Ağrı günlük hayatımızı ciddi şekilde etkileyebilir ve işimizi yapmamızı engelleyebilir. Bununla birlikte, hiç kimse acıya katlanmak zorunda değildir, çünkü ağrılı durumları hızlı ve etkili bir şekilde ortadan kaldırabilecek araçlar vardır. Ağrı için ev ilaçları, yan etkisi olmayan farmasötik ağrı kesicilere iyi alternatiflerdir.
Acı için hangi ev ilaçları var?
Ağrı vücudun her yerinde meydana gelebilir ve her zaman bir uyarı sinyalidir.Şimdi acıya karşı ne yardımcı olur? Elbette bu sorunun genel bir cevabı yok. Ağrı başlı başına bir hastalık değil, vücuttan gelen bir uyarı sinyalidir. Bizde bir sorun olduğuna işaret ediyor.
Dayanılmaz, uzun süreli ağrı, acilen doktor ziyaretini gerektiren ciddi bir hastalığa işaret edebilir. Ancak çoğu zaman ağrı zararsızdır ve basit ev ilaçları ile rahatlatılması kolaydır. Eczaneden kimyasal ağrı kesicilerle "kendimizi doyurmamıza" gerek yok, ama Tabiat Ana'nın yardımına güvenebiliriz.
Yaşam tarzımızdaki olumlu değişikliklerin belirli acı verici durumların görünümünü en aza indirmesi nadir değildir. Yeterli uyku, temiz havada bol miktarda egzersiz ve gevşeme egzersizleriyle stresi azaltmak, örneğin baş ağrılarının oluşmasını önleyebilir. Günlük fizik tedavi egzersizleri sırt ağrısına karşı etkilidir. Düzenli diş hekimi ziyaretleri ile dayanılmaz diş ağrısı önlenebilir ve sağlıklı, dengeli, az yağlı bir diyet genellikle dayanılmaz karın ağrısını önler.
Ama hala ağrınız varsa ne yapmalısınız? Hangi ev ilaçları yardımcı olur? Çoğu durumda, ağrılı durumlarda soğuk veya sıcaklık etkilidir. Şiddetli bir baş ağrısı için, alnına bir buz torbası sık sık yardımcı olur veya kolik mide ağrısı için midede sıcak su şişesi. Tuzlu solüsyonu solumak, soğukla ilişkili ağrı için faydalıdır ve bir fincan papatya çayı antispazmodik ve analjeziktir.
Ağrılı bacak krampları bir magnezyum tableti ile hızla çözülebilir ve ağrılı şişkin bir mide bile bir tutam karbonat ve bir bardak su ile kaybolur. Bir migren atağının dayanılmaz ağrısı, en azından biraz karanlık, soğuk bir oda ile hafifletilebilir.
Hızlı ev ilaçları
- Baş ağrısı: Boynun altındaki bir paket ezilmiş buz küpü genellikle dayanılmaz baş ağrılarını hafifletir. Şakaklara ve alına sürülen nane yağı da ağrının hızla geçmesine neden olabilir. Genellikle bir bardak su da kullanışlıdır, çünkü baş ağrısı genellikle sıvı eksikliği ile ortaya çıkar. Çoğu zaman, temiz havada bir yürüyüş hızlı bir rahatlama sağlayabilir.
- Diş ağrısı: Karanfil çiğnemek, hafif uyuşturan uçucu yağların neden olduğu sıkıcı veya zonklayıcı ağrıyı hızla giderebilir. Papatya çayı ile durulamak bile bazen harikalar yaratır. Bununla birlikte, diş ağrısına karşı bu kısa vadeli önlemler, diş hekimi ziyaretinin yerini tutmaz.
- Kulak ağrısı: Özellikle çocukların muzdarip olduğu akut kulak ağrıları ılık yağ ile hafifletilebilir. Kulak kanalına damlatılan birkaç damla sızma zeytinyağı en kötü ağrıyı ortadan kaldıracaktır. Papatya çayı dezenfekte edici ve ağrı kesici ile tedavi de etkilidir.
- Karın ağrısı: Sıcak su şişesi genellikle akut karın kramplarında yardımcı olur. Rahatlatıcı sıcaklık karın kaslarını gevşetir, ağrı kısa bir süre sonra kaybolur. Bir fincan ılık kimyon çayı da mide ağrısına karşı ilk yardımdır.
- Boğaz ağrısı: Papatya çayı ile duş yapmak boğaz ağrısını çabucak rahatlatabilir. Salin solüsyonu ile inhalasyon da genellikle başarılıdır.
- Sırt ağrısı: Isı, sırt ağrısı için kanıtlanmış bir çare. Sırt bölgesinde sıcak su şişesi ile hızlı ağrı giderimi sağlanabilir. Bir kızılötesi lamba veya ılık bir banyo da ağrı kesici ve rahatlatıcı bir etkiye sahiptir.
İlaçlarınızı burada bulabilirsiniz
➔ Ağrı kesici ilaçlarAlternatif çözümler
Ağrı dayanılmaz olabilir, bu nedenle ağrı hapına ulaşmak tek çözüm gibi görünüyor. Bununla birlikte, kimyasal ağrı kesicilere alışmak tam tersi bir etkiye sahip olabilir: Ağrı, genellikle ağrı kesicilerin kötüye kullanılmasıyla şiddetlenir.
Şiddetli böbrek, karaciğer ve mide hasarı da ortaya çıkabilir. Ağrıyı dindiren ancak yan etkileri olmayan çok sayıda alternatif çare vardır. Papatya, nane, kimyon, limon otu veya rezene gibi ağrı kesici, rahatlatıcı ve rahatlatıcı bitki çaylarının yanı sıra, herkesin kendi kendine uygulayabileceği akupunktur ve akupunktur, ağrılı durumlara çare olarak kendini kanıtlamıştır.
Sıcak ve soğuk tedaviler ağrıyı hızla giderebilir. Ancak kronik ağrı hafife alınmamalıdır. Doktor burada kesinlikle talep görüyor.