Özgüven

Altında Özgüven Psikoloji, kendiliğin diğer insanlarla karşılaştırıldığında değerlendirilmesini anlar. Beden şemasının nöropsikolojik modeli, öz-değerin dayanak noktası olarak kabul edilir. Narsistler patolojik benlik saygısından muzdariptir.

Benlik saygısı nedir?

Herkes kendine belli bir değerlendirme yapar. Bu değerlendirme kişinin kendi olumlu veya olumsuz deneyimlerinden ve kendi kişiliğinin başkalarıyla karşılaştırılmasından kaynaklanır. Karşılaştırmanın sonucu aynı zamanda öz değer veya öz saygı olarak da bilinir. Eşanlamlı terimler Özgüven veya Öz saygı.

Nöropsikolojik bir bakış açısına göre, özgüven vücut diyagramına bağlıdır. Çevresinden ayrılmış, ancak kişinin kendi bedenini algılamasından gelişebilir. Bununla birlikte, benlik saygısı öncelikle sosyal faktörler tarafından şekillendirilir. Özgüven, kişinin kendi kişiliği, kendi yetenekleri, yaşadığı deneyimler veya benlik ve benlik duygusuyla ilgilidir.

Bir bilimsel psikoloji kavramı olarak özgüven, her şeyden önce bir kişilik psikolojisi ve farklı psikoloji konusudur. Öz-değer, psikolojik açıdan kendiliğin üç bileşeninden biridir. Duygusal bileşene karşılık gelir. Bilişsel bileşen, benlik kavramıdır. Konatif bileşen, kendini ifade etme olarak bilinir.

İşlev ve görev

Vücut şeması, doğumdan itibaren var olan nöropsikolojik bir kavramdır. Çevreden vücut-yüzeysel sınırlandırma da dahil olmak üzere kişinin kendi vücudu fikrini açıklar. Muhtemelen, vücut şeması genetik olarak sabitlenmiştir ve çevre ile etkileşim bağlamında gelişir. Dil gelişimi de vücut şemasının oluşumuna katkıda bulunur. Özgüven bir vücut şemasına bağlıdır. Farkında olmadan kişinin kendini değerlendirmesi mümkün değildir.

İnsanlar kendileriyle ilgili bilgileri üç farklı kaynaktan alırlar. İç gözlem onu ​​davranışları ve deneyimleri hakkında bilgilendirir. Bu gözlemler, önceki olaylarla karşılaştırılabilir ve böylece olumlu veya olumsuz öz değerlendirmelere yol açabilir. İkinci kaynak toplumdur. Başkalarıyla sosyal karşılaştırmaya bağlı olarak, insanlar kendilerini farklı şekilde yaşarlar. Başkalarından geri bildirim, kendiyle ilgili bilgilerin üçüncü kaynağıdır.

Birey, sosyal düzeydeki öz değerini çeşitli öz-değer kaynaklarından alır. Örneğin, öz-değerin geçici bir kaynağı güzelliktir. Bu geçici kaynaklar, öz değerlerinde düşüşlere daha yatkındır.

Bir kişinin öz saygısı, davranışlarının her birini ve dolayısıyla örneğin tüm sosyal yaşamını etkiler. Küçük çocuklar bile "iyi" veya "kötü" derecelendirmeleriyle öz saygı geliştirir. Gelişim sürecinde, başkalarıyla sosyal karşılaştırma giderek daha alakalı hale gelir.

Yaşamın yeni evrelerinin eşiğinde, benlik saygısı genellikle geçiş halindedir. Özellikle ergenlik kendinden şüphe duyma ile karakterizedir. Kızlarda, ergenlik dönemindeki gelişimleri genellikle sosyal olarak yerleşmiş güzellik idealleriyle ilişkili olmadığından, benlik saygısı bu dönemde düşer, ancak deneyim kapsamı bu ideallerin abartılılığını ve yapaylığını anlamak için henüz yeterli değildir.

Yetişkinlikte, aile ve mesleki başarılar ve başarısızlıklar o noktaya kadar geliştirilen öz saygıyı değiştirir. Özgüven 60 yaş civarında zirveye ulaşır. Yaşlılıkta değişen sosyo-ekonomik durum nedeniyle, işler genellikle daha sonra bir miktar geriler.

Kendine güven her iki yönde de bozulabilir. Çok yüksek özgüven ve dolayısıyla megalomaniye yatkınlık, psikolojik bir bakış açısından, düşük öz-değer ve istifa veya kendinden nefret etmeye yatkınlık kadar sağlıksızdır. Güvensizlikler, her iki bozulmuş öz-değer biçimini de tetikleyebilir.

İlaçlarınızı burada bulabilirsiniz

Hastalıklar ve rahatsızlıklar

Öz güven bozukluğu olan en ünlü hastalıklardan biri narsisizmdir. Günlük narsisizm patolojik değildir. Şişirilmiş, gerçeküstü pozitif bir öz değerlendirme ve benmerkezcilik veya başkalarına karşı düşünmeme ile karakterizedir. Bununla birlikte, araştırmalar, günlük narsistlerin duygusal olarak istikrarlı olduğunu gösteriyor. Modern psikiyatri, yalnızca narsisistik kişilik özellikleri bireysel yaşam durumlarına veya kişinin kendi yaşam çevresine uyum sağlamada sorunlara yol açtığı zaman narsisizmle ilgilenir. Bu fenomen narsisistik kişilik bozukluğu olarak bilinir. Hastalar artan hayranlık ihtiyacını karşılayamadıkları için hayatlarıyla mücadele ederler. Duygusal istikrarsızlık, iki kutupluluk, yetersizlik duyguları ve herhangi bir eleştiriye aşırı duyarlılık ortaya çıkar. Utanç, yalnızlık ve korku veya kontrol edilemeyen öfke de semptomlar olabilir.

Her şeyden önce, narsisizmin dayanağı, ama aynı zamanda diğer birçok benlik saygısı bozukluğunun dayanağı olan psikoloji, ebeveynlerin çocukluk dönemindeki duyarlılığından şüpheleniyor. Ancak günümüzde benlik saygısı bozuklukları, gerçekçi olmayan medya idealleriyle yapılan bir karşılaştırmadan kaynaklanmaktadır. Bozulmuş benlik saygısı, yeme bozuklukları gibi psikolojik sekellere yol açabilir. Belli bir aşamadan sonra, etkilenenler genellikle rahatsız beden farkındalığından muzdariptir.

Benlik saygısı, çoğunlukla psikologlar tarafından kişisel tanımlama anketleri kullanılarak kaydedilir. 'Rosenberg Benlik Saygısı Ölçeği' en çok bilinen tek boyutlu prosedürdür. Benlik saygısı teorileri, kendine güvenin hiyerarşik bir yapılanmasını varsayar. Bu nedenle günümüzde çok boyutlu öz saygı ölçekleri de kullanılmaktadır, örneğin 'Yetersizlik Duyguları Ölçeği'. Hatta bazı psikologlar örtük benlik saygısını ölçmeye bile çalışırlar. Bu spontane ve bilinçsiz öz değerlendirme, 'örtük çağrışım' testi gibi yöntemlerle belirlenir. Tepki süreleri kendine güveni göstermelidir. Açık ve kapalı benlik saygısı arasında bir tutarsızlık varsa, bir benlik saygısı bozukluğu da vardır.

Şiddetli depresyon, özgüven eksikliğinden de kaynaklanabilir.