Sıcak yaz bir iz bıraktığında Güneş yanığı ciltte bırakırsa, mutlaka bir doktora veya eczaneye gitmenize gerek yoktur. Kendi mutfağınızda güneş yanığına karşı böylesine istenmeyen bir "sıcak vücudu" katlanılabilir sıcaklıklara geri getirmeye hazır bazı doğal ve ucuz ev ilaçları vardır.
Güneş yanığına karşı ne yardımcı olur?
Güneşlenmekle aşırıya kaçtıysanız, güneşten kaçınma ve yanmış cilt bölgelerinin soğutulması önceliklidir.Kimyasal olarak üretilmiş çeşitli güneş koruma kremlerinin profilaktik etkisi, doğal ev ilaçlarınınkini açıkça gölgede bıraksa bile, ikincisi, herhangi bir kimyasal içerik olmadan, ancak iyi bir güneş yanığı hissiyle mevcut bir güneş yanığı için kesinlikle rahatlama ve iyileştirme sağlayabilir. ev ilaçlarıyla ve ilaç endüstrisinden "ücretli destek" almadan etkili bir şekilde savaşmış olmak.
Yanık cilt bölgelerinde dayanılmaz ağrı ve / veya su toplaması şeklinde fark edilen şiddetli güneş yanığı durumunda acilen doktora başvurulmalıdır. Prensip olarak, bir güneş yanığıyla savaşırken (vücudun diğer yanıklarında olduğu gibi), soğutma ve nemlendirme önlemleri çok önemlidir. Bu nedenle, vücuda güneş yanığı ile savaşmak için ihtiyaç duyduğu nemi sağlamak için her şeyden önce bol miktarda temiz su içilmelidir.
Ortaya çıkan iç soğutma etkisi, cildin hızlı bir şekilde yenilenmesini sağlamak için güneş yanığına karşı aşağıdaki ev ilaçlarının harici uygulamasıyla etkin bir şekilde desteklenir. Yoğun güneş yanığı durumunda, etkilenen bölgelere nem sağlayan ve aynı zamanda hoş bir soğutma etkisi sağlayan yoğurt veya kuarktan yapılan bir "cilt yayılması" önerilir (gerekirse sütle seyreltin).
Tehlike: Katman kurumadan çıkarılmalıdır, aksi takdirde bir yandan cilde hava ulaşamaz ve diğer yandan yapışkan kütle çıkarılırken büyük acı ortaya çıkabilir. "Soğuk süt sargıları" (tercihen tam yağlı sütle) ayrıca doğal bir koruyucu örtü şeklinde güneşten yanmış ciltler için iyi bir şey yapmak için iyidir. Hoş etki ortadan kalkar kaybolmaz bunlar da hızlı ve kolay bir şekilde değiştirilebilir. Laktik asit ayrıca cildin koruyucu asit örtüsünün oluşumunu destekler.
Hızlı yardım
Nemli, soğuk bir çay poşeti, burun, boyun veya ayaklar gibi küçük yanıklar için hızlı yardım vaat ediyor. Etkilenen cilt bölgelerinin büyüklüğüne bağlı olarak, sirke, çay veya limon suyuyla ıslatılmış (cep) dokular veya bandajlar da uygundur. Ayrıca cilde konulan çiğ salatalık dilimleri veya yeşil marul yaprakları serinletici, sakinleştirici ve nemlendirici bir etki sağlar.
Güneş yanığı için evde yapılması kolay bir başka çare, üçte biri elma sirkesi ve üçte ikisi su ile doldurulmuş bir sprey şişesidir. Vitamin ve mineral bakımından zengin olan bu karışım cilde hoş bir serinletici etki sağlar ve günde birkaç kez kullanılabilir (gerekirse sprey şişesini önceden buzdolabında saklayın).
Buz küpleri veya sözde soğuk paketler de rahatlama sağlar, ancak yalnızca hafif güneş yanıkları için ve o zaman bile yalnızca kısa bir süre için kullanılmalıdır, çünkü zaten hasar görmüş cilt hücrelerinde ek donma semptomlarına neden olabilirler.
Cilde uygulanan keten tohumu veya zeytinyağı gibi bitkisel yağlar, cildi kelimenin tam anlamıyla soluduğu havadan mahrum bıraktığı için akut güneş yanıklarında da kaçınılmalıdır.
Alternatif çözümler
Güneş yanığı için alternatif ev ilaçları sadece mutfakta bulunmaz. Soğuktan ılık suyla (hangisi daha hoşsa) dolu bir küvet özellikle büyük ölçekli yanıklar için uygundur ve yaklaşık bir litre kefir ve birkaç yemek kaşığı balla zenginleştirilmiştir. Bu karışım tüm vücudu soğutur ve böylelikle özellikle yanık ağrılarını etkili bir şekilde azaltır ve ayrıca cilde besleyici bileşenler sağlar.
Günde birkaç kez tüketilen bir fincan menekşe çiçeği çayı, güneş yanığı sonrası içeriden iyileşme sürecini destekler. Çay, soğutulduğunda harici kullanım için de uygundur (örneğin bir kompres şeklinde). Aynı şey adaçayı adı verilen şifalı bitki için de geçerlidir, ancak güneş yanığı için bu ev ilacı, aşırı doz nedeniyle yalnızca ölçülü olarak (günde maksimum 15 gram adaçayı yaprağı) alınmalıdır.