Düzensiz bağırsak hareketleri

Tıbbi açıdan, haftada iki ila üç kez bağırsak hareketleri normal kabul edilmelidir. Düzensiz bağırsak hareketleri uzun bir süre kabızlık, ishal veya diğer anormallikler meydana geldiğinde ortaya çıkar.

Düzensiz bağırsak hareketleri nedir?

Düzensiz bağırsak hareketleri, tekrarlayan bir kabızlık ve ishal değişimiyle kendini gösterirse, bu aynı zamanda bağırsakta bir tümörün bir göstergesi olabilir.

Düzensiz bağırsak hareketlerinin çeşitli nedenleri olabilir. Gıda intoleransı, yetersiz lif veya sıvı alımı ve gastrointestinal sistemin akut veya kronik iltihabı faktörlerden bazılarıdır.

Düzensiz bağırsak hareketleri, stres veya yaşam koşullarındaki değişiklikler gibi psikolojik faktörler tarafından da tercih edilir. Uzun süre düzensiz bağırsak hareketleriniz varsa, tıbbi yardım almanız önerilir.

Düzensiz bağırsak hareketleri, tekrarlayan bir kabızlık ve ishal değişimiyle kendini gösterirse, bu aynı zamanda bağırsakta bir tümörün bir göstergesi olabilir. Bir tıbbi muayene bunu netleştirebilir.

nedenleri

Kabızlık (kabızlık), vücut tek taraflı, düşük lifli ve yüksek şekerli yiyeceklerle beslendiğinde ortaya çıkar. Azalan su veya diğer berrak sıvı alımının yanı sıra egzersiz eksikliği kabızlığa neden olur.

Laktoz, fruktoz, buğday ve diğer gıdalara karşı toleranssızlık durumunda sıklıkla ishal görülür. Düzensiz bağırsak hareketleri ayrıca pankreas, karaciğer, safra kesesi veya diğer organların arızalanmasından da kaynaklanabilir.

Sürekli bir ishal ve kabızlık değişimi ciddi bir semptom olarak görülmeli ve iltihaplanmayı veya sindirim sistemindeki diğer değişiklikleri erken aşamada tespit etmek ve tedavi etmek için tıbbi olarak netleştirilmelidir.

İlaçlarınızı burada bulabilirsiniz

➔ Kabızlık ve bağırsak problemleri için ilaçlar

Bu semptomun görüldüğü hastalıklar

• Crohn hastalığı
• Huzursuz bağırsak sendromu

• Ülseratif kolit
• Bağırsak polipleri

• proktit
• Gıda intoleransı

Teşhis ve kurs

Düzensiz bağırsak hareketleri, doğru muayene yöntemleri ve ilgili teşhislerle etkin bir şekilde tedavi edilebilir. Yaşam koşulları, yeme alışkanlıkları, tıbbi geçmiş ve aile ile ilgili hastalıkların ayrıntılı bir incelemesi ilk bilgiyi sağlayabilir.

Eliminasyon diyetleri, kan testleri ve idrar ve dışkı örnekleri de yapılmaktadır. X-ışınları, CT ve MRT tetkikleri ve gastrointestinal sistemin yansımaları gibi görüntüleme yöntemleri nihai bilgiyi sağlar. Hastaya ağızdan ve anal yolla küçük kameralı ince bir tüp yerleştirilir.

Mide ve bağırsaklardaki en küçük değişiklikler farkedilebilir ve hızla tedavi edilebilir. Örneğin ince bağırsak polipleri varsa bunlar muayene sırasında hasta için ağrısız bir şekilde çıkarılabilir.

Komplikasyonlar

Düzensiz bağırsak hareketleri genellikle zararsızdır, ancak kabızlık meydana gelir gelmez komplikasyonlar ortaya çıkabilir. Kabızlık genellikle gaz ve şişkinlikle ilişkilidir. Dolgunluk hissi iştah kaybına ve dolayısıyla istenmeyen kilo kaybına neden olabilir.

Sürekli şişkinlik genellikle ağrılıdır ve aynı zamanda yaşam kalitesini de etkiler, çünkü vücut genellikle artık fazla gazları fark edilmeden tahliye edemez. Bunun yerine, bağırsak gazları yüksek sesle ve sıklıkla anüs yoluyla yoğun bir koku ile yönlendirilir. Kural olarak, bu daha fazla tıbbi endişeye neden olmaz, ancak ilgili kişinin sosyal izolasyonuna yol açar.

