İrtifa hastalığı

Altında İrtifa hastalığı yüksek rakımlarda ortaya çıkan birkaç yaygın semptomu açıklar. Vücudun yüksekliğe adaptasyon mekanizmaları, örneğin çok hızlı bir çıkış nedeniyle başarısız olduğunda ortaya çıkar. Terapi bir inişten oluşur.

Yükseklik hastalığı nedir?

İrtifa hastalığı yükseklerde yaşayan veya 2000 metrenin üzerinde çok yükseklere çıkan insanlarda görülür. Çok hızlı bir çıkış ve buna bağlı beyindeki oksijen eksikliğinin bir sonucu olarak, ilgili kişi performans kaybı, yorgunluk, baş ağrısı, bulantı ve kusma, nefes almada zorluklar, baş dönmesi, kulak çınlaması ve uyku bozuklukları gibi çeşitli semptomlardan muzdariptir.

Azalmış böbrek fonksiyonu da mümkündür ve vücutta artan bir tuz içeriğine yol açar. Ciddiyetine bağlı olarak, yukarıda açıklanan semptomlara ek olarak, beyinde ve / veya akciğerlerde yaşamı tehdit eden ödem meydana gelen hafif ve şiddetli irtifa hastalığı biçimi arasında bir ayrım yapılır.

Vücudun 2500 metrenin üzerindeki irtifalarda hayata uyum sağlayabilmesi ilginçtir: Pek çok And sakini irtifa hastalığından muzdaripken, Tibetliler, irtifa hastalığına karşı bir koruma görevi gören genetik olarak gerekli artan bir solunum oranına sahiptir.

nedenleri

Nedeni İrtifa hastalığı rakım arttıkça hava basıncının değişmesi ve böylece akciğerlerin daha az oksijen almasıdır. Ayrıca bu yüksekliklerdeki yoğun efor kan basıncını yükseltir, böylece sıvı akciğerlere girmeye zorlanır.

Bu faktörlerin etkileşimi vücudun oksijen desteğinin yetersiz kalmasına neden olur. Bu, refleks hiperventilasyon ile reaksiyona girer ve daha fazla CO2 salınır. Kanın aşırı asitlenmesi, irtifa hastalığının ilk semptomları ile ve tedavi edilmezse akut, şiddetli irtifa hastalığı ile ödem ve hayati tehlike ile ortaya çıkar.

Önceki hastalık, aşırı efor, çok hızlı yükselme, yetersiz sıvı alımı ve vücudun alkol, enfeksiyonlar veya uyku hapları ve uyuşturucular nedeniyle zayıflaması gibi çeşitli risk faktörleri irtifa hastalığının gelişimini teşvik eder.

Belirtiler, rahatsızlıklar ve işaretler

Yükseklik hastalığının en yaygın semptomları nefes darlığı, baş ağrısı, baş dönmesi ve mide bulantısıdır. Çoğu durumda, bu anormal hisler kusmaya neden olur. Ayrıca, hasta insanlar, vücudun genel performansı üzerinde olumsuz bir etkiye sahip olan rahatsız uyku davranışından muzdariptir.

Mevcut irtifa hastalığının diğer belirtileri arasında baş dönmesi, çarpıntı, kramplar, yüksek nabız ve yüksek tansiyon veya kuru öksürük bulunur. Ek olarak, rahatsız edici bir nörolojik arka plan gösteren bilinç bozuklukları meydana gelir (çevresel etkilere hiç tepki vermez veya yavaş tepki verir). Bu bozuklukların tıbbi olarak incelenmesi zorunludur.

Hasta insanlar da ödem geliştirme eğilimindedir. Ödem, deri altındaki bağ dokusunda su tutulmasıdır. Bunlar kendilerini güçlendirebildikleri için tehlikelidir. Çevreleyen dokuya ve dolayısıyla hayati organlara zarar veren kan damarlarında basınç yükselir.

En kötü durumda, etkilenen kişinin beyninde de ödem oluşabilir. O zaman hayatı tehdit eden yüksek düzeyde beyin ödeminden söz edilir. Dalgıçlarda hayatı tehdit eden yüksek irtifa akciğer ödemi görülebilmektedir. Bu semptomların her iki türü de acil tıbbi tedavi gerektirir.

Teşhis ve kurs

Semptomlar genellikle inişle azaldığı için, hasta kendi kendine teşhis ve refakatçisinin gözlemine bağımlıdır. İlk semptomlar serebral ve pulmoner ödemin başlamasından 24 saat öncesine kadar ortaya çıkar, böylece en önemli önlem olan kontrollü bir iniş için yeterli zaman olur.

