İçinde osteokondroz kemik hastalığıdır. Örneğin kemiklerin ayrıştığı veya doğal olmayan büyük bir kıkırdak tabakasının oluştuğu farklı hastalık türleri vardır. Bazen şiddetli ağrı ile kendini gösteren hastalığın nedeni genellikle aşınma ve yıpranmadır.
Osteokondroz nedir?
bir osteokondroz genellikle sadece ağrı zaten önemli ölçüde geliştiğinde etkilenenler tarafından fark edilir.© Corona Borealis - stock.adobe.com
Dönem osteokondroz dejeneratif kemik hastalığını anlatır. Bu hastalığın farklı türleri vardır. En yaygın olanı osteokondrozis intervertebralis (omurgada kemik dokusunun sertleşmesine yol açan aşınma ve yıpranma).
Temel olarak, osteokondroz kendini eklem veya sırt ağrısı olarak gösterir ve hastalık ilerledikçe daha da kötüleşir. Hastalığın eklemlerde yanlış baskı ve yetersiz hareket gibi çeşitli nedenleri olabilir. İleri yaş ve obezite gibi risk faktörleri osteokondroz gelişimine yardımcı olur.
Kemik dokusunda buna karşılık gelen bir değişiklik meydana geldiğinde, geri alınamaz. Buna göre terapi, sadece ilaçlarla veya ameliyatla gerçekleşebilecek semptomların hafifletilmesini içerir.
nedenleri
Bir osteokondroz Çoğu durumda, yaşla birlikte ortaya çıkan doğal bir aşınma ve yıpranma belirtisidir. Küçük yaşta stres (aşırı veya yanlış stres dahil) emilebilir.
Ancak daha sonra kemikler, kıkırdak ve kaslar giderek zayıflar. Sonuç olarak, küçük kemik parçaları kopar ve intervertebral boşlukların yüksekliğinde bir değişiklik olur (özellikle osteokondrozis intervertebralis durumunda). Sonuçta bu, zamanla kötüleşen ağrılı hareketlere yol açar. Çoğu zaman, osteokondroz riskini önemli ölçüde artırabilen kalıcı yanlış yüklerdir.
Belli koşullar altında romatizmal hastalıklar da osteokondrozun nedeni olabilir. Daha az yaygın olan osteokondroz disekans formunda, vücut kendi kıkırdak hücrelerini amaçlandığı gibi kemik materyaline dönüştüremez ve bu da eklemlerde aşırı kıkırdağa yol açar.
Tipik semptomlar ve belirtiler
- Eklem ağrısı
- Sırt ağrısı
- Kemik ağrısı
Teşhis ve kurs
bir Osteokondroz genellikle sadece ağrı zaten önemli ölçüde geliştiğinde etkilenenler tarafından fark edilir. Sonuç olarak bir doktor ziyaret edilirse, hasta ile ayrıntılı bir görüşmeye ek olarak bir röntgen çekilir.
Çoğu durumda, bu, omurların veya eklemlerin aşınmış olup olmadığına dair net bilgiler sağlayabilir ve osteokondroz intervertebralis durumunda, omurlararası boşlukların yüksekliğindeki tipik değişiklikler oluşmuştur. Hastalık erken aşamadaysa veya değişiklikler hakkında net bir açıklama yapılamıyorsa manyetik rezonans görüntüleme (MRI) de yapılabilir.
Osteokondroz tedavi edilmezse, ağrı artar ve etkilenen kişinin yaşam kalitesini önemli ölçüde düşürebilecek şekilde buna bağlı hareket kısıtlamaları meydana gelir.
Komplikasyonlar
Osteokondrozun diğer komplikasyonları ve şikayetleri, büyük ölçüde hastalığın nedenine ve ciddiyetine bağlıdır. Bununla birlikte, kural olarak, etkilenenler çeşitli kemik ve kıkırdak şikayetlerinden muzdariptir. Osteokondroz nedeniyle, öncelikle etkilenenler, esas olarak eklemlerde meydana gelen şiddetli ağrıdan muzdariptir. Bu, diğer insanların yardımına ihtiyaç duymaları için hastanın günlük yaşamında ve yaşamında önemli kısıtlamalara neden olur.
