Hızlı bir şekilde oldu: Bir an için dikkat etmiyorsun, beceriksizce düşüp düşüyorsun ya da kendini bir yere çarpıyorsun. Çoğu zaman ağrı hızla azalır. Ancak kostal arkta kalıcı ağrınız varsa, Kaburga kontüzyonu (kaburga kontüzyonu) davranmak.
Çürük kaburga nedir?
Destek bandajı, çürükler için ilk yardım önlemi olarak kullanılır. Büyütmek için tıklayın.Birinin altında Çürük kaburga Kemikli kaburgalarda dışarıdan kaynaklanan künt bir yaralanma veya bozulma anlaşılır. Bir kaburga kırığının tersine, bir kaburga zedelendiğinde, bu kuvvetler kaburgaların kırılmasına neden olacak kadar güçlü değildir, bunun yerine kırığın sınırında kalır.
Kaburgaların önündeki doku bir kaburga çürüğü içinde sıkışır. Bu morarma, periosteum bölgesindeki sinir uçlarının şişmesine ve tahriş olmasına neden olur. Çürük bir kaburga ile, etkilenenler genellikle kaburga bölgesinde ağrı hissederler, bu da nefes almada ve günlük aktivitelerde zorluklara neden olabilir. Genellikle ağrı nedeniyle rahatlatıcı bir duruş sergilerler.
nedenleri
bir Çürük kaburga vücutlarını çok kullanan kişilerde daha yaygındır. Takım sporlarında (örneğin hentbol veya futbol) boksörler veya sporcular gibi dövüş sanatçıları, diğer oyuncularla sürekli vücut teması ve vuruşları nedeniyle özellikle etkilenir.
Kayak veya dağ bisikleti gibi düşme riski artan sporcular da kaburgalarında morarma riski altındadır. Yaşlı insanlarda, kemiklerin yaşa bağlı düşük esnekliği nedeniyle kırıklar kaburga çürüklerinden daha olasıdır.
Belirtiler, rahatsızlıklar ve işaretler
Kaburgalardaki bir çürük, genellikle ilgili kişi tarafından çok acı verici olarak algılanan çok açık ve tipik semptomlarla ilişkilidir. En küçük hareketler bile, dinlendiğinizde bile devam eden şiddetli ağrıya neden olur. Etkilenen insanlar genellikle nefes darlığından şikayet ederler çünkü nefes alıp vermek çürük kaburgadan son derece rahatsızlık verir.
Çürük kaburgalara ek olarak ayrıca sinir bozucu ve kuru bir öksürük varsa, ağrı daha da kötüleşebilir. Çoğu durumda, ağrı sadece doğrudan çürük bölgesinde meydana gelmez, aynı zamanda tüm göğüs etkilenir. Etkilenen kişi genellikle gergin bir deformite alır, bu yüzden şiddetli sırt ağrısına bile yol açabilir.
Maalesef, mevcut bir çürük kaburga durumunda tıbbi veya ilaç tedavisi sınırlı yardımcıdır. Mevcut ağrı, piyasada bulunan ağrı kesiciler kullanılarak etkin bir şekilde hafifletilebilir. Bununla birlikte, mevcut semptomlarla savaşmak için kullanılabilecek tek araç budur.
Fiziksel aktivite azaltılmalıdır, aksi takdirde ağrı önemli ölçüde kötüleşebilir. Vücut ne kadar dinlenirse, iyileşme süreci mevcut bir çürük kaburga ile daha hızlı ilerleyebilir.
Teşhis ve kurs
bir Çürük kaburga Kaburga bölgesinde kalıcı bir rahatsızlık varsa, gerçekte çürük bir kaburga veya bir kaburga kırığı olup olmadığını belirlemek için her zaman kapsamlı bir inceleme yapılmalıdır.
Çürük kaburgaların teşhisi o kadar kolay değildir ve deneyimli bir doktor bile manuel muayenede bunu kolayca hissedemez. Bir röntgen muayenesinde bile, çürük bir kaburga ile kırık bir kaburga arasında ayrım yapmak kolay değildir.
Bir kaburga kırığı, bazen yaşamı tehdit eden sonuçlarla birlikte, akciğer zarının yaralanmasına bağlı pnömotoraks gibi iç yaralanmalara yol açabilir. Pnömotoraks durumunda, hava akciğerlerden plevral boşluğa nüfuz eder ve gerçekte boşaltılır. Sonuç olarak, solunum sırasında akciğerler artık düzgün bir şekilde genişleyemez ve gaz değişimi engellenir, bu da tansiyon pnömotoraksında kardiyopulmoner yetmezlik gibi ciddi komplikasyonlara yol açabilir.
