Boğaz kasları

Boğaz kasları iskelet kaslarından, yani çizgili kaslardan oluşur. İşlevsel olarak, üç boğaz sıkıştırıcı ve üç boğaz kaldırıcıdan oluşurlar.

Boğaz (yutak), sindirim sisteminin ağza bağlı en önde gelen kısmıdır. Mukoza zarı ile kaplıdır ve burun yutağı, ağız ve yutak olarak ikiye ayrılır. Halk arasında boğaz için "üst solunum yolu" terimi kullanılır.

Boğaz kasları nelerdir?

Yutma işlemi sırasında, boğaz kasları boğazı kaldırarak gırtlağı kapatarak soluk borusuna yiyecek girmemesi açısından önemli bir rol oynar. Ayrıca gıdanın boğazdan yemek borusuna taşınmasında da önemli rol oynar.

Bununla birlikte, diğer birçok kas asıl yutma işlemine katılır, bu nedenle "yutan kastan" söz edilemez. Boğaz daraltıcılar, lifleri yelpaze şeklinde düzenlenmiş büyük, düz kaslardır. Görevleri yutulduğunda boğazı daraltmaktır. Üst, orta ve alt boğaz daraltıcılar arasında bir ayrım yapılır. Faringeal kaldırıcılar ise nispeten küçük ve zayıf kaslardır. Boğaz ve gırtlak kaldırmaktan sorumludurlar. Boğaz, bademcikleri, lenfatik doku koleksiyonlarını içerir.

Dış karotis arteri, boğaza giden kan akışından sorumludur. IX. ve X. kraniyal sinir (glossofaringeal sinir, vagus siniri). Farenks ayrıca 5. kraniyal sinir (nervus trigenimus) tarafından da innerve edilir.Glossofarengeal sinir başarısız olursa boğazın en önemli hastalıklarından biri olan yutma felci oluşur. Farenjit (boğaz iltihabı) ve faringeal difteri de bilinmektedir. Boğaz da çeşitli karsinomlar için tercih edilen bir yerdir.

Anatomi ve yapı

Boğaz kaslarının aktivitesi, patolojik horlama ve olası üst solunum yollarının tıkanması (uyku apnesi) ile yakından ilgilidir. Uykuyla ilgili bu iki bozukluk bazı durumlarda damak, dil ve boğaz kaslarının düzenli çalışmasıyla önemli ölçüde azaltılabilir.

Bu egzersizler, tüm hava yolu kaslarının gerginliğini önemli ölçüde artırmaya yardımcı olur. Çünkü uyku apnesi mesela söz konusu kas gruplarının geceleri gevşemesinden kaynaklanmaktadır. Horlama sırasında boğazdaki kas gerginliği de azalır, bu da üst solunum yollarını daraltır. Sonuç, horlamayı daha da kötüleştiren tipik çırpınan seslerdir. Çoğunlukla dil geri düşer ve horlamaya neden olur.

Bunun aksine, örneğin günlük şarkı söylemek insan sesini eğitir ve boğaz kaslarını güçlendirmede olumlu bir etkiye sahip olduğu gösterilmiştir. Böylece horlamanın yoğunluğu ve hacmi ile uyku apnesinin şiddeti azaltılabilir. Damak kasları için özel eğitim programları da uzun süredir başarıyla kullanılmaktadır. Örneğin, dil kapalı ağızda alt çeneye günde birkaç dakika sıkıca bastırılırsa horlama azaltılabilir. Ayrıca günde on dakika dişlerinizin arasında uygun bir cisim tutup sıkıca ısırmanız önerilir.

İşlev ve görevler

Horlama ve uyku apnesi genellikle karşılıklı olarak bağımlıdır. Uyku apnesi olan hastalarda horlama dönemlerinin uzun süreli nefes kesilmesiyle değiştiği gözlenmiştir. Horlama sırasında üst solunum yolları açık kalır, apne durumunda ise geçici olarak tamamen kapanabilirler. Bu durum birkaç saniye veya iyi bir dakika sürebilir.

Kural olarak, etkilenen kişileri olası boğulmadan koruyan bir uyandırma reaksiyonu ile sona erer. Bu tehlikeli durumun sebebi olan boğaz kaslarının gevşemesi daha çok 40 yaş üstü erkeklerde ve fazla kilolu kişilerde görülür. Gece huzursuzluğu nedeniyle, ertesi gün genellikle uykulu hissedersiniz, hızla yorgunluk ve konsantrasyon eksikliğinden muzdarip olursunuz.

Genellikle gece uyku bozukluklarıyla nedensel olarak ilişkili olan sözde mikro uyku, sürücüler arasında korkulmaktadır. Birçok insan şiddetli ve inatçı baş ağrılarından muzdariptir. Depresif durumlara dönüşmeleri alışılmadık bir durum değildir. Belirli koşullar altında cinsel işlev bozukluğu, geceleri güçlü idrara çıkma dürtüsü ve uyurken aşırı terleme de fark edilebilir hale gelebilir.

İlaçlarınızı burada bulabilirsiniz

Hastalıklar

Boğaz kaslarının zayıflığı, etkilenen birçok kişinin nefes alma problemleri nedeniyle vücut organlarında az veya çok oksijen eksikliğine neden olur. Uzun vadede, birçok durumda yüksek tansiyon ve kardiyak aritmiler bundan gelişir.

Daha sonraki vuruşların da bu düzensizliklerle doğrudan ilişkili olduğu göz ardı edilemez. Fazla kilolu insanlarda, boğazda ve dilde artan yağlı madde birikimi de sıklıkla uyku apnesi veya ağır horlamanın nedenidir. Büyük veya büyümüş bademcikler de boğazda daralmaya neden olabilir. Aynısı dildeki değişiklikler ve aşırı hacimli bir uvula için de geçerlidir. Son olarak, burundaki solunum yollarının çeşitli tıkanıklıkları muhtemelen uyku apnesinin gelişmesinden sorumludur. Gevşemiş boğaz kasları ise aşırı alkol tüketimi ve ara sıra uyku hapı gibi ilaçların kullanımı tarafından tercih edilir.

Ölçülülük başarıya götürmezse, her hasta, sürekli pozitif aşırı basınç terapisi olarak adlandırılan seçeneğe sahiptir. Burun maskesi yardımı ile oda havası verilir, bu da üst solunum yollarının kapanmasını engeller. Sürekli sabit bir hava basıncı oluşturarak, gece uykusu ve nefes normale dönebilir.