Hafif bir işaret İrtifa hastalığı yukarıda açıklanan semptomlardan herhangi biriyle birlikte ortaya çıkan baş ağrılarıdır. İlgili kişi halihazırda serebral ödem ile birlikte şiddetli irtifa hastalığından muzdarip ise, en önemli gösterge hareket koordinasyon bozukluğudur. Hayati tehlike arz eden kursları devre dışı bırakmak ve irtifa hastalığının ölümcül seyrini önlemek için derhal karşı önlemler alınmalıdır.

Komplikasyonlar

İrtifa hastalığı ile hasta çok yüksekte olduğunda ve vücut çevrenin özelliklerine uyum sağlayamadığında her zaman şikayetler ve komplikasyonlar ortaya çıkar. Çoğu durumda bu, mide bulantısı ve baş ağrısına yol açar ve sıklıkla nefes almada da zorluk yaşanır. Nefes darlığı genellikle panik atağa neden olur.

Ayrıca kalp çarpıntısı ve iştahsızlık meydana gelebilir. Etkilenen kişi artık ağır yükleri kaldıramaz ve herhangi bir fiziksel efor sarf edemez. Uyku bozuklukları da yorgunluğun artmasına neden olabilir. Ağır vakalarda koordinasyon bozuklukları ve bozulmuş bilinç ortaya çıkar.

En kötü durumda, beyin veya akciğerlerle ilgili sorunlar hastanın ölümüne yol açabilir. Kural olarak, irtifa hastalığı doğrudan tedavi edilemez, bu nedenle semptomlar ortaya çıktığında bir iniş gerekli olabilir. Çok yavaş bir artış, genellikle etkilenen kişinin yeni koşullara alışmasına yardımcı olur. Genellikle başka komplikasyonlar yoktur.

Ne zaman doktora gitmelisiniz?

Yüksek rakımlarda kalırken sağlık sorunları ortaya çıkar çıkmaz bir doktor ziyareti gereklidir. Soğuk algınlığı yoksa baş ağrısı, baş dönmesi veya halsizlik gibi belirtiler olağandışıdır ve bir doktor tarafından açıklığa kavuşturulmalıdır. İrtifa hastalığı öncelikle 2.000 m'nin üzerindeki alanlarda bulunan insanları etkiler. Orada yaşayan veya çalışan insanlar genellikle yoğun semptomlar yaşarlar. Bu kişiler için iniş kalıcı bir çözüm olmadığı için yaşamı tehdit eden sorunlar ortaya çıkar çıkmaz doktora başvurulmalıdır.

Solunum bozuklukları, sürekli yorgunluk, halsizlik veya performansta düşüş durumunda doktora ihtiyaç vardır. Günlük gereksinimler artık karşılanamıyorsa, durumu bir doktorla görüşmeniz önerilir. Sağlıkta iyileşme sağlamak için çeşitli önlemler alınabilir. Yalnızca yüksek rakımlı bölgeleri geçici olarak ziyaret eden kişiler, şikayetleri durumunda doğru davranış konusunda önceden tavsiye almalıdır. İlk belirtilerde bölgeyi tekrar duraklatmak veya terk etmek çoğu zaman yeterlidir. Bu durumlarda doktora gerek yoktur. Şiddetli dolaşım problemleriniz, endişeniz veya bilinç bozukluğunuz varsa bir doktora danışmalısınız. Bilincinizi kaybederseniz, bir acil doktor çağırmalısınız.

Bölgenizdeki doktorlar ve terapistler

Tedavi ve Terapi

Tedavi İrtifa hastalığı bir sonraki erişilebilir dinlenme alanına anında, kontrollü bir iniş ve vücuda yeterince uzun bir mola vermek için bu konumda en az bir gece oluşur. İniş, gerekirse gece de dahil olmak üzere derhal başlatılmalıdır. İrtifa hastalığını tedavi etmek, ulaştığınız rakımda kalmak ve hatta daha yükseğe çıkmaktan şüphelendiğinizde genellikle daha iyidir.

