Mide bulantısı

Akut olan Mide bulantısı kendi başına bir hastalık değildir. Daha çok midede akut bir rahatsızlıktır. Sindirimi zor yiyecekler, fermente edilmiş meyve suları veya diğer faktörlerin neden olduğu akut mide bulantısı, şişkinlik, mide bulantısı, iştahsızlık, karın krampları veya mide ağrısına yol açabilir. Semptomlar devam ederse, zararsız bir mide rahatsızlığı olması olası değildir.

Mide rahatsızlığı nedir?

Mide rahatsızlığı ile ortaya çıkabilecek tipik semptomlar arasında tokluk hissi, asitle geğirme, mide bulantısı ve bazen kusma bulunur. Midede rahatsız edici mide ekşimesi ve sindirim sesleri oluşabilir.
© PictureP. - stock.adobe.com

Mide rahatsızlığı, midede akut fakat patolojik olmayan bir rahatsızlık hali olarak tanımlanır. Bunun nedeni genellikle uzun zaman önce değildir. Mide rahatsızlığı genellikle çok fazla, uygun olmayan veya bozulmuş yiyeceklerin anlaşılabilir sonucudur. Mide bu nedenle aşırı yük veya akut zehirlenme bildirir. Görevlerini tekrar tam olarak yerine getirebilmek için derhal rahatlamak ve kurtulmak istiyor.

nedenleri

Mide rahatsızlığının birçok nedeni olabilir. Bol alkol ve sigara içeren bir akşam, bayram günlerinde akut mide rahatsızlıklarını ve yağlı yemekleri tetikleyebilir. Bozulmuş, sindirimi zor, uyumsuz veya ekşi yiyecekler ve fermente içecekler, akut mide rahatsızlığının yaygın bir nedenidir.

Sık sık işlenmiş gıda tüketenler çok fazla yağ ve şeker alıyor. Bu tek başına mide ekşimesi ile mide rahatsızlığına yol açabilir. Aşırı nikotin tüketimi, özellikle alkolle kombine edildiğinde mide rahatsızlığına da neden olabilir. Bu aşırı asitlenmeye veya hafif zehirlenmeye neden olabilir. Sonuç olarak, baş ağrısı ile mide rahatsızlığı ve akşamdan kalma semptomları tetiklenebilir.

Çok hızlı yemek yemek veya uzun süreli stres de mide rahatsızlıklarına neden olabilir. Ancak mide rahatsızlığının semptomlarının, yaklaşmakta olan bir gastritin habercisi olarak kabul edilmemesi de mümkündür.Bu nedenle, mide rahatsızlığının tipik semptomlarından sık sık muzdarip olan herkes bir doktora danışmalıdır. Gastrite ek olarak, mide rahatsızlığı, mide rahatsızlığına benzer olabilir. Midede artan hassasiyet ile diyet ayarlanmalıdır.

Uyumsuz olduğu kabul edilen gıdalardan, mide rahatsızlığı birikimi varsa büyük ölçüde kaçınılmalıdır. Ayrıca belirtiler bir doktor tarafından muayene edilmelidir. Kanserin erken belirtileri bazen mide rahatsızlığının tipik belirtileriyle karıştırılır. Mide rahatsızlığının semptomları genellikle zararsız kabul edildiğinden, genellikle ciddiye alınmazlar.

İlaçlarınızı burada bulabilirsiniz

➔ Bulantı ve kusmaya karşı ilaçlar

Belirtiler, rahatsızlıklar ve işaretler

Mide rahatsızlığı ile ortaya çıkabilecek tipik semptomlar arasında tokluk hissi, asitle geğirme, mide bulantısı ve bazen kusma bulunur. Midede rahatsız edici mide ekşimesi ve sindirim sesleri oluşabilir. Çoğu durumda, etkilenenler iştahsızdır. Karında aşırı hava birikimi nefes almayı bile zorlaştırabilir ve yukarı doğru basınçla kalbe baskı uygulayabilir.

Genellikle mide rahatsızlığının semptomları yakın zamandaki bir nedene kadar izlenebilir. Yanlışlıkla kötü yiyecek veya fermente yiyecek ve içecek tüketimi akut mide ağrısına, kramplara, ishale ve halsizliğe yol açabilir. Akut mide rahatsızlığının belirtileri geçici olsa bile ciddiye alınmalıdır.