Kaburga çürüğünün seyri, yaralanmanın boyutuna bağlıdır. Çürük bir kaburga, dokunun iyileşmesi için sakin bir şekilde iyileştirilmelidir. Çürük bir kaburga iyileşmesi genellikle yaklaşık 3 ila 4 hafta sürer. Bu süre zarfında, ağır kaldırma, ani dönüş hareketleri vb. Gibi göğüs kafesini zorlayan tüm faaliyetlerden kaçınmanız gerekir. Özellikle sporcular bunlara uymak zorundadır, ancak eğitimle birlikte çürük bir kaburga kemiğinden sonra çok sık ve çok hızlı başlarlar.
Komplikasyonlar
Çürük kaburgalara bağlı iç yaralanmalar varsa yaşamı tehdit eden komplikasyonlar ortaya çıkabilir. Çürük bir kaburganın tipik bir yan etkisi, kardiyopulmoner yetmezliğe yol açabilen tansiyon pnömotorakstır. Daha az şiddetli vakalarda, bir kaburga kırığı şiddetli ağrıya ve kısıtlı hareketliliğe yol açar.
Örneğin yatalak olmanın bir sonucu olarak dolaşım bozuklukları, ödem, yaralar ve enfeksiyonlar gelişebilir. Kişi iyileşme sırasında aniden hareket ederse, üst gövdeyi çok sola veya sağa döndürürse veya ağır yükleri kaldırırsa, kırılma veya ikincil kırılma riski vardır. Şiddetli morluklar ayrıca nefes alma yeteneğini de etkileyebilir, bu da aspirasyona ve ardından zatürreye yol açabilir. Bu özellikle çocuklarda, yaşlılarda ve hastalarda ölümcül olabilir.
Çürük kaburgaların tedavisi genellikle herhangi bir büyük problem olmadan gider. Bununla birlikte, ağrı kesiciler ve dekonjestan ilaçlar komplikasyonlara neden olabilir - yorgunluk, baş ağrısı, uzuvlarda ağrı ve diğer yan etkiler yaygındır. Düzenli kullanımda kalp ve karaciğer hasarı riski vardır. Bireysel durumlarda, bu tür müstahzarlar alerjik reaksiyonlara neden olur. Ek olarak, etkileşimler meydana gelebilir ve daha fazla komplikasyona neden olabilir.
Ne zaman doktora gitmelisiniz?
Bir kaza, şiddet veya düşüşten sonra iskelet sistemi hareketlilik açısından kontrol edilmelidir. İlgili kişi sürekli ağrıdan veya artan bir ağrı hissinden şikayetçiyse, semptomları netleştirmek için bir doktora danışmalıdır. Kaburga çürükse, etkilenen kişi üst vücut bölgesinde düzensizlikler yaşar. Hareket etmek veya eğilmek artık semptomsuz olamaz.
Bir doktora hareket kısıtlamaları, olağan hareket sıraları veya hareket düzensizlikleri sunulmalıdır. Solunum aktivitesi kaybı endişe vericidir. İlgili kişi yeterli oksijen alamazsa tıbbi muayeneye ihtiyacı vardır. Oksijen eksikliği acil bir duruma neden olabilir. Akut nefes darlığı veya bilinç kaybı meydana gelir gelmez bir ambulans servisi uyarılmalıdır. Aynı zamanda, ilk yardım önlemleri orada bulunanlar tarafından başlatılmalıdır.
Basınç ağrısı, duyusal bozukluklar veya ciltte renk değişikliği varsa bir doktor ziyareti gereklidir. Olaydan sonra organlarda iç yaralanma veya damar kanaması olup olmadığı netleştirilmelidir.
Kalp çarpıntısı, bulantı, kusma veya iç gerginlik oluşursa, belirtiler bir doktor tarafından muayene edilmelidir. Öksürük veya balgam çıkarma sağlık sorunlarını gösterir. Kanlı bir balgam varsa en kısa zamanda müdahale edilmesi gerekir. Tıbbi bakımın başlatılabilmesi için bir doktor gereklidir.
Tedavi ve Terapi
bir Çürük kaburga genellikle konservatif olarak, daha az sıklıkla ameliyatla tedavi edilir. Nefes alırken ve hareket ederken kaburgalarda morarma ile ilişkili akut ağrı nedeniyle, doktor genellikle ağrı kesiciler reçete eder. Kaburgaların çürük olması durumunda, özellikle şişmeyi önlemek için etkilenen bölgelerin soğutma paketleri ile soğutulması tavsiye edilir.