Düzensiz dışkı çok sert olma eğilimindedir ve bu da bir takım komplikasyonlara yol açabilir. Dışkılama sırasındaki güçlü basınç, hemoroidlerde kan birikmesine ve dolayısıyla genişlemesine yol açar. Bu genellikle krem ​​ve merhemlerle tedavi edilmesi gereken anüs bölgesinde yanma ve kaşıntıya neden olur.

Ağır vakalarda hemoroit ameliyatı da gerekli olabilir. Dışkılama sırasında düzenli olarak baskı yapmak anal bölgede yaralanmalara da neden olabilir. Mukoza zarı yırtılabilir ve iltihaplanabilir. Ayrıca anüste ağrılı çatlaklar ve çatlaklar oluşabilir.

Ne zaman doktora gitmelisiniz?

Bağırsak hareketi bazı insanlar için çok düzenli gelirken diğerleri için değil. Diyetinize ve diğer faktörlere bağlı olarak, bu normaldir ve bir doktora görünmek için bir neden değildir. Bağırsak hareketlerinin düzenliliği, olağan modelden sapan değişikliklere bağlıdır. Daha önce düzenli bağırsak hareketleri olan ve şimdi yalnızca birkaç günde bir tuvalete gitmesi gereken, daha sık kabızlık veya ishal olan veya eşlik eden diğer semptomları fark eden bir hasta, nedeni açıklığa kavuşturmak için bir doktora görünmelidir.

Yetersiz tolere edilen yiyecekler gibi zararsız bir şey olabilir. Nadir durumlarda, düzensiz bağırsak hareketleri daha sonra tespit edilebilecek fiziksel hastalıkları da gösterebilir. Bu durumlarda genellikle eşlik eden semptomlarla ortaya çıkar, ancak yalnızca doktor nedenini belirleyebilir. Bağırsak hareketlerinin düzensiz olması ve normalden daha az sıklıkta olması fark edilir. Bunun çeşitli nedenleri olabilir ve durum uzun süre devam ederse ve muhtemelen başka semptomlarla birlikte ise bir doktor tarafından açıklığa kavuşturulmalıdır.

En iyi ihtimalle, doktor diyetin tutarlı olmadığını ve bağırsak hareketlerinin normale dönebilmesi için değiştirilmesi gerektiğini belirler. Zamanında doktora gidilerek fiziksel bir hastalık da zamanında teşhis edilebilir ve büyük zorluklar olmadan tedavi edilebilir.

Bölgenizdeki doktorlar ve terapistler

Tedavi ve Terapi

Düzensiz bağırsak hareketleri nedene göre tedavi edilir. Çalışmalar, psikolojik faktörlerin tetikleyici olarak kabul edilebileceğini gösteriyorsa, eşlik eden psikoterapötik tedavi veya yaşam koşullarında bir değişiklik belirtilir.

Bazı yiyeceklerin tüketilmesinden kaynaklanan düzensiz bağırsak hareketleri, beslenme alışkanlıklarınızı değiştirerek tedavi edilebilir. Öte yandan düzensiz bağırsak hareketlerine neden olan fiziksel değişiklikler ise ilaç hatta cerrahi tedavi kaçınılmazdır.

Tıbbi geçmişin ayrıntılı bir incelemesinin yanı sıra, ayırıcı tanı kan, idrar ve dışkı muayeneleri, gastroskopi ve kolonoskopi de önemli tanı yöntemleridir. İnce tüplere takılan küçük kameralar kullanılarak sindirim sistemi detaylı olarak incelenebilir.

Muayene genellikle ağrısızdır ve istenirse lokal anestezi altında da yapılabilir. Muayene ortalama olarak bir saatten az sürdüğü ve birçok yerel doktor muayenehanesinde gerçekleştirildiği için hastanede daha uzun süre kalmak gerekli değildir.

Düzensiz bağırsak hareketleri - nedene bağlı olarak - sindirim organlarını destekleyen sindirim sistemi veya anti-enflamatuar ilaçlar uygulanarak tedavi edilebilir. Nedensel faktörler olabilecek gıdalardan kesin olarak uzak durmak da düzenli bağırsak hareketlerini teşvik edebilir.

Doku, iltihaplanma veya diğer zararlı süreçler nedeniyle kalıcı olarak hasar görmüşse, ameliyat gerekli olabilir. Kapsama bağlı olarak, bu ayaktan hasta bazında da yapılabilir ve bu durumda genellikle ağrısızdır ve hasta için karmaşık değildir.