Pek çok insan şiddetli soğuk algınlığı geçirdikten sonra bile benzer semptomlar yaşar. Geceleri, sinüslerinizden kalın mukus boğazınıza akar. Oradan mukus mideye girer. Mide bulantısı ve iştahsızlıktan sonraki halsizlik, akut mide rahatsızlığı olmayan mide rahatsızlığının semptomlarına benzeyebilir.

Komplikasyonlar

Akut mide rahatsızlıkları genellikle komplikasyonsuz geçer. Ortaya çıkan semptomlar bir gün içinde dinlenerek ve rahatlayarak geçmelidir. Belirtiler genellikle bozulmuş yiyecek veya fermente içecek ortadan kalktıktan sonra sona erer.

Mide rahatsızlığı değil, başka bir hastalık veya akut zehirlenme ise komplikasyonlar ortaya çıkabilir. Semptomlar ilk başta benzer olabilir. Ancak daha sonra daha dramatik kurslara dönüşürler. Algılanan mide rahatsızlığı, hafif alkol zehirlenmesi, et veya balık zehirlenmesi veya salmonella hastalığı olabilir. Tanısal yanlış yorumlar her an komplikasyonlara yol açabilir.

Şiddetli dehidratasyon, özellikle yaşlılarda ve küçük çocuklarda bu tür gelişmelerin bir komplikasyonu olarak sonuçlanabilir. Yaklaşan elektrolit ve sıvı kayıpları derhal telafi edilmelidir, aksi takdirde yaşamı tehdit eden bir duruma yol açarlar.

Ek olarak, varsayılan mide rahatsızlığının semptomlarının daha uzun sürdüğü kanıtlanabilir. Bu durumda gastrit olabilir. Tedavi edilmezse, bu mide ülserlerine veya uzun vadede mide kanserine yol açabilir. Bu tür komplikasyonları ortadan kaldırmak için mide problemleri devam ederse bir doktora danışılmalıdır.

Ne zaman doktora gitmelisiniz?

Akut mide rahatsızlığı kendi başınıza kolayca tedavi edilebilir. Yeterli mide koruyucu bir gün sonra yapılmalıdır. Durum böyle değilse ve semptomlar devam ederse, bir doktora görünmeniz önerilir. Aynısı, ilk semptomlar gün içinde kötüleşirse de geçerlidir.

Ateş, sık kusma, sıvı ishal ve şiddetli mide bulantısı varsa, etkilenen kişi doktora başvurmalıdır. Mide rahatsızlığı yerine tedavi gerektiren akut bir hastalık olabilir. Bu, örneğin şişkin ve sertleşmiş bir mide ile gösterilebilir. Mide rahatsızlığı düzenli olarak ortaya çıkarsa bir doktora görünmeniz de önerilir. Arkasında ciddi bir hastalık olabilir.

Şiddetli ve yaşamı tehdit eden hastalıklar bile başlangıçta hafif ila orta dereceli semptomlarla kendilerini gösterebilir. Mide bölgesindeki kanser başlangıçta herhangi bir dramatik belirtiye neden olmaz. Erken teşhis ancak zamanında doktora gidilerek konulabilir. Bu nedenle hayat kurtarıcı olabilir. Her mide bulantısı tehlikeli değildir. Ama aynı zamanda da geçerlidir: Midedeki her rahatsızlık otomatik olarak zararsız değildir.

Teşhis

Mide rahatsızlığının teşhisi genellikle ilk olarak ilgili kişi tarafından yapılır. Çok fazla yediğini veya içtiğini hatırlayabilir. İlgili kişinin, belirli bir gıdanın artık insan tüketimine uygun olmadığından şüphelenmesi ve onu zaten tüketmesi mümkündür. Mideye özen göstererek ve onu rahatlatarak semptomlar düzelirse, kendi kendine teşhis devam edebilir.

Bununla birlikte, semptomlar daha şiddetli ise veya uzun süre devam ederse, tıbbi teşhis yararlıdır. Doktor ilk önce hastanın midesinde rahatsız olduğundan şüphelenen şeyin nedenini sorgulayarak belirleyebilir. Karında sertleşme veya palpe edilebilen organların şişmesi olup olmadığını belirlemek için dokunsal bir bulgu kullanabilir. Doktor, olağandışı sesler için mideyi dinlemek için stetoskopu kullanabilir. Dilin incelenmesi herhangi bir olağandışı renk değişikliği, şişlik veya koku ortaya çıkarabilir. Bulgular normalse, doktor muhtemelen ilgili kişiye daha fazla dinlenmesini ve mümkün olduğunca az tahriş edici, alkali diyet almasını tavsiye edecektir.