Bazen çürük kaburgalar için dekonjestan ilaç reçete edilir. Elastik bir destek bandajı nadiren uygulanır. Kaburga kemiği çürüğü durumunda hasta göğüs bölgesini sabit tutmalı ve gereksiz zorlamalardan kaçınmalıdır.
Ek olarak, fizyoterapi önlemleri verilebilir. Sadece kaburgalar çok kötü bir şekilde zedelenmişse, pnömoniyi önlemek için solunum tedavisi uygulanmalıdır. B. Ciddi solunum güçlükleri nedeniyle biriken salgı düzgün şekilde öksüremez.
önleme
Sahip olsanız bile Çürük kaburga Tamamen önlenemiyor, etkili önleyici tedbirler var. Uygun ayakkabı giyerek kaburgaların düşmesini önleyebilirsiniz. Sporda özellikle göğüs bölgesine iyi kan dolaşımı sağlayan iyi bir ısınma eğitimi yardımcı olur. Burada vücudu ezmeyen sağlıklı bir eğitim programı sürdürmelisiniz. Sporda uygun önlemlerle hassas alanlar korunabilir.
tamamlayıcı tedavi
Çürük bir kaburga genellikle büyük ağrıya neden olur. Bu yaralanmayı teşhis ettikten sonra, hasta günlük yaşamdaki semptomları hafifletmeye yardımcı olmak için birkaç önlem alabilir. Koruma burada en büyük önceliktir. İlgili kişi, özellikle geceleri en iyi şekilde uzanabileceği bir pozisyon bulmalıdır.
Yatan yan yastıklar veya diğer dolguların son derece yararlı olduğu kanıtlanmıştır. Soğutma kompresleri de ağrının hafifletilmesine yardımcı olabilir. Öte yandan, bazı hastalar bireysel olarak denenmesi gereken ısıtma pedlerini faydalı bulmaktadır. Öksürürken veya gülerken gerginlik varsa, bu durum gövde bölgesindeki ağrıyı rahatsız edici şekilde artırabilir.
Bu nedenle, öksürüğü tetikleyen olası bir enfeksiyonu başarıyla tedavi etmek önemlidir. Bu, antispazmodik etkiye sahip inhalasyonlar ve bitki çayları ile yapılır. Çürük bir kaburga genellikle çekirdek kaslarında ek gerilime neden olsa bile masaj yapılmamalıdır. Bu ayrıca kaburga bölgesini tahriş edebilir.
Pek çok hasta rahatlatıcı tentürler veya uygun katkı maddeleri içeren ılık banyolarla ovmayı yararlı bulmaktadır. Çürük kaburga sırasında mümkünse fiziksel aktiviteden kaçınılmalıdır, çünkü ilişkili daha derin nefes alma aktivitesi ağrıyı yoğunlaştırabilir.
Bunu kendin yapabilirsin
Çürük kaburga kemiği ağrılı bir olaydır, ancak günlük yaşamda kendi kendine yardımla da etkili bir şekilde giderilebilir. Her şeyden önce, morarmış kaburgaların tetiklediği ağrıyı yoğunlaştırmamak için rahatlamak önemlidir. Bunun için ilgili kişinin en iyi şekilde yalan söyleyebileceği bir pozisyon bulması da önemlidir. Bu gece için de geçerlidir. Yatan yan yastıklar veya diğer yastıklar genellikle yardımcı olur, böylece kendinizi mümkün olduğunca ağrısız bir şekilde konumlandırabilirsiniz. Soğutma kompresleri genellikle ağrıyı hızla gidermek için çok uygundur. Ancak sıcaklığın daha iyi etkiye sahip olduğu hastalar da var. Burada bireysel test önemlidir.
Öksürürken veya gülürken gerginlik, kaburgaların özellikle ağrılı olmasına neden olabilir. Çürük ile aynı zamanda öksürüğü olan herkes, örneğin bitki çaylarını soluyarak veya içerek enfeksiyonla da ilgilenmelidir.
Çürük bir kaburga genellikle ağrı nedeniyle gergin olan gövde bölgesindeki kaslarla ilişkilidir. Masajlar, kaburga bölgesine ek tahriş oluşturabileceğinden ters etki yapar. Rahatlatıcı ve rahatlatıcı tentürlerle veya ısı tolere edilirse uygun katkı maddeleri içeren banyolarla ovmak daha iyidir. Derin nefes almak, eğer kaburga kemiğiniz çürükse ağrıya da neden olabilir. Solunumu büyük ölçüde yoğunlaştıran fiziksel aktiviteden bu nedenle akut kaburga problemleri sırasında kaçınılması daha iyidir.