Bazı durumlarda iyileşme yeterlidir ve yükselme yavaşça devam edebilir. Ancak semptomlar devam ederse 2500 metrenin altındaki güvenli bir yüksekliğe hızlı bir şekilde inmek doğru karardır. Öksürük, bilinç kaybı ve bilinç bozukluğu ile birlikte akciğer ödemi olması durumunda, akut bir hayati tehlike söz konusudur ve hasta mümkün olduğu kadar çabuk havalandırılmalı, pozitif basınçlı bir poşete yerleştirilmeli ve yüksekten getirilmelidir. Refakatçinin sizi taşıması mümkün değilse, dağ kurtarma ekibine derhal haber verilmelidir.

Şiddetli irtifa hastalığı durumunda deksametazon ile akut tedavi olasılığı olmasına rağmen, bu hiçbir koşulda yükselişi sürdürmek için kullanılmamalıdır ve yalnızca acil bir önlem olarak düşünülmüştür.

önleme

İrtifa hastalığı Fiziksel durumdan bağımsız olarak ortaya çıkabilir, ancak birkaç temel kurala uyarak riskiniz en aza indirilebilir: Tam fiziksel sağlığa, yeterli dinlenmeye, yavaş ortama alışmaya ve gereksiz efordan kaçınmaya dikkat edilmelidir. Alkol, uyuşturucu ve ilaçlardan uzak durmak ve yeterli sıvı alımını sürdürmek temel önlemlerdir.

tamamlayıcı tedavi

Takip bakımı özellikle bir hastalığın tekrarını önlemelidir. Bu nedenle, örneğin tümör hastalıklarından sonra düzenli olarak gerçekleşir ve erken ve hayat kurtarıcı tedavi sağlar. Bununla birlikte, bu tür planlanmış takip muayeneleri, irtifa hastalığı durumunda anlamlı değildir. Bir yandan bu, tipik şikayetlerin yüksek seviyelerden kaçınarak kolayca önlenebilmesinden kaynaklanmaktadır; Öte yandan hastalık kalıcıdır ve güncel bilimsel bilgilere göre tedavi edilemez.

Dağcılar için akut komplikasyonları önlemenin en iyi yolu, yavaş yavaş tırmanmak ve değişen koşullara kademeli olarak uyum sağlamaktır. Öte yandan, irtifa artışı olmadığı için muayenehane odalarında planlanan takip muayenelerinde şikayetlere hiç rastlanmaz. Takip bakımı burada da etkili değildir.

Bakım sonrası bakım aynı zamanda hastayı günlük yaşamda desteklemekle ilgilidir. Doktor, bir sonraki dağ yürüyüşü için ne yapılması gerektiği konusunda tavsiyede bulunabilir. Ancak uygulamadan hasta sorumludur. Şiddetli şikayetleriniz varsa hemen inişe başlamalısınız. Daha uzun turlarda derin ovalarda konaklama tercih edilir. Artış yavaş olmalı. Vücudun değişen iklim koşullarına uyum sağlamak için zamana ihtiyacı olduğu unutulmamalıdır.

Bunu kendin yapabilirsin

Yükseklik hastalığından muzdarip insanlar her zaman yanlarında bir altimetre taşımalıdır. Birçok otomobilde, yerleşik sisteme zaten sıkı bir şekilde entegre edilmiştir ve herhangi bir zamanda güncel verilerle çağrılabilir. Bununla birlikte, yanınızda vücutta taşınabilen ve aynı zamanda yüksekliği gerçek zamanlı olarak ölçen bir mobil cihaz bulundurmanız tavsiye edilir. Yükseklik hastalığının ilk belirtilerinde, etkilenen kişinin bulunduğu mevcut konum kontrol edilmelidir. Çok daha düşük bir rakıma dönüş, mümkün olan en kısa sürede başlatılmalı ve orada semptomlarda bir iyileşme beklenmelidir.

İrtifa hastalığı yaşamı tehdit eden bir duruma akabileceğinden, gereksiz risklerden kaçınılmalıdır. Semptomlar kötüleşirse veya uyuşukluk olursa bir doktor çağrılmalıdır. Daha yüksek alanlarda kalmak dikkatlice düşünülmeli ve planlanmalıdır. Mümkünse bundan kaçınılmalıdır.

Etkilenenler ve yakınları, hastalık, semptomlar ve bunların sonuçları hakkında kendilerini tam olarak bilgilendirmelidir. Spontane dağ turlarından kaçınılmalıdır. Çoğu zaman organizma belirli yüksekliklere yavaşça uyum sağlayabilir. Bu nedenle, belirli rakımlarda kalmak gerekliyse, yükselmenin yalnızca kademeli olarak gerçekleşeceği birkaç gün veya hafta planlanmalıdır.