yıkamanızı ve huş suyu ile durulamanızı öneririz.
Hızlı yardım
Tarih yakın ve ölçekler düşüyor - şimdi hızlı yardıma ihtiyaç var. Her durumda, saçlar yıkamadan kısa bir süre önce iyice fırçalanmalıdır, çünkü bu çok sayıda ölü deri hücresini ortadan kaldırır. Saçınızdaki yağ maskesi çok uzun sürer ve saçınızı yağlı hale getirir. Bu nedenle, bunun yerine yoğurt maskesi kullanmak daha iyidir. Doğal yoğurdun kafa derisine masaj yapması yeterlidir ve etki etmesi için sadece birkaç dakikaya ihtiyacı vardır.
Saç ne kadar uzun süre durulanırsa, o kadar fazla kalıntı yıkanır. Saç bakımı sırasında sıcaklık sadece ılık olmalı, asla sıcak olmamalıdır. Bu hem su hem de sonraki saç kurutma makinesi için geçerlidir.
Saç spreyi veya benzeri kozmetik ürünlerden mümkün olduğunca kaçınılmalıdır, çünkü bu ürünlerin bileşenlerine karşı tespit edilmemiş bir alerji bile kepeği teşvik edebilir. Normalde kullanılan şampuan, alerjen maddeler de içerebilir. Farklı bir ürün veya markaya geçmek, hızlı bir şekilde netlik getirebilir. En az riskli olan yumuşak bebek şampuanlarıdır.
Alternatif çözümler
Yumurta sarısı ve limon suyu karışımı sürülür ve her zamanki gibi saçlar yıkanır. Limon suyu ayrıca saçın güzel parlamasını sağlar. Huş ağacı suyu, çay ağacı yağı veya dulavratotu tohumu yağının kepek için özellikle etkili durulama ürünleri olduğu kanıtlanmıştır.
Ev yapımı durulamalar için ısırgan çayı veya papatya çayı tavsiye edilir. Meyve sirkesinde pişirilen ve süzülen ısırgan otu, kepeğe karşı etkili bir saç tonik yapar. Zeytinyağı kafa derisini yatıştırır ve kaşıntının azalmasını sağlar. Yıkamadan önce bir süre oturmasına izin verin.
Bakım alışkanlıklarının düzenliliği er ya da geç kepek sorununu azaltacaktır. Kepek de çinko eksikliğinin bir sonucu olabileceğinden doğru beslenme de rol oynayabilir. Menüde yer alan tam tahıllı ürünler, balık ve yulaf ezmesi gibi çinko içeren yiyecekler, uzun vadede buna karşı koyar.
Günlük çevresel koşulların gözlemlenmesi, ölçeklerin kökeni hakkında da bilgi sağlayabilir. Örneğin, kışın daha çok etkilendiğini fark eden herkes, havanın çok kuru olup olmadığını, klima sistemi veya çok sıkı giyilen şapkaların hastalıkla ilgili olup olmadığını kontrol edebilir. Kişinin kendi alışkanlıklarını ve çevresini dikkatli bir şekilde gözlemlemek önemlidir, çünkü yalnızca kepeğin nedenlerini bilenler etkili bir şekilde buna karşı koyabilir.
.jpg)
.jpg)
