Tendinit

Bir Tendinit tendonları etkileyen bir iltihaptır. Dejeneratif süreçler genellikle hastalıktan sorumludur. Tendinit genellikle etkilenen hasta için ağrı ile ilişkilidir ve ayrıca kısmen spor aktiviteleri veya işyerinde tendonun aşırı yüklenmesi sonucu gelişir. Enflamatuar süreçten sadece tendonların vajinası etkilenirse, hastalığa tendovajinit denir.

Tendinit nedir?

Bu genellikle spor yaparken veya iş yerinde, örneğin bir kasiyer veya inşaat işçisi olarak durumdur. Belirleyici olan mutlaka iltihabı geliştirmek için gereken çaba değil, sürekli tekrarlanan hareket dizileridir.
© F - stock.adobe.com

Bir parçası olarak Tendinit tendonlarda enflamatuar süreçler meydana gelir. Hastalığın nedeni genellikle romatizmal hastalıklarla ilişkili faktörlerde yatmaktadır. Ek olarak, hastalık terimi, aşırı yüklenmenin bir sonucu olarak tendinit söz konusu olduğunda birçok durumda da kullanılmaktadır.

Bununla birlikte, kesin olarak konuşursak, bu tür iltihaplanma tendopatiler olarak bilinir. Tendinit, altta yatan faktörler doğrudan ortadan kaldırılamazsa genellikle semptomatik olarak tedavi edilir. Tıbbi ajanlar genellikle etkilenen kişinin ağrısını hafifletmek ve tendondaki iltihaplanma süreçlerini azaltmak için kullanılır.

nedenleri

Tendinitin nedenleri çeşitlidir ve hastadan hastaya farklılık gösterir. Prensip olarak hastalık, etkilenen tendonun içindeki dejeneratif süreçlerin bir sonucu olarak birçok durumda ortaya çıkar. Bu tür dejenerasyonlar hastanın yaşı ile artar.

Nihayetinde tendinit gelişimine yol açan dış faktörler de mümkündür. Tendinit genellikle fiziksel aktiviteler ve buna bağlı olarak tendonların aşırı yüklenmesi nedeniyle oluşur. Hastalıklı tendondaki enflamatuar süreçler, örneğin harici yaralanmalar ve hasar, enfeksiyonlar veya çarpıtmalarla teşvik edilir veya tetiklenir.

Prensip olarak, insan vücudundaki herhangi bir tendon üzerinde tendinit meydana gelmesi mümkündür. Ancak çoğu durumda dirsek veya bilek bölgesinde, omuzlarda veya topuklarda gelişir. Etkilenen hastaların çoğunda, belirli hareketlerin sık tekrarlanması tendinit gelişimine yol açar.

Bu genellikle spor yaparken veya iş yerinde, örneğin bir kasiyer veya inşaat işçisi olarak durumdur. Belirleyici olan mutlaka iltihabı geliştirmek için gereken çaba değil, sürekli tekrarlanan hareket dizileridir. Hareketler yanlış ve stresli ise tendinit olasılığı artar.

Egzersiz sırasında olağandışı hareketler veya vücudun özel pozisyonları veya bunlara karşılık gelen tendonlar da risklidir. Örneğin, insanlar düzenli olarak nesneleri baş yüksekliğinin üzerinde kaldırırsa, stresli tendonlarda iltihaplanma gelişme olasılığı daha yüksektir. Ek olarak, belirli sporlar genellikle tendinit ile ilişkilendirilir. Bunlara tenis, bowling ve golf dahildir.

Belirtiler, rahatsızlıklar ve işaretler

Tendinit, durumu teşhis etmeye yardımcı olan belirli semptomlarla karakterizedir. Vakaların çoğunda, etkilenen tendon veya vücudun ilgili bölgesi net bir ağrıya neden olur. İlgili tendon alanında tahrişler de mümkündür.

Tendiniti olan bazı hastalarda iltihaplı tendon hareket ettiğinde sesler çıkar. Ek olarak, hastalar genellikle hastalıklı bölgede, tendonlarda ve kaslarda güçsüzlük çekerler. Bölge genellikle çok hassastır ve tendonda bir düğüm olabilir.

Hastalığı olan bazı kişilerde tendinitten etkilenen tendonların etrafında ciltte kızarıklık veya şişlik vardır. Örneğin, biseps üzerindeki uzun tendon iltihaplanırsa, insanlar kollarını kaldırdığında ağrı hissederler.

Hastalığın teşhisi ve seyri

Tendinit teşhisi her zaman hastalığın klinik semptomlarına göre yapılır. İlk önce bir anamnez veya bir hasta görüşmesi yapılır. Hasta kişiden mevcut semptomları, ilgili hekime, semptomların başladığı zamanı ve gelişimin arkasındaki olası faktörleri tarif etmesi istenir.

Doktor ayrıca kişinin yaşam tarzını tartışacak ve tendonun iltihaplanmasına katkıda bulunmuş olabilecek aktiviteleri belirlemeye çalışacaktır. Tanı koymanın ikinci adımında, doktor hasta ile birkaç klinik muayene yapar. İlgili alanı palpe ederek, doktor zaten tendiniti gösteren hassasiyete neden olur.

Doktor bölümü çekerken hastadan vücudun uygun bölgesini hareket ettirmesi istenir. Bu ağrıya neden olursa, bu aynı zamanda tendinit şüphesini de destekler. Ek olarak, doktor tendiniti güvenilir bir şekilde teşhis etmek için görüntüleme testleri kullanır. Örneğin, sonografi veya manyetik rezonans görüntüleme düşünülebilir. Tendinit tanısı, artroskopi yardımı ile doğrulanabilir.

