Mastürbasyon ya da mastürbasyon, kendinizi cinsel doruğa getirme eylemidir. Geçmiş yüzyılların görüşünün aksine, mastürbasyon normal, sağlıklı insan cinselliğinin bir parçasıdır.
Mastürbasyon nedir?
İnsanlar, cinsel ilişki sırasında zevk alan birkaç memeliden biridir. Bu nedenle mastürbasyon, sağlıklı cinsel gelişiminin ve olgunlaşmasının bir parçasıdır ve tüm yaşamında rol oynar.
Kız ve erkek çocuklar mastürbasyon yoluyla vücutlarını ve cinsel organlarının işlevlerini ilk kez öğrenirler ve başlangıçta neyin iyi hissettirdiğini kendileri öğrenirler. Bu, daha sonra bir partnerle sağlıklı ve kendi belirlediği bir cinsellik yaşamalarını sağlar.
Mastürbasyon, seks hayatına sahip olmanın tek bir yolu olarak kabul edilir, ancak bazen ilişkilerde de rol oynar. Evli insanlar bile bazen, ilişkilerde sağlıklı olabilen mastürbasyon yaparlar - örneğin, partner kendini seks gibi hissetmiyorsa.
Bununla birlikte, aşırı sıklıkta mastürbasyon, aynı zamanda, örneğin bir seks bağımlılığının eşlik eden bir durumu veya diğer psikolojik problemler nedeniyle bir sağlık sorunu haline gelebilir.
İşlev ve görev
Son araştırmalar, mastürbasyonun uzun zamandır inanıldığından çok daha erken başladığının farkına varılmasına yol açtı. Çocuklar bile mastürbasyonla ilk deneyimlerini yaşarlar - genellikle ilkokul çağından itibaren.
İlk mastürbasyon deneyimlerinin zamanı er ya da geç gelebilir ve çocukların sağlıklı zihinsel gelişiminin bir parçasıdır. Mastürbasyon yolunda ilk kez cinselliklerini ve cinsel organlarını keşfederek cinsel olgunluğa giden yolda ilk adımı atıyorlar.
Daha sonraki yaşamda mastürbasyon, etrafta partner yokken bile cinsel tatmin elde etmenin bir yoludur. İnsanlar cinsel zevki deneyimleyebildikleri için, buna da ihtiyaçları vardır ve bu ihtiyacı karşılamanın birkaç yolu vardır.
İki kişi arasındaki cinsel ilişki, olumsuz veya engelleyici duygularla (kontrolü kaybetme korkusu gibi) ilişkilendirilebildiğinden, mastürbasyon, ihtiyaç duyulduğunda cinsel doyum kazanmanın kesin bir yoludur.
Mastürbasyonun ayrıca genel sağlık üzerinde çeşitli yararlı etkileri olduğuna inanılıyor. Örneğin erkeklerin prostat kanserinden korunmak için sık boşalmaya ihtiyaçları vardır. Ek olarak, mastürbasyon, uykuya dalma ve hatta uykuya dalma ve uykuda kalma gibi hafif problemlerde yardımcı olur, çünkü endorfinler ve oksitosin salınır, bu da kas gevşemesine iyi gelir. Kardiyovasküler sistem ve pelvik taban kasları da mastürbasyondan yararlanır ve kaloriler de yakılır.
Mastürbasyon aynı zamanda ruh sağlığı üzerinde de olumlu etkilere sahiptir, çünkü cinsel ilişki için herhangi bir partner yoksa hiç veya daha az cinsel hüsranla sonuçlanır. Aslında, mastürbasyonun bir partnerle cinsel ilişkiye girmeye benzer sağlık yararları vardır.
Hastalıklar ve rahatsızlıklar
Mastürbasyon sağlıklıdır, ancak ancak sağlıklı bir dereceye kadar ve zarar vermeden uygulanırsa. Aşırı sıklıkta mastürbasyon sorunlu olabilir çünkü egzersiz türüne bağlı olarak yaralanmalar meydana gelebilir.
Seks bağımlılığı, hiçbir partner olmadığında aşırı mastürbasyon da içerebilir. Sorun, gerçek bir seks bağımlılığı ile bir arada olabilir veya kendi başına bir sorun olarak görünebilir. Bu durumda mastürbasyon her fırsatta, bazen günde birkaç kez yapılır. Buradaki belirleyici faktör, bunun ilgili kişi için psikolojik sıkıntı ile el ele gitmesidir, çoğunlukla sık sık kendini tatmin etmenin ilgili kişiyi normal günlük yaşamında açıklamayı zorlaştırması veya kısıtlaması gerçeğinden kaynaklanmaktadır.
Cinsel ilişkide olduğu gibi, mastürbasyon da yaralanmalara neden olabilir. Erkeklerde aşırı hareket sünnet derisini yırtabilir, penis kırıkları daha az görülür. Mastürbasyon için hangi yardım ve seks oyuncaklarının kullanıldığına bağlı olarak, hepsinin tedavi edilmesi gerekmese de başka yaralanmalar meydana gelebilir.
Kadınlarda en sık karşılaşılan durum, mastürbasyon sırasında yerleştirilen nesnelerin vajinadan çıkarılamamasıdır. Bu, sıvıyı emdiklerinde olduğu gibi yakalandıklarında da olabilir. Mastürbasyon sırasında ne kadar derine yerleştirilirse, rahim ağzına yakalanma riski o kadar yüksektir. Bu durumlarda, onları çıkarmak için tıbbi yardıma ihtiyaç vardır.
Mastürbasyon yaparken hijyene dikkat etmek önemlidir çünkü bu konuda da komplikasyonlar ortaya çıkabilir. Mukoza zarları genellikle kiri iyi tutup tekrar dışarı atabilse de, mikroplar mastürbasyon sırasında da nüfuz edebilir. Bağışıklık sisteminin durumuna bağlı olarak bunlar enfeksiyonlara da yol açabilir.
Mastürbasyonda ikinci bir kişi rol oynarsa mantar enfeksiyonları gibi cinsel yolla bulaşan hastalıklar da bu şekilde bulaşabilir. Anal penetrasyon ile bakteriler vajinaya veya penise girebilir ve bu da enfeksiyonlara yol açabilir. Bunu önlemek için değiştirilebilen ve doğrudan parmaklarda ve ellerde mikrop kalmamasını sağlayan parmak manşonları mevcuttur.
.jpg)