Teşhis anormallikleri varsa, başka teşhis yöntemleri kullanılabilir. Bir sonografi, organik nedenleri daraltabilir veya ekarte edebilir. Helicobacter pylori nefes testi gastriti doğrulayabilir veya ekarte edebilir. Tanımlanan anormallikler doğrulanırsa, organik bir nedenden şüphelenilirse, doktor hastayı bir gastroskopi veya karın boşluğunun MRI incelemesi için bir uzmana yönlendirebilir.

Tedavi ve Terapi

Mide rahatsızlığının kendi kendine tedavisi rahatlama ve dinlenme yoluyla başlatılabilir. Sudaki yeşil şifalı kil mide ekşimesini hafifletmeye yardımcı olabilir. Stresli mideyi parçalanan ürünlerden ve emilen toksinlerden kurtarır. Okoubaka 6X veya Nux Vomica 6X gibi homeopatik ilaçlar genellikle mide bulantısı, halsizlik ve zevk zehirlerinin neden olduğu zehirlenmenin küçük etkilerine karşı başarıyla kullanılabilir.

Kanamalı gastrointestinal çaylar veya Lefax çiğneme tabletleri de rahatlama için yardımcı olabilir. İki litre saf içme suyu veya bitki çayı fazla mide asidini sulandırır. Akut mide ağrısı, mide ekşimesi ve kramplar için, küçük yudum sıcak su hızlı bir rahatlama sağlayabilir. Gerekirse dinlenme ve sıcaklık midenin gerekli rahatlamasını sağlar. Bunların hiçbiri işe yaramazsa, aile doktoru midenin kötüleşmesi durumunda hafif yiyecekler, yulaf ezmesi ve yatak istirahati yazacaktır. Ayrıca antiasitler, Iberogast® gibi doğal ilaçlar veya bağırsak peristaltizmini uyaran bir ilaç önerebilir.

Daha kötü mide rahatsızlığının tedavisi nedensel ve nazik olmalıdır. Beklenenin aksine akut mide rahatsızlığı değilse, tedavi daha karmaşık olacaktır. Gastrit durumunda, akut semptomlar önce ilaçla tedavi edilebilir. Bununla birlikte, diyetinizi alkali diyetle değiştirmek de mantıklıdır Stresi azaltmak ve asit oluşturan yiyeceklerden ve alkol, nikotin, şekerli kolalı içecekler veya kahve gibi lüks yiyeceklerden kaçınmak, durumu iyileştirmeye yardımcı olur.

Görünüm ve tahmin

Aslında akut mide rahatsızlığı ise prognoz iyidir. Bu durumda, kendi kendine tedavi genellikle birkaç saat içinde iyileşmeye yol açar. Tespit edilemeyen gıda zehirlenmesi veya hafif salmonelloz durumunda, prognoz ancak bu hastalıklar derhal ve doğru bir şekilde tedavi edilirse iyidir. Yaklaşan elektrolit ve sıvı kaybı, yanlış teşhis durumunda dramatik sonuçlar doğurabilir.

Bunlar özellikle küçük çocuklar, kronik hastalığı olanlar ve yaşlılar için tehdit edici olabilir. Akut gastrit, mide tahrişinin veya iltihabının ilk semptomları ciddiye alınırsa iyi bir prognoza da sahiptir. Ancak gastrit düzenli olarak ortaya çıkarsa diyet yeniden gözden geçirilmelidir. Alkol, nikotin, kahve, şekerli ve gazlı kolalı içeceklerin tüketimi de gastriti teşvik edebilir.

Tekrarlanan olaylarda, gastritin kronik hale gelme riski vardır. Bu durumda prognoz önemli ölçüde daha kötüdür. Kronik gastrit, mide ülserlerine, kronik reflü sendromunun belirtileri olarak sık sık mide ekşimesine veya mide kanserine dönüşebilir. Mide rahatsızlığı yanlış varsayılırsa ve tedavi edilmezse prognoz daha kötüdür.

Bunlar, tedavi gerektiren bağırsak, safra, karaciğer veya pankreasın üst kısmı ile ilgili problemler olabilir. Bunlar hemen tanınmaz ve tedavi edilmezse, ciddi sonuçlara yol açma riski vardır. Bu nedenle karında kalıcı ve açıklanamayan rahatsızlık asla göz ardı edilmemelidir.

