Adet, dünya nüfusunun en az yarısını etkileyen bir konudur. O kadar çok yönlü ki, internette ve bununla ilgili kitaplarda sonsuz miktarda bilgi olması şaşırtıcı değil. Almanya'da kızlar ve kadınlar için en önemli sorulardan biri doğru hijyen ürünlerini seçmektir. İlk kez adet gördüklerinde, bu seçim çoğunlukla kendi anneleri veya kız kardeşlerinden etkilenir. Adet dönemlerinde kendinizi korumak için tamponlar ve hijyenik pedler açık ara en yaygın kullanılan çözümdür. Ucuzdurlar, kullanımı kolaydır ve neredeyse her yerde bulunurlar. Ayrıca uzun zamandır etrafta dolaşıyorlar ve kullanımları karmaşık değil çünkü kullanımdan sonra bir tuvalet çöp tenekesi içindeki hijyenik çantaya atılıyorlar.
Regl Kupaları: ped ve tamponlara sürdürülebilir bir alternatif
Adet kapları küçük bir yumurtalık gibi görünür, basitçe katlanır ve bir tampona benzer şekilde vücuda yerleştirilir.Bununla birlikte, bir süredir adet hijyeni alanında pedlere ve tamponlara sürdürülebilir alternatifler de var. Bir yandan adil ticaret ve organik pamuktan yapılan bu ürünler var, diğer yandan menstrüel kaplar (menstrüel kaplar veya adet başlıkları da deniyor) var.
Bir örnek, örn. Ruby Cup. Tek kullanımlık ürünlerin aksine Ruby Cup yeniden kullanılabilir. Menstrüel kaplar 20. yüzyılın başlarında icat edildi, ancak o zamanlar bazı kadınların alerjisi olan kauçuktan yapıldı. Günümüzde malzeme ve tasarım geliştikçe artık alerji riski yoktur. % 100 medikal silikondan üretilen adet kapları, çevreye ve sağlık bilincine sahip kadınlara adet dönemlerinde 10 yıla kadar tek bir ürünle kendilerini koruma fırsatı sunuyor.
Adet kapları küçük bir yumurtalık gibi görünür, basitçe katlanır ve bir tampona benzer şekilde vücuda yerleştirilir. 6-12 saat sonra, basitçe boşaltılır, kısa bir süre durulanır veya silinir ve ardından yeniden takılır. Adet sıvısı emilmek yerine fincanda toplanır. Burada uygulama hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz. Tamponlara ve pedlere benzer şekilde, adet kapları küçük ve orta olmak üzere farklı boyutlarda gelir.Yani kanamanın şiddetine göre değişiklik yapabilirsiniz. Jinekologlar örn. Tekrarlayan bakteriyel enfeksiyonları (vajinal pamukçuk ve vajinoz) olan hastalar adet kupaları kullanmalıdır. Tamponlar sadece adet kanını değil, ter veya nemi de emdiğinden, özellikle sauna ve yüzme gibi aktiviteler sırasında böyle bir enfeksiyon riski artar.
Bir kadının yaşamı boyunca ortalama 12.000 ped veya tampon kullandığı varsayılmaktadır. Ek olarak, ürünlerin ambalajları ve ör. ABD'de plastik aplikatörler yerleştirmeyi kolaylaştırmak için tasarlanmıştır. Bununla birlikte, adet kanamasına küresel olarak baktığınızda çok büyük bir çevresel faktördür. Ancak, dikkate alınması gereken sadece çevresel faktör değildir.
Araştırmalar, birçok tampon ve hijyenik pedin aşağıdakiler gibi sağlık için tehlikeli maddeler içerdiğini göstermiştir. Ağartıcı (ürünlerin bu kadar beyaz görünmesinin nedeni budur), aynı zamanda kaplamadan ürüne geçen koku ve plastik lifler. Bütün bunlar vücuda mukoza zarlarından girer. Menstrüel kaplar ise hipoalerjeniktir ve medikal silikon sayesinde ftalat ve koku içermez.
Adet kaplarının tıbbi faydaları hakkında daha fazla bilgiyi burada bulabilirsiniz.Soru, bu alternatifin neden henüz yakalanmadığı sorusudur. Bir kez düşündüğünüzde bunun cevabı nispeten basit. Perakende ticaret için, pedler ve tamponlar veya genel olarak tek kullanımlık ürünler, örn. adet kupası. Ancak ABD'de, artan taleple birlikte giderek daha fazla mağazanın adet kupaları sunduğunu ve dolayısıyla bu alternatifin görünürlüğünün arttığını görebilirsiniz.
Küresel bir sorun olarak adet hijyeni eksikliği
Gelişmekte olan ülkelerde bir sorun olarak adet kanaması konusuna henüz değinilmemiştir. Dünyanın pek çok yerinde kızların ve kadınların adet hijyen ürünlerine erişimi yoktur. Hijyenik pedler ve tamponlar ya çok pahalıdır ya da mevcut değildir.
Sonuç, örn. Kenya'da kızlar kanama ve utanma korkusuyla kendi dönemlerinde okula gitmiyorlar. Menstruasyon bir tabu olduğu için, bu konu çok az tanıtım alıyor veya eğitim eksikliği var. Örneğin, birçok kız hasta olduklarına inanıyor ve adetin doğal bir süreç olduğunu bilmiyor.
Neyse ki, son yıllarda bu sorun üzerinde çalışan ve adet hijyeninin mevcudiyetini sağlamak isteyen bir aktivistler, kuruluşlar ve şirketler ağı ortaya çıktı.
Okul günleri boyunca bir kıza regl dönemi hakkında endişelenmeden eşlik etmek için sadece bir Ruby Kupası yeterlidir. Online olarak satın alınan her Ruby Kupası için Ruby Cup bir Kenyalı lise öğrencisine bir tane verir.Ortak misyon, dünya çapında adet hijyenini iyileştirmek, kızları ve kadınları eğitmek ve onlara ped ve tamponlara sürdürülebilir ve sağlıklı bir alternatif sağlamaktır.
2014 yılından bu yana, Uluslararası Adet Hijyeni Günü olan uluslararası bir gün de yaşanmaktadır. Tüketici olarak yardım edebilirsiniz. Satın aldığınız her Ruby Cup (adet kupası) ile Kenya'ya bir tane bağışlarsınız. Merkezi Berlin'de bulunan Ruby Cup, mümkün olduğunca çok sayıda kız ve kadına bir ürün sağlamak ve onları menstrüasyon konusunda eğitmek için Kenya'daki ortak kuruluşlarla birlikte çalışır.
Burada sosyal misyon hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz.İlaçlarınızı burada bulabilirsiniz
➔ Adet krampları için ilaçlar