havuz

İnsan iskeletinin önemli bir parçasıdır havuz. İdeal olarak, insanlar için dik bir duruş ve güvenli bir duruş sağlar. Bu yapı doğumdan zarar görebilir veya bir kişinin yaşamı boyunca zarar görebilir. Aynısı pelvik kuşak bölgesindeki kan damarları ve sinirler için de geçerlidir. Kural olarak, bu yürüme sorunlarına veya kötü duruşa neden olur.

Havza nedir?

İnsanlar dans eder, kendi eksenlerinde bükülür veya bükülür. Huzursuz bir şekilde farklı şekillerde hareket ediyoruz. Bu nasıl mümkün olabilir? Cevap şudur: bizim eksenel iskeletimiz aracılığıyla, omurgadan gelen havuz ve alt ekstremite ve baştan ayağa uzanır.

Ayrı bölümlerdeki rahatsızlıklar birçok durumda yayılır ve ayakların ve diğerlerinin yanlış hizalanması gibi başka rahatsızlıklara neden olur. İnsan iskeletinin bir parçası olan pelvis, karnın altında ve bacakların üzerinde bulunur. Vücudun bu bölümü insan vücudunun merkezini oluşturur.

Ayrıca insan iskeletinin bu kısmı, iki kalça kemiğinden oluşan ve sakrum ile birlikte pelvik kuşağı oluşturan bu vücut bölgesinin kemikli kısmını ifade eder. Kemikli pelvis ile omurga arasında bir bağlantı vardır.

Anatomi ve yapı

Havza büyük havzalara bölünmüştür (Pelvis majör) ve küçük pelvis (Pelvis minör). Pelvik giriş ve çıkış ile pelvik boşluk küçük pelvisi oluşturur. Pelvis ayrıca aşağıdaki pelvik organları ve bezleri içerir:

• rektum
• mesane
• Yumurtalıklar (kadınlarda)
• Rahim (kadınlarda)
• Prostat (erkeklerde)
• Vajina (kadınlarda)
• Daha küçük aksesuar seks bezleri

Büyük pelvis, karın boşluğunun bir parçasıdır, öne doğru çıkıntı yapar ve üstte tamamen açıktır. Bu vücut bölgesinin kemikli kısmı sakrum, kuyruk sokumu ve iki kalça kemiğinden oluşur.

Kalça kemiği şu kemiklerden oluşur: ilium, iskium ve kasık kemiği. Erkek ve dişi pelvis, temel özelliklerde farklılık gösterir. Erkek dar ve uzundur, dişi ise geniş. Ayrıca pelvik çıkış kadınlarda erkeklere göre daha geniştir. Kadınlarda pubik simfizinin açısı 90 dereceden büyüktür, erkeklerde daha küçüktür.

İşlev ve görevler

Omurga ve alt ekstremiteler arasındaki eklemli bağlantı, pelvisin amacıdır. Pelvisin görevleri pelvik taban, pelvik kaslar, sırt ve karın kasları, pelvik eklemler, sfinkter kasları ve omurga ile ilgilidir.

Eklemlidir, ancak omurgaya sıkıca bağlıdır. Bu nedenle hareket olanakları sınırlıdır. Bu şekilde güvenli bir duruş ve dik bir duruş garanti edilir.

Pelvisin optimal işlevi, eklemleri de dahil olmak üzere bu vücut bölgesinin kemikli kısmının kas sistemi ile dengeli etkileşimi ile sağlanır. Bu, pelvik halkanın sert olmadığı, ancak sınırlı hareket kabiliyetine sahip olduğu anlamına gelir.

Pelvisin önemli bir görevi, omurga üzerinde yatan vücudun ağırlığını iki uyluk kemiğine eşit olarak aktarmaktır. Sakrum ve kalça kemiği, genç yaşta kalça kemiği ile birleşir. Kalça kemiği, iliak kemik, kasık kemiği ve iskiumdan oluşur.

Bu üç kemik, sakrum-iliak eklem yoluyla her iki taraftan birbirine bağlanır. Bu eklem, omurgayı yastıklamak için son derece önemlidir. Pelvik boşluğun tabanı (pelvik taban) pelvisi aşağı doğru kapatır.

İç organları da destekler ve bu şekilde kişilerin dik durmasını sağlar. Ayrıca mesane ve bağırsakların sfinkter kaslarının çalışmasını sağlar ve zevkli bir cinsel yaşama katkıda bulunur.

Pelvik taban kasları karın ve sırt kaslarının yanı sıra solunum kaslarına da bağlıdır. Karın kasları yeterince eğitilirse, pelvik tabanı rahatlatır ve basınç yüklerini hafifletir. Bunlar hapşırma, öksürme veya zıplamadan kaynaklanır.

Sırt kasları omurgayı destekler ve hareket ettirir. Karın içindeki kaslarla birlikte dik yürüyüşü ve pelvisin stabilitesini sağlarlar. Pelvik taban kaslarının görevlerinin yerine getirilmesi istemsiz, yani bilinçsiz olarak gerçekleşir.

Ancak insanlar bilinçli olarak gerilebilir ve kaslarını bırakabilir. Bu, pelvik tabanın eğitilebileceği ve kadınların hamilelik gibi strese hazırlanma fırsatına sahip olduğu anlamına gelir.

Hastalıklar ve Ağrı

Kırık pelvis gibi pelvis ile ilgili hastalıklar ve rahatsızlıklar yaygındır. Kural olarak, pelvis kırılması, kasıkta veya iskiyumda, düşme veya trafik kazalarından kaynaklanan zararsız bir kırılma ile sonuçlanır. Ayrıca kemik kaybı olan kişilerde pek çok durumda pelvik kırıklar meydana gelmektedir.

Gençlerde motosiklet kazası gibi kazalar genellikle pelvik kırığın sebebidir. Dramatik bir kaza dışında, günlük aktivitelerde pelvik bir kırık meydana gelebilir. Yaşlı insanlarda pelvik kırık daha yaygındır. Otururken yataktan düşmek veya koltuğu kaçırmak yeterli olabilir.

Kararlı veya kararsız pelvik kırıklar sıklıkla meydana gelir. Kararlı kırık, iskiyum veya kasık kemiğinin izole kırılması anlamına gelir. Stabil olmayan bir kırık, ya pelvik halkanın tamamen kırılması ya da kemikler arasındaki bağlantıların kopmasıdır.

Burada kemikler birbirine karşı hareket ediyor. Dahası, pelvik kuşağın yaralanmaları, malformasyonları ve hastalıkları sıklıkla eklem ağrısı ve kas ağrısına neden olur. Kural olarak, eklem ağrısına aşınma ve yıpranma belirtileri neden olur. Doktorlar osteoartritten bahsediyor.

İlaçlarınızı burada bulabilirsiniz

➔ Ağrı kesici ilaçlar