Hint fesleğen“Şifalı Bitkiler Kraliçesi” olarak da bilinen bu bitki, Hindistan ve Asya'da, örneğin bağışıklık sistemini uyardığı, iltihabı engellediği, kan şekerini düşürdüğü ve meme kanserinin tedavisini desteklediği için yüzyıllardır şifalı bir bitki olarak kullanılmaktadır. Fesleğen bu nedenle bir zamanlar "kraliyet bitkisi" olarak kabul edildi.
Hint fesleğeninin oluşumu ve yetiştirilmesi
Hint fesleğen nane ailesine aittir. Tropikal ve subtropikal Asya ve kuzey Avustralya, doğal oluşumlarının bir parçasıdır. Bitki kalıcı bir otsu büyümeye sahiptir ve 100 santimetreye kadar yüksekliğe ulaşır. Düz gövde, çok sayıda ince tüylü dala sahiptir. Yapraklar birbirine zıt olarak düzenlenmiş ve yaprak sapı ve bıçağa bölünmüştür.
Her yerde, özellikle yaprak damarlarında ince tüylüdürler. Terminalde, çivili çiçek salkımları, her biri sözde sarmallar halinde altı çiçek var. Hermafroditlerin çift kabuğu vardır. Sepaller kaynaşmış çan şeklindedir ve kahverengi cevizler biraz yumurta şeklinde ve kamburdur.
Etkisi ve uygulama
Bitki, dini törenlerde de önemli bir rol oynayan ve çok sayıda efsaneyle ilişkilendirilen özellikle kutsal bir bitki olarak kabul edilir. Çok değerli ve takdir ediliyor. Hindu dininde fesleğen, Vişnu'nun varlığını temsil eder ve ilahi korumayı ifade eder. Hint fesleğeni, hayatın iksiri olarak Ayurveda'da kullanılır, bu da dengeleyici bir etkiye sahiptir ve sizi genç ve zihinsel olarak temiz tutar. Hindistan'da çalı birçok avluda ve sayısız evin girişinde bulunabilir.
Genellikle, özel yeri bir sunak yapan dekoratif olarak boyanmış taşlarla çerçevelenir. Dualar, önünde yerde bağdaş kurarak söylenir. Hint fesleğeni, Hint şifa sanatı olan Ayurveda'nın bir bileşenidir ve Güney ve Güneydoğu Asya'da mutfakta ve böcekleri uzaklaştırmak için kullanılır. Mutfakta Hint fesleğeni genellikle taze kullanılır, çünkü kurutulmuş yapraklar orijinal tadın sadece bir kısmına sahiptir.
Aynı sebepten dolayı sadece kısaca pişirilir. Hint fesleğeninin tadı, pişirme süresinin bitiminden kısa bir süre önce servis edildiğinde, örneğin makarna soslarında, güveçlerde ve sebze yemeklerinde ve salatalarda özellikle iyidir. Fesleğen de pesto olarak popülerdir. Avrupa'da Hint fesleğeni özellikle çay olarak bilinir. Bunun için taze veya kurutulmuş olarak kullanılabilir ve aromatik tatlı bir tada sahiptir.
Sağlık, tedavi ve korunma için önemi
Hint fesleğeni, örneğin ateşli hastalıkları, gastrointestinal problemleri ve mide ülserlerini hafifletmek için çay şeklinde kullanılır. Şifalı bitki, soğuk algınlığı, ateş (sıtma dahil), öksürük, boğaz ağrısı ve bronşit gibi tüm akut iltihaplı hastalıkların yanı sıra böbrek taşları, ishal, mide ağrısı ve ülserler için kullanılır.
Mide duvarının mukoza zarı görünüşe göre fesleğen tarafından güçlendirilmiştir. Bitkinin mide güçlendirici bir etkiye sahip olduğu ve tüm sindirim sorunları için kullanılabileceği söyleniyor. Duodenal ülserler ve kolon iltihabı da fesleğen çayı ile iyileştirilmelidir. Çiğnenmiş yapraklar üzerine serilerek yara iyileşmesini hızlandırabilir. Ağız enfeksiyonları, diş ve diş etleriyle ilgili sorunlar ve böcek ısırıkları da tedavilerin bir parçasıdır.
Fesleğen ayrıca baş ağrıları üzerinde yatıştırıcı bir etkiye sahip olabilir. İçerdiği karotenoidlerin yüksek içeriği de gözleri ve görmeyi olumlu etkiler. Çalışmalar, düşük karotenoid seviyeli diyabetin diyabetik retinopati geliştirme riskinin daha yüksek olduğunu göstermiştir. Dahası, Hint fesleğeni strese karşı korur, çünkü antioksidan ve adaptojenik özelliklerden sorumlu olan polifenoller ve flavonoidler gibi çok sayıda oldukça etkili bileşen içerir.
Vücudun kendi iyileşme süreçleri desteklenir. Bitki ayrıca ruh ve sinir sistemi üzerinde sakinleştirici ve güçlendirici bir etkiye sahiptir. Bu nedenle anksiyete, panik atak ve depresyon için iyi bir destek olabilir. Aynı zamanda beynin etkinliğini korur ve sürdürür, bu da senil demansta rol oynadığı anlamına gelir. Önleyici bir önlem olarak kansere karşı kullanılabilir.
Testlerde, bitki hücre koruyucu ve özellikle kanserle mücadele etkisi gösterdi, çünkü çeşitli antioksidan enzimler aktive edildi ve organizmada kanser hücreleriyle savaşabilen detoksifiye metabolik süreçler başlatıldı. Fesleğen ayrıca antibakteriyel etkiye sahiptir ve bağışıklık sistemi üzerinde güçlendirici bir etkiye sahiptir, bu sayede bağışıklık uyarıcı etki görünüşe göre hala kanseri önleyici süreci destekler, çünkü bağışıklık sistemi doğal kanser tedavisinde en önemli ana faktörlerden biridir.
Örneğin göğüs kanserinin büyümesinin, yeni hücrelerin oluşmasının engellenmesi ve böylece tümöre kan tedarikinin engellenmesiyle durdurulabileceği zaten bulunmuştur. Tümör bu şekilde aç bırakılır, böylece metastaz önlenebilir. Olumlu etki görünüşe göre kemoterapötik maddelerinkine benzer, ancak çok daha az yan etkiye sahiptir.
Bu nedenle, araştırmacılara göre Hint fesleğeni, meme kanserinin önlenmesi ve tedavisinde, örneğin kemoterapi ile kombinasyon halinde kullanmak ve ajanın dozajını azaltmak için bir ajan olarak daha da geliştirilebilir. Fesleğen ayrıca radyasyon tedavisinin yan etkilerini de azaltır ve bu nedenle kanserojen maddelere karşı ideal koruma sağlayabilir. Orientin ve Vivencin bileşenleri burada önemli bir rol oynamaktadır. Ancak bilim adamlarının görüşüne göre, fesleğenin kanser tedavisindeki yararlarını daha detaylı araştırmak için daha fazla araştırma yapılması gerekiyor.
.jpg)