Sırttaki veya kemiklerdeki ağrı da fark edilebilir hale gelebilir ve etkilenen kişinin yaşam kalitesini önemli ölçüde düşürebilir. Hastalık çocuklarda zaten ortaya çıkarsa, çocuğun gelişiminde önemli gecikmeler olabilir, bu nedenle bu hastalar yetişkinlikte bile yürüme yardımcılarına veya diğer insanlara bağımlı hale gelir.
Kural olarak, osteokondroz tedavi edilemez. Etkilenenler, semptomları hafifleten ve sınırlayan çeşitli tedavilere bağımlıdır. Isıl işlemler veya masajlar yardımı ile yaşam kalitesi yeniden yükseltilebilir. Kural olarak, yaşam beklentisinin kendisi azalmaz.
Ne zaman doktora gitmelisiniz?
Kemik kalınlaşması ve diğer osteokondroz belirtileri fark edilirse, derhal bir doktora danışılmalıdır. Hastalık erken bir aşamada teşhis edilirse nispeten iyi tedavi edilebilir, ancak her durumda doktor tarafından yakından izlenmeyi gerektirir. Bu nedenle hastalığın ilk belirtilerinde doktora danışılmalıdır. En geç osteokondrozun bir sonucu olarak hareket kısıtlamaları veya ağrı ortaya çıktığında, bir doktor ziyareti endikedir. Kemik hastalıklarından muzdarip veya geçmişte bir malformasyon geçirmiş kişiler özellikle risk altındadır.
Doğuştan kemik malformasyonları olan kişiler, belirtilen belirtiler ortaya çıkarsa da bir doktora görünmelidir. Osteokondroz, bir ortopedi cerrahı tarafından tedavi edilir. İlgili diğer kişiler, iç hastalıkları uzmanı olabileceği gibi fizyoterapist, spor hekimliği uzmanı ve kemik hastalıkları uzmanı olabilir. Şiddetli semptomlar için cerrahi tedavi gereklidir. Hastanın birkaç gün hastaneye gitmesi ve ardından ciddi şikayet ve komplikasyonları ortadan kaldırmak veya erken dönemde tanıyıp tedavi edebilmesi için düzenli kontroller yaptırması gerekir.
Tedavi ve Terapi
Oldu osteokondroz teşhis edildiğinde, ilgilenen hekim uygun tedaviyi başlatacaktır. Omurgadaki veya eklemlerdeki kemik dokusunda bir hasar oluştuğunda, bu tamamen tersine çevrilemez.
Osteokondroz durumunda hastalığın erken teşhisi daha da önemlidir. Çoğu durumda, semptomlar, yani ağrı, ilk olarak tıbbi tedavinin bir parçası olarak giderilir ve bu amaçla uygun ilaç uygulanır. Ağrı kesicilere ek olarak kas gevşetici maddeler de kullanılabilir. Masajlar, ısı veya stimülasyon akımı uygulamaları da bazı fizyoterapi egzersizlerinde olduğu gibi semptomların azalmasına yardımcı olur.
İleri osteokondroz için cerrahi müdahale gerekebilir. Bu şekilde sertleşmiş kıkırdak dokusu çıkarılabilir veya gerekirse bir intervertebral disk veya eklem protezi takılabilir. Sonuç olarak, her durumda yanlış ve aşırı yüklerden kaçınılmalıdır.
İlaçlarınızı burada bulabilirsiniz
➔ Eklem ağrısı için ilaçlarGörünüm ve tahmin
Osteokondroz varlığında hangi prognozun mümkün olduğu tanı zamanı ile belirlenir. Erken teşhisle sekelleri çözme şansı daha yüksektir. Kural olarak, daha sonraki bir teşhisle tedavi önemli ölçüde daha karmaşık hale gelir. İyileşme şansı açıkça kötüleşti.
Bunun nedeni hastalığın doğasında yatmaktadır. Osteokondroz, omurganın kıvrılmasına neden olur. Kıkırdaklı eklem parçaları değişir. Osteokondroz uzun süre tedavi edilmezse, prognoz olumlu değildir. Ancak hastalık erken bir aşamada fark edilir ve hemen tedavi edilirse, iyileşme olasılığı çok yüksektir. Değerli zaman geçtikçe terapi seçenekleri değişir. İyileşme şansı kötüleşti.