Komplikasyonlar

Birincisi ve en önemlisi, etkilenenler tendinitte çok şiddetli ağrı çekerler. Bunlar esas olarak etkilenen tendonda meydana gelir, ancak komşu bölgelere de yayılabilir. Ağrı gece meydana gelirse, uyku problemlerine ve dolayısıyla muhtemelen depresyona ve diğer psikolojik rahatsızlıklara yol açabilir.

Etkilenen bölgede duyusal bozukluklar veya felçler de mümkündür. Ayrıca, harekette kısıtlamalar olabilir. Tendon iltihabı kaslara yayılarak onların da iltihaplanmasına neden olabilir. Etkilenen bölgelerdeki cilt genellikle kızarır veya kaşıntıdan etkilenir. Ekstremiteler de hastalık nedeniyle ağrılı olabilir.

Tek bir tendon iltihaplansa bile durum böyledir. Ağrı genellikle ağrı kesicilerle sınırlandırılabilir. Hiçbir komplikasyon yok. Dahası, birçok hasta hareketi tamamen eski haline getirmek için tedaviye bağımlıdır. Hastanın yaşam beklentisi tendinitten olumsuz etkilenmez.

Ne zaman doktora gitmelisiniz?

Aniden ortaya çıkmış gibi görünen tek taraflı tendon ağrısı bir doktor tarafından muayene edilmelidir. Sorun tendinit ise tıbbi tedavi gereklidir. Hasta egzersiz yapmaktan kaçınmalı ve gerekirse alçı takmalıdır. Ağrının şiddeti genellikle daha uzun bir süre boyunca artar, başlangıçta yalnızca etkilenen bölgede ortaya çıkar ve ardından vücudun çevresindeki bölgelere yayılır. Etkilenen vücut kısımları genellikle sadece ağrıyla ortaya çıkarken, dinlenirken büyük ölçüde ağrısızdırlar.

Hareket ederken, tedavi gerektiren bir hastalığın açık bir göstergesi olan öğütme sesleri meydana gelebilir. Spor sırasında veya işte monoton egzersiz yapanlar özellikle risk altındadır. Bilgisayarına sık sık oturan, tenis oynayan veya günlük yaşamda uygun olmayan ayakkabılar giyen herkes, belirtilen belirtiler ortaya çıkarsa doktora başvurmalıdır. Bu risk gruplarına dahil olan veya tipik tendinit ağrısı yaşayan herkes aile doktoruna veya ortopedi cerrahına başvurmalıdır. Tedavi ilaç veya cerrahidir. Gerekirse bir fizyoterapist çağırılmalıdır.

Tedavi ve Terapi

Tendiniti tedavi etmek için konservatif tedavi yöntemleri mevcuttur. Örneğin ağrı kesici ilaçlar ve fizyoterapi kullanılmaktadır. Öte yandan, bazı durumlarda tendiniti tedavi etmek için cerrahi müdahaleler gereklidir. Bunlar, özellikle muhafazakar önlemler altı ay sonra henüz yeterli etki göstermediyse gereklidir.

İlaçlarınızı burada bulabilirsiniz

➔ Kas ağrısı için ilaçlar

önleme

Tendinitin önlenmesi, tendonlar üzerindeki tüm potansiyel aşırı yüklenmelerden kaçınmayı içerir.

tamamlayıcı tedavi

Çoğu durumda, tendinit hastalarının yalnızca birkaç ve genellikle sınırlı önlemleri ve takip bakımı için mevcut seçenekleri vardır, bu nedenle öncelikle bu hastalıkta başka komplikasyonların oluşmasını önlemek için çok erken bir doktora danışılmalıdır. . Kural olarak, tendinit kendini iyileştiremez, böylece hasta her zaman tıbbi tedaviye bağımlı olur.

Herhangi bir şey net değilse veya yan etkiler ortaya çıkarsa, olası komplikasyonları önlemek için önce bir doktora başvurulmalıdır. Etkilenenler, reçete edilen dozaja ve düzenli alımlara dikkat etmeli, bu nedenle tedavi sırasında alkolden kaçınılmalıdır. Genel olarak, sağlıklı beslenmeye sahip sağlıklı bir yaşam tarzı, hastalığın ilerleyişi üzerinde çok olumlu bir etkiye sahip olabilir. Tendinitin etkilenen kişi için yaşam beklentisinin azalmasına yol açıp açmayacağı evrensel olarak tahmin edilemez.

Bunu kendin yapabilirsin

Tendinitten muzdarip hastalar, etkilenen eklemleri korumalıdır. Doktor hastalığı teşhis ettikten ve ilk ağrı kesici reçete ettikten sonra, yorucu hareketlerden kaçınmak önemlidir.

Elleri veya bilekleri etkilenirse, hasta hastalık izni almak zorunda kalabilir. Eklemlerin soğutulması da önemlidir. Bunun için tıbbi merhemler uygun olduğu gibi, şişliğe kompres şeklinde uygulanan kuark veya aloe vera gibi ev ilaçları da uygundur. Omuz enfeksiyon kapmışsa artık normal kol hareketleri yapılamaz. Hastanın günlük yaşamda desteğe ihtiyacı olabilir. Burada erken bir aşamada yardım istemek önemlidir, böylece hastalık büyük kısıtlamalar olmaksızın üstesinden gelebilir.

Gerekirse ağrı, çeşitli homeopatik ilaçlar kullanılarak da tedavi edilebilir. Hastalar bunun için uygun bir tıp uzmanını arayabilecekleri doktorlarıyla iletişime geçmelidir. Semptomlar kendiliğinden geçmezse, bir doktora görünmeniz önerilir. Tendinit, nedenler düzeltilmezse veya iltihap tamamen tedavi edilmezse kronik bir duruma dönüşebilir.