İlaçlarınızı burada bulabilirsiniz

➔ Bulantı ve kusmaya karşı ilaçlar

önleme

Mide rahatsızlığının önlenmesi oldukça mümkündür. Taze, büyük ölçüde alkali yiyecekler hazırlamak, kalıcı sağlık için iyi bir temeldir. Sağlıksız yiyecekler, endüstriyel olarak üretilmiş bitmiş ürünler ve belirli lüks yiyecekler yemeye isteksizlik, çoğu insan için uzun vadede sağlıklı kalmaya yol açar.

Dengeli bir yaşam tarzı ve yeterli uyku sizi canlı ve üretken tutar. Bu önlemlere rağmen bazen mide rahatsızlığı meydana gelebilir. Bakteriyel kontaminasyon, yaklaşan intoleranslar veya fermantasyon işlemlerinin başlaması her zaman zamanında tanınmaz. Bununla birlikte, sağduyu, soğutulmayan yiyeceklerin bozulabileceğini veya mikroplarla kirlenebileceğini ileri sürer.

Çiğ yumurta ve çiğ et içeren yemekleri saklarken ve hazırlarken özel dikkat gösterilmelidir. Mide rahatsızlığını önlemek için yeterli mutfak hijyeni tavsiye edilir. Orta düzeyde yemek porsiyonları ve az et, şeker ve yağ içeren dengeli bir beslenme uzun vadede sağlığı destekler. Sağlıklı yaşayan insanlarda mide rahatsızlığı nadiren görülür.

tamamlayıcı tedavi

Mide bozukluğunun her zaman belirli komplikasyonlara veya ciddi şikayetlere yol açması gerekmez. Nispeten sık görülür ve genellikle sadece kısa bir süre halsizliğe yol açar, bu nedenle mide rahatsızlığı genellikle kendi kendine kaybolur, böylece özel bir tedavi gerekmez. Semptomlar ayrıca grip veya soğuk algınlığı semptomlarına benzeyebilir, bu nedenle genellikle halsizlik, kalıcı yorgunluk ve yorgunluk hissi olur. Kural olarak, mide rahatsızlığı iyi tedavi edilebilir, bu nedenle takip bakımı genellikle gerekli değildir.

Bunu kendin yapabilirsin

Akut mide rahatsızlığı durumunda, organizma yanlış davranış veya aşırı stresin sonuçları için bir sinyal gönderir. Bu sinyale dikkat etmek, başka sonuçlardan kaçınmaya yardımcı olabilir. Arada sırada diyet veya dünyevi zevkler konusunda aşırıya kaçmak normaldir. Bununla birlikte, sağlıksız lüks yiyecekler yemeye isteksiz olmak daha iyi bir seçimdir.

Kendinizi taze malzemelerle pişirmek akıllıca bir harekettir. Taze işlenmiş gıdalar, yeterli miktarda besin ve uzun süreli sağlık sağlar. Sağlıklı bir yaşam tarzı da mideyi sağlıklı tutar. Stres, kavgalar, finansal baskı veya çözülmemiş duygusal sorunların tümü mide rahatsızlığına neden olabilir. Mide daha sonra tüm organizmanın sözcüsü olur. Onun uyarı sinyallerini algılamak ve uyum davranışı mideleri daha fazla rahatsız edebilir.

Diyet ve normal yaşam tarzını ilgili yaşa uyarlamak da önemlidir. Değişen metabolizma sayesinde, yaşlılıkta tüm yiyecekler ve lüks yiyecekler eşit derecede kolay sindirilemez. Sindirim organlarının akut aşırı gerilmesi bu nedenle mide rahatsızlığı olarak daha belirgindir. Yaşlılıkta kendinize daha iyi bakmanız mantıklı. Tatillerde bile, oburluk lehine yemek yeme konusundaki her zamanki isteksizlikten vazgeçmek için hiçbir neden yoktur.

Zevk alma yeteneği, yenen yiyecek miktarına değil, tüm tatların, renklerin ve dokuların bilinçli olarak takdir edilmesine bağlıdır. Bu zevkler yavaş ve bilinçli çiğneme yoluyla yoğunlaştırılabilir. Bu, sindirim sistemi için bazı işleri yapar. Büyük ölçüde temel gıda tüketiliyorsa, bu kalıcı olarak iyi olacağınızın garantisidir. Asit oluşturan lüks yiyecekler ve yiyecekler tüketilen gıdanın yalnızca küçük bir bölümünü oluşturmalıdır.