Osteokondroz ile ilgili sorun, halihazırda yerleşik doku tahrişlerinin veya kemikleşmenin gerilememesidir. Hastalık ne kadar uzun sürerse, doktorlar etkilenenler için o kadar az şey yapabilir. İkinci sınırlayıcı faktör, osteokondrozun kendini gösterdiği yerdir. Deneyimler, lomber omurgadaki osteokondrozun, servikal omurgada oluşan kemik dejenerasyonuna göre iyileşme olasılığının daha yüksek olduğunu göstermiştir.
Teşhisten sonra, etkilenenler, hastalığın sonuçlarını ağırlaştıran her şeyden kaçınmalıdır. Osteokondroz zaten ilerlemişse, omurganın sıklıkla sertleştirilmesi gerekir. Hareketlilik ameliyat sonrası ciddi şekilde kısıtlanır.
önleme
Bir osteokondroz örneğin D vitamini yönünden zengin dengeli beslenerek bir dereceye kadar engellenebilir. Yeterli egzersiz kasları güçlendirir ve ayrıca yıpranmayı önler. Bununla birlikte, sırt ve / veya eklemlerde aşırı veya uygunsuz baskıdan kaçınılmalıdır. Örneğin bir arka okula katılmak, uzun vadede doğru duruşun korunmasına yardımcı olabilir ve böylece ağrılı şikayetlerin gelişmesini önleyebilir.
tamamlayıcı tedavi
Çoğu durumda, osteokondroz için doğrudan takip bakımı için önlemler ve seçenekler nispeten güçtür, bu nedenle etkilenen kişinin ideal olarak çok erken bir zamanda bir doktora başvurması gerekir. Kural olarak, bir doktora ne kadar erken danışılırsa, hastalığın seyri o kadar iyi olur. Kendi kendine iyileşme gerçekleşemez.
Sonraki süreç, büyük ölçüde tanı zamanına ve ayrıca hastalığın ciddiyetine bağlıdır. Çoğu hasta, semptomları kalıcı ve doğru bir şekilde gidermek için fizik tedavi ve fizyoterapi önlemlerine bağımlıdır. Bu tür terapilerin egzersizlerinin çoğu kendi evinizde tekrar edilebilir.
Kendi ailenizin ve akrabalarınızın desteği ve bakımı da çok önemlidir, çünkü bu aynı zamanda depresyonu ve diğer psikolojik rahatsızlıkları da önleyebilir. Sağlıklı bir diyet ve hafif spor aktiviteleri ile sağlıklı bir yaşam tarzı, hastalığın ilerleyişini olumlu yönde etkiler. Etkilenen bölgelerin arızalanması veya aşırı yüklenmesinden her durumda kaçınılmalıdır. Kural olarak, osteokondroz, etkilenen kişinin yaşam beklentisini azaltmaz.
Bunu kendin yapabilirsin
Osteokondroz hastaları genellikle hareket kabiliyetlerinde kısıtlanır. Tedavinin temel amacı, analjeziklerin ve nane yağı veya karanfil gibi doğal ağrı kesicilerin kullanıldığı ağrı kesicidir. Kasları sakinleştirmek ve kronik ağrıyı hafifletmek için reçeteli ve kendi kendine seçilen preparatların düzenli kullanımı şarttır.
Ağır hastalıklar için tam yatak istirahati önerilir. Fizyoterapi, osteokondroz için de etkili olabilir. Kombinasyon halinde veya alternatif olarak, hastalar ayrıca ısı veya elektroterapiye de girebilir. Orta derecede egzersiz ve eklemlerin aktivasyonu yoluyla, etkilenen vücut bölgelerinin hareket özgürlüğünü korumak için hedeflenen bir girişimde bulunulur. Ek olarak egzersiz, kısıtlamaları telafi etmesi gereken çevredeki kas gruplarını güçlendirir.
Sırtınızı eğitmek için arka okulu ziyaret etmeniz önerilir. Orada, hastalar daha iyi bir duruş geliştirmeyi ve uygunsuz stresin meydana gelebileceği durumları analiz etmeyi öğrenirler. Sırt eğitimi, terapinin önemli bir parçasıdır ve bir fizyoterapistle veya evde bağımsız olarak yapılabilir. Hangi kendi kendine yardım önlemlerinin anlamlı olduğu, sorumlu doktorla ayrıntılı olarak tartışılmalıdır.