Görünüm ve tahmin

Ayırıcı tanı, düzensiz bağırsak hareketlerinin herhangi bir endişe verici nedenini ortaya çıkarmazsa, etkilenen kişi sorgulanır. Görünüşe göre düzenli bağırsak hareketlerinin olmamasından endişeliydi. Sonuçta, etkilenen kişi artık bunun diyetle mi yoksa yaşla ilgili bir kabızlık mı yoksa aşırı büyümenin sonuçları mı olduğunu biliyor.

Bu bozukluğun prognozu iyidir. Bağırsak peristaltizmi, çeşitli önlemlerle uyarılabilir. Yüksek lifli beslenme, yeterli içme suyu alımı ve daha fazla egzersiz faydalıdır. Ayrıca kuru erik yenebilir ve karın masajı yapılabilir. Tedaviyi yapan doktor, müshillerin kısa süreli kullanımı hakkında tartışılmalıdır. Genel olarak, bu tür ajanlarla bir alışkanlık etkisi olduğu varsayılabilir. Bu nedenle doğal önlemler uzun vadede daha mantıklıdır.

Bu arada, dışkı çıkarmanın sabit bir programa göre çalışması gerekmez. Günde bir sandalye indirmek arzu edilir, ancak iki günde bir telesiyej olması da uygundur. Dışkı iki günde bir geçmiyorsa, muayene yararlıdır.

Sonuç olarak, tuvalete gitme ile ilgili duygusal sorunlar da teşhis edilebilir. Örneğin, bazı insanlar kendilerini başkalarının tuvaletlerinde rahatlatmaktan çekinirler. Bu, kötü hijyen veya diğer nedenlerden kaynaklanıyor olabilir. Bu tür zihinsel ve duygusal tıkanıklıkların giderilmesi önemlidir. Organizma, atıkların bertarafında serbestçe dolaşmalıdır.

İlaçlarınızı burada bulabilirsiniz

➔ Kabızlık ve bağırsak problemleri için ilaçlar

önleme

Düzensiz bağırsak hareketleri, sağlıklı bir yaşam tarzı ve bilinçli beslenme alışkanlıkları ile önlenebilir. Çok fazla et yemek, fazla şeker tüketmek, kafein, nikotin ve alkol gibi tahriş edici maddeler, sıvı eksikliği ve egzersiz yapmama durumları düzeltmek kolaydır. Genetik olarak belirlenmiş risk faktörleri de bu şekilde içerilebilir. Organik olarak hasar görmüş organ yapıları nedeniyle halihazırda ortaya çıkan düzensiz bağırsak hareketleri dikkatle izlenmeli ve tıbbi olarak tedavi edilmelidir. Düzensiz bağırsak hareketleri, kendi yaşam koşullarınıza eleştirel bir bakış atmak için her zaman bir alarm sinyali olarak görülmelidir.

Bunu kendin yapabilirsin

Düzensiz bağırsak hareketleri, günlük yaşamda büyük bir yük olabilir. Ancak bu soruna yardımcı olabilecek bazı müdahaleler var. Sindirim diyetten önemli ölçüde etkilenebilir. Optimal gastrointestinal aktiviteyi sağlamak için çeşitli şekillerde yemek yemek önemlidir. Ayrıca gün boyu düzenli yemek yenmelidir. Çok uzun süre oruç tutmak veya çok sık yemek yemek uzun vadede bağırsağın aktivitesini engeller.

Düzensiz bağırsak hareketlerini önlemek veya ortadan kaldırmak için, işlenmiş ürün ve şeker tüketiminin sınırlandırılması tavsiye edilir. Ayrıca haftanın her günü et tüketilmemelidir. Mümkünse nikotin ve alkol gibi zehirler mümkün olduğunca az tüketilmelidir. Lif içeriği yüksek diyetler kabızlığa yardımcı olabilir. Yüksek lifli yiyecekler arasında mercimek ve nohut gibi baklagiller bulunur. Meyve ve sebzeler günde birkaç kez yenmelidir. Bunlar sadece gerekli mineralleri ve vitaminleri sağlamakla kalmaz, aynı zamanda sindirimi de teşvik eder.

Düzensiz bağırsak hareketleri, fiziksel hareketsizliğin bir sonucu da olabilir. Vücudu zinde tutmak ve işlevini yerine getirmek için düzenli olarak egzersiz yapmak tavsiye edilir. Yüzme, koşu veya bisiklet gibi dayanıklılık sporları özellikle uygundur. Ancak daha yavaş bir hızdaki kısa yürüyüşler bile bağırsak peristaltizmini ve dolayısıyla dışkı üretimini